Précautions à prendre par les patients atteints de bronchopneumopathie chronique obstructive en été

La bronchopneumopathie chronique obstructive (BPCO) est la maladie respiratoire chronique la plus courante, avec une prévalence élevée et une lourde charge de morbidité, constituant une menace sérieuse pour la santé de la population. La prévalence de la BPCO chez les adultes de 20 ans et plus dans mon pays est de 8,6 %, atteignant 13,7 % chez ceux de 40 ans et plus et dépassant 27 % chez ceux de 60 ans et plus. Plus l’âge est avancé, plus la prévalence de la BPCO est élevée. Le taux d’incidence est plus élevé dans les régions du nord. Le tabagisme, la pollution de l’air, un faible poids corporel, une toux chronique dans l’enfance, des antécédents familiaux de maladies respiratoires et un faible niveau d’éducation sont les principaux facteurs de risque de BPCO.

La BPCO est une maladie qui provoque une bronchite chronique et un emphysème en raison d’une obstruction des voies respiratoires. Lorsque l’état s’aggrave, il évolue vers des maladies chroniques telles que le cœur pulmonaire ou l’insuffisance respiratoire. Les symptômes courants comprennent une toux chronique, des expectorations, un essoufflement ou des difficultés respiratoires. Le taux de mortalité causé par la BPCO augmente de jour en jour, nous devons donc en apprendre davantage sur la BPCO. Voyons maintenant à quoi les patients atteints de BPCO doivent faire attention en été ?

Gardez vos poumons en bonne santé

Pour garder nos poumons en bonne santé, nous pouvons essayer des exercices musculaires respiratoires.

1. Respiration flûtée/respiration à lèvres pincées. Méthode : Le patient prend une inspiration lente et profonde, puis pince les lèvres et expire facilement à la manière d'une flûte, le rapport entre le temps d'inspiration et d'expiration étant de 1:2 ou 1:3. 7 à 8 fois par minute, faites de l'exercice deux fois par jour, 10 à 15 minutes à chaque fois.

2. Exercices de respiration lente et profonde.

3. Exercices de respiration abdominale. Demandez au patient de déplacer la paroi abdominale vers l’avant et les côtes vers le bas lors de l’inspiration. Pendant la respiration abdominale, le patient modifie consciemment le schéma respiratoire, augmente le mouvement abdominal, augmente le volume courant et diminue la fréquence respiratoire.

Faites attention aux médicaments

L’été est la période la plus propice au traitement de réadaptation des patients atteints de BPCO, notamment en termes de médicaments. Même après l'amélioration des symptômes, le traitement ne peut pas être arrêté car il peut facilement entraîner des hauts et des bas majeurs dans l'état, tels qu'une forte baisse de la fonction pulmonaire, l'apparition de symptômes, etc. Par conséquent, il est recommandé aux patients d'adhérer à un traitement médicamenteux, en particulier des médicaments inhalés, tels que Symbicort, Seretide, etc.

Les tabous alimentaires

En plus de prêter attention aux médicaments, vous devez également faire attention à votre alimentation quotidienne. Les patients peuvent manger davantage d'aliments riches en protéines et en fer, tels que la viande maigre, le foie animal, le tofu, le lait de soja, etc., ce qui peut améliorer la résistance du patient et favoriser la réparation des tissus endommagés. Les patients doivent également prendre davantage de vitamine A et de vitamine C, comme du foie de porc, du jaune d'œuf, de l'huile de foie de morue, du pamplemousse, de la tomate, etc., qui peuvent jouer un rôle dans l'hydratation des poumons et l'anti-inflammatoire. Les patients peuvent également consommer davantage d’aliments fongiques pour réduire l’incidence de l’asthme bronchique. De plus, les patients doivent éviter de consommer des aliments qui irritent facilement la muqueuse trachéale, comme les piments, les oignons et l’ail, car ces aliments peuvent facilement aggraver les symptômes tels que la toux et l’asthme. Ils devraient également consommer moins ou pas du tout de fruits de mer et d’aliments produisant des gaz, car ceux-ci ne sont pas propices au traitement et à la guérison de la BPCO.

Arrêtez de fumer et maintenez une ventilation intérieure

Le risque de développer une BPCO chez les fumeurs est 3 à 5 fois supérieur à celui des non-fumeurs. Dans le même temps, le tabagisme peut entraîner une diminution de la fonction pulmonaire. Les patients atteints de BPCO doivent donc arrêter de fumer dès que possible. Le temps est chaud en été, les patients doivent donc faire attention à la circulation de l’air intérieur.

Évitez les allergènes

Les patients atteints de BPCO doivent essayer d’éviter les allergènes tels que le pollen, les animaux domestiques, les gaz irritants, etc. Ces allergènes peuvent facilement irriter les bronches et aggraver les symptômes tels que la toux et l’asthme.

En résumé, comme les symptômes des patients atteints de BPCO sont relativement légers en été, c'est la meilleure saison pour la rééducation et le traitement pulmonaires. Les patients doivent donc prêter attention aux points ci-dessus. De plus, si l’état s’aggrave, rendez-vous à temps au service respiratoire.