Devenez une recherche tendance ! Quan Hongchan : Il faut une demi-heure pour faire un bandage avant de plonger ! A quoi sert un pansement ?

Expert en révision : Wang Xuejiang, professeur de physiopathologie, Capital Medical University, directeur de thèse . Il lui faut désormais une demi-heure pour se bander avant de plonger. " Par la suite, le sujet #Quan Hongchan a dû passer une demi-heure à se bander avant de plonger à cause d'une tension# est devenu la recherche numéro un.

Son entraîneur He Weiyi a mentionné qu'aux derniers Jeux olympiques de Tokyo, Quan Hongchan n'avait qu'un bandage sur une partie de son corps, mais en raison d'années de blessures et de tensions, elle avait des bandes de soutien sur de nombreuses parties de son corps aux Jeux olympiques de Paris.

Alors, qu'est-ce qu'un bandage exactement ? Est-ce la même chose que le bandage que nous utilisons pour panser les plaies dans notre vie quotidienne ? A quoi servent les bandages ?

Que sont exactement les « bandages » sur les athlètes ?

Lors de ces Jeux Olympiques de Paris, on peut constater que les athlètes de nombreuses épreuves portent des bandages sur tout le corps.

Les « bandages » portés par les athlètes sont en fait des bandes de kinésiologie , communément appelées « bandes musculaires ».

Dans les années 1970, le chiropracteur japonais Dr Kase a inventé le ruban musculaire avec l'intention initiale de concevoir « un nouveau type de ruban qui imite l'élasticité de la peau humaine ».

Le patch musculaire est principalement composé de tissu extensible imperméable sans médicament, de colle acrylique médicale et de papier de support .

Son matériau élastique et sa surface adhésive acrylique permettent au patch musculaire de simuler la peau, ce qui aide le patch musculaire à fournir au corps une « contrainte verticale » verticale et une « force de cisaillement » horizontale provenant de différentes directions, qui peuvent tirer la peau ou le tissu sous-cutané, obtenant ainsi l'effet thérapeutique idéal.

De plus, le ruban musculaire utilise de la colle acrylique médicale hypoallergénique au lieu du latex, de sorte que les personnes ayant la peau sensible peuvent le tolérer dans une certaine mesure.

Jeux olympiques : une « conférence d’échange » pour le ruban adhésif musculaire ?

La promotion à grande échelle du muscle tape dépend toujours de la tenue des Jeux Olympiques .

Aux Jeux olympiques de Séoul en 1988, l'équipe nationale japonaise a utilisé pour la première fois du ruban adhésif musculaire, sensibilisant ainsi davantage de personnes à l'existence du ruban adhésif musculaire.

Aux Jeux olympiques de Pékin en 2008, des athlètes de haut niveau de 58 pays ont utilisé la technologie du taping kinésiologique. Alors que les Jeux olympiques recevaient de plus en plus d'attention et que la technologie de diffusion télévisée devenait de plus en plus mature, l'enregistrement kinésiologique a profité du « vent d'est » des Jeux olympiques pour élargir sa portée promotionnelle. Depuis lors, il est connu et utilisé par des gens plus ordinaires et est devenu vraiment populaire.

Comprenez-vous vraiment le muscle tape ?

Le ruban de kinésiologie n’est pas exclusif aux Jeux olympiques ou aux athlètes. En tant que personnes ordinaires, nous pouvons également utiliser du ruban de kinésiologie dans nos exercices quotidiens pour obtenir de meilleurs résultats d’exercice, mais comprenez-vous vraiment le ruban de kinésiologie ?

Différentes formes, différentes fonctions

Selon les différentes méthodes de taping musculaire, le taping musculaire est généralement divisé en six types : le taping musculaire de type I, le taping musculaire de type Y, le taping musculaire de type X et le type lanterne . Différents types ont des fonctions différentes.

Patch musculaire ≠ plâtre ! Il faut l'utiliser correctement !

Les patchs et les pansements de kinésiologie ont une apparence extrêmement similaire, de sorte que de nombreuses personnes supposent que les patchs de kinésiologie sont des pansements, mais cette perception est en fait fausse.

La première chose que vous devez savoir est que les pansements sont des médicaments. Les pansements généraux contiennent des ingrédients médicinaux qui pénètrent à l'intérieur à travers la peau, jouant ainsi un rôle dans la réduction de l'enflure et le soulagement de la douleur. Cependant, les patchs musculaires ne contiennent généralement pas d’ingrédients médicinaux. Ils aident les muscles à se contracter et à se détendre d’un point de vue physique , jouant ainsi un rôle dans le soulagement de la douleur et de l’œdème.

1. Soulagement de la douleur

Le patch musculaire agit sur la surface de la peau et le fascia superficiel, augmentant l'apport de fibres afférentes tactiles, réduisant la stimulation des récepteurs mécaniques, augmentant le seuil de douleur et obtenant ainsi l'effet de soulagement de la douleur.

2. Améliore le gonflement et la fonction veineuse et favorise la circulation lymphatique

Augmente l'espace intercellulaire entre la peau et le tissu conjonctif sous-cutané, favorise l'échange de fluides dans la couche tissulaire, favorise la circulation sanguine et lymphatique et réduit l'œdème.

3. Réguler la tension musculaire et améliorer la force musculaire

Le ruban de kinésiologie peut être utilisé pour réguler le tonus musculaire. Lorsque la bande musculaire est collée du point de départ du muscle jusqu'au point d'insertion, elle peut favoriser la contraction musculaire et améliorer la force. En même temps, il peut également être collé du point d'insertion du muscle au point de départ, ce qui peut favoriser l'étirement musculaire et prévenir la contracture musculaire.

4. Augmenter la proprioception

Le ruban de kinésiologie peut améliorer l’apport sensoriel et atteindre l’objectif de régulation de l’activité des nerfs et des muscles squelettiques.

5. Améliorer le mouvement et corriger la posture

Le ruban de kinésiologie améliore le déséquilibre entre les muscles agonistes et antagonistes, favorise la conscience des mouvements musculaires, aide à reconstruire le fascia et la fonction musculaire et produit des effets de correction du fascia et de la mécanique.

Des Jeux olympiques aux sports quotidiens, le ruban musculaire n'est pas seulement un outil auxiliaire pour améliorer les performances sportives et favoriser la récupération des blessures, mais aussi le reflet de l'inquiétude et du soin des gens pour leur propre santé et leurs capacités athlétiques . J’espère que nous pourrons profiter de la santé tout en pratiquant du sport.