Journée mondiale de la santé bucco-dentaire : Mâcher des noix de bétel, fumer... ces comportements à risque qui causent le cancer de la bouche doivent être arrêtés !

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« La noix de bétel avec des cigarettes vous rend heureux comme un dieu », « La noix de bétel avec du vin, plus vous en buvez, mieux c'est » - vous devez avoir entendu beaucoup de dictons de ce genre.

Dans le sud de mon pays, la noix de bétel est un aliment populaire. Selon les statistiques, la population consommant de la noix de bétel finie dans mon pays dépasse les 60 millions. Mais cette petite noix de bétel est une « bombe à retardement » qui provoque le cancer de la bouche.

En 2022, le chanteur Fu Song, âgé de 36 ans, a publié une vidéo de lui-même développant un cancer de la bouche à cause de la mastication de noix de bétel, et a montré son visage gauche ulcéré à cause d'un cancer de la bouche, ce qui était choquant.

(Source de la photo : Sina Weibo @Sina Entertainment)

Les données du Centre national du cancer basées sur l'enregistrement des tumeurs et le suivi montrent qu'en 2022, il y a eu 65 100 nouveaux cas de cancer de la bouche et 35 200 décès dans mon pays - on peut voir que le cancer de la bouche n'est pas loin de nous. Les patients atteints d’un cancer de la bouche doivent non seulement endurer la douleur du cancer, mais aussi les difficultés qui en résultent pour manger, parler, les ulcères faciaux, etc., qui affectent sérieusement leur qualité de vie. Alors, que pouvons-nous faire pour prévenir le cancer de la bouche ?

Une étude a été publiée dans le magazine Science, qui a mené une analyse complète de l’incidence et des facteurs associés à 32 types de cancer sur la base de données massives collectées dans 69 pays couvrant 4,8 milliards de personnes. Il a été constaté que 70,8 % des cancers de la bouche étaient causés par des facteurs externes.

Alors, quels sont les facteurs externes qui peuvent causer le cancer de la bouche ?

Sur la base des données sur l'incidence des tumeurs de 22 provinces, quatre municipalités et cinq régions autonomes en Chine, le Centre national du cancer a mené une analyse d'attribution sur 23 facteurs de risque potentiellement contrôlables courants dans la population et a constaté que les facteurs comportementaux liés au cancer de la bouche sont le tabagisme et la consommation d'alcool, et les facteurs alimentaires liés au cancer de la bouche sont une faible consommation de fruits et légumes.

Au début, nous avons mentionné que mâcher de la noix de bétel peut également provoquer un cancer de la bouche. La noix de bétel est reconnue comme cancérigène de classe I par le Centre international de recherche sur le cancer. L’arécoline contenue dans la noix de bétel peut elle-même provoquer un cancer des muqueuses. La mastication de noix de bétel peut également entraîner une lésion précancéreuse buccale, une fibrose sous-muqueuse buccale, qui peut se transformer en cancer.

Dans le travail clinique, nous voyons souvent des cas où des racines résiduelles, des couronnes résiduelles et des prothèses dentaires inappropriées provoquent une stimulation à long terme de la muqueuse buccale, entraînant des ulcères traumatiques et éventuellement un cancer. Nous observons également quelques cas de cancérisation de maladies potentiellement malignes de la muqueuse buccale.

La clé de la prévention du cancer de la bouche est de contrôler les facteurs de risque. Les facteurs de risque actuellement reconnus du cancer de la bouche sont le tabagisme, la consommation d’alcool, la mastication de noix de bétel et les traumatismes buccaux locaux. Le cancer des lèvres est associé à une exposition prolongée au soleil. Pour réduire votre risque de cancer de la bouche, vous devez faire ce qui suit :

1. Ne fumez pas, buvez moins et ne mâchez pas de noix de bétel.

2. Traitez rapidement les dents affectées, retirez les racines et les couronnes résiduelles et ajustez les prothèses dentaires mal ajustées en temps opportun pour réduire les facteurs d’irritation locaux.

3. Évitez l’exposition prolongée au soleil et faites attention à la protection solaire lorsque vous pratiquez des activités de plein air.

4. Diagnostic et traitement rapides des maladies malignes potentielles de la muqueuse buccale. Les patients atteints d’érythème buccal, de leucoplasie buccale, de lichen plan buccal et de fibrose sous-muqueuse buccale doivent se rendre au service de muqueuse buccale pour être traités.

5. Passez régulièrement des examens bucco-dentaires, de préférence tous les six mois et au moins une fois par an.

En plus des points ci-dessus, vous devez également faire attention à l'hygiène bucco-dentaire et avoir une alimentation équilibrée, en augmentant notamment la consommation de légumes, de fruits et de céréales complètes. Ces aliments sont riches en fibres, vitamines et minéraux, qui aident à maintenir la santé bucco-dentaire. En bref, en prenant des mesures préventives proactives, vous pouvez réduire votre risque de cancer de la bouche et maintenir une bonne santé bucco-dentaire, en vous assurant de pouvoir mâcher efficacement les aliments, de parler clairement et d’avoir un sourire éclatant.

Auteur : Sun Zheng, consultant de l'Association stomatologique chinoise et médecin-chef de l'hôpital stomatologique de Pékin affilié à l'Université médicale de la capitale

Critique | Si Yan, chercheur à l'Association chinoise de stomatologie et médecin-chef à l'École de stomatologie de l'Université de Pékin