Tous les sourires ne signifient pas « je vais bien » ! Découvrez cette dépression cachée derrière le sourire

Xiao A (pseudonyme), un étudiant de deuxième année de 20 ans, n'a aucun antécédent de maladie grave. À l’école, Xiao A est joyeuse et serviable. Ses camarades de classe l'aiment beaucoup et ses professeurs le félicitent beaucoup. Aux yeux de son professeur, il est un élève avec un grand potentiel et d’excellents résultats scolaires.

Le petit A a une forte personnalité et recherche la perfection. En tant que « bon garçon » aux yeux de tous, il apparaît toujours joyeux et réprime souvent ses émotions négatives.

Je me sens très malheureux ces derniers temps, mais je vais quand même faire semblant d’être joyeux et conserver mon personnage « optimiste ». Je me sens déprimé, j’ai moins d’appétit et je souffre d’insomnie depuis deux semaines. La semaine dernière, j’ai commencé à perdre fréquemment ma concentration pendant les cours, et je me sens très faible en énergie et pas aussi bien qu’avant.

La famille a ensuite emmené l'enfant à l'hôpital populaire n° 2 de la province du Hunan (hôpital cérébral de la province du Hunan) pour y être soigné, et le diagnostic initial était un trouble dépressif souriant .

Le trouble dépressif souriant est un nouveau type de dépression et un symptôme d’un petit nombre de patients déprimés. C’est comme si les patients étaient recouverts d’un voile de sourire à la surface de leur humeur dépressive. La cause profonde de la maladie est que les patients sont incapables de gérer correctement la pression extérieure. Ce qu’ils ont en commun, c’est qu’ils ne veulent pas se confier et ne veulent pas renoncer à leur dignité, entrant ainsi dans un cercle vicieux.

Bien que ces patients ressentent une douleur extrême, une dépression, un chagrin et une tristesse au plus profond de leur cœur, ils paraissent calmes à l’extérieur et sourient souvent. Ce sourire ne vient pas de leurs vrais sentiments au plus profond de leur cœur, mais est un sourire forcé pour faire face aux interactions sociales, au travail, à la famille et pour le bien de la face.

Alors, comment pouvons-nous aider les patients souffrant de dépression souriante ?

1. Augmentez votre sensibilisation : comprenez les symptômes et les caractéristiques de la dépression souriante afin de mieux identifier les personnes autour de vous qui pourraient avoir des problèmes.

2. Observez le comportement : soyez attentif aux changements dans leurs routines et comportements quotidiens, comme une perte d’intérêt pour les activités qui les intéressaient auparavant ou des signes de retrait social.

3. Offrez du soutien : soyez à l’écoute, offrez aux patients des soins positifs et du respect, et faites-leur sentir qu’ils sont toujours nécessaires et précieux.

4. Encouragez l’aide professionnelle : Encouragez-les à demander une aide médicale professionnelle, y compris une psychothérapie et des médicaments, et accompagnez-les à l’hôpital pour un traitement.

5. Soyez attentif aux signes de suicide : Identifiez les signes de danger du suicide et intervenez rapidement si nécessaire, en contactant des professionnels pour obtenir de l’aide.

6. Offrez un sentiment de sécurité : Offrez aux patients un sentiment de sécurité, faites-leur savoir qu’ils ne sont pas seuls et qu’il existe des personnes prêtes à les comprendre et à les aider.

7. Soutien familial : Les membres de la famille doivent offrir une écoute chaleureuse et une compagnie, créer une atmosphère familiale détendue et encourager les patients à exprimer leurs émotions.

8. Autorégulation : Encouragez les patients à apprendre des moyens d’autoréguler leurs émotions, comme soulager le stress par l’exercice, la musique, la peinture, etc.

Auteur spécial de la discussion médicale du Hunan : Liu Zhiying, Hôpital du deuxième peuple du Hunan (Hôpital du cerveau du Hunan)

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(Modifié par ZS)