Le longane et le goji peuvent-ils être consommés ensemble ?

Tout le monde sait que le longane associé au goji est un très bon aliment nourrissant. La façon la plus courante de le boire au quotidien est de faire tremper le longane et le goji dans de l'eau ensemble. Il peut aider les personnes dont le qi et le sang sont faibles à reconstituer le qi et le sang. Les personnes souffrant d'hypertension artérielle peuvent réduire leur tension artérielle en le prenant régulièrement. Les personnes qui ont du mal à dormir peuvent prendre du goji et du longane pour reconstituer le qi et calmer l’esprit. De nos jours, de nombreuses personnes se demandent encore si le longane et le goji peuvent s'opposer. Peut-on alors manger le longane et le goji ensemble ?

Le goji et le longane peuvent être trempés dans l'eau et bu ensemble. Le longane a des effets anti-âge et renforce l'immunité. C'est un aliment nourrissant adapté aux personnes affaiblies après une maladie. Le goji peut nourrir le foie et les reins, améliorer la vue et calmer l'esprit, et lutter contre le vieillissement. Le boire avec du longane dans de l'eau peut non seulement renforcer la rate et l'estomac, mais aussi reconstituer le qi et le sang, nourrir le foie et les reins, calmer l'esprit et rafraîchir le cerveau, et a un bon effet nourrissant.

Le Lycium barbarum peut nourrir le foie et les reins, améliorer l'essence et la vue, tandis que le longane peut nourrir le cœur et la rate, nourrir le sang et calmer l'esprit. Les boire ensemble dans de l'eau peut aider à nourrir le foie et les reins, à régénérer le cœur et à calmer l'esprit. Une consommation régulière peut soulager les palpitations, l'insomnie et les cauchemars causés par un manque de yin et de sang. Il convient non seulement aux femmes nourrissantes, mais a également un certain effet revitalisant sur les personnes au corps faible. L'ajout de dattes rouges lors du trempage dans l'eau peut également renforcer la rate et l'estomac, reconstituer le qi et le sang et résister au vieillissement.

Il est préférable de boire une tasse d'eau de goji et de longane à jeun après s'être levé le matin pour jouer un rôle dans

Il a un effet de satiété et a également un effet nourrissant sur l'estomac et les intestins ;

C'est vers 15 heures que le corps humain se sent le plus fatigué. Boire du thé aux longanes et aux baies de goji à ce moment-là peut apaiser les nerfs, éliminer la fatigue et permettre au corps de mieux absorber les nutriments qu'il contient.

Précautions à prendre pour boire l'eau de trempage des baies de goji et des longanes :

1. Le longane et le goji sont tous deux des ingrédients chauds. En consommer trop peut provoquer une chaleur interne, il ne faut donc pas en consommer en excès.

2. Les personnes souffrant d'amygdalite chronique, de pharyngite, de diabète, etc., les personnes souffrant de forte humidité et de chaleur, et les personnes ayant une langue jaune ne doivent pas en manger.

3. Buvez du thé aux baies de goji et aux longanes avec modération. Une consommation excessive peut provoquer des ballonnements.

4. Le thé aux baies de goji et au longane est un thé tonique et ne doit pas être consommé le soir car il n'est pas propice à la digestion et à l'absorption gastro-intestinales et augmentera la charge sur l'estomac.