Les rognons et les poireaux peuvent-ils nourrir les reins ? Ce n'est pas si facile...

Si vous deviez classer les travailleurs modèles parmi les organes de votre corps, vos reins seraient certainement considérés comme les « meilleurs travailleurs modèles ».

Source de l'image : Réalisé par moi-même

Les reins fonctionnent 24 heures sur 24, 365 jours par an.

Mais même si cela fonctionne si dur, beaucoup de gens ont encore beaucoup de malentendus sur le rein !

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Votre taille vous fait-elle mal ? Soyez modéré la nuit...

Votre rein est-il en mauvais état ? Mangez des rognons et des poireaux !

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À cet égard, le Dr Huaxi tient vraiment à dire que vos reins ne peuvent vraiment pas supporter votre traitement imprudent !

Nos reins sont très occupés.

Lorsque le sang du corps passe continuellement par les reins, une grande quantité d'eau présente dans le sang est d'abord filtrée par le glomérule , ce que l'on appelle « urine primaire ».

Lorsque l'urine primaire atteint les tubules rénaux, ces derniers vont « choisir » et renvoyer les urines utiles au corps et laisser les urines inutiles là où elles sont.

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De cette façon, grâce au travail acharné des reins et après de multiples sélections, la véritable urine se forme.

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Pensez-vous que c’est le travail des reins ? En fait, il faut aussi :

★ Excrète les déchets métaboliques et les substances nocives du corps et aide le corps et les reins à maintenir des activités physiologiques normales ;

★ Sécrètent de la rénine, qui augmente la pression artérielle, et des prostaglandines, qui abaissent la pression artérielle, maintenant ainsi la stabilité de la pression artérielle ;

★ Sécréter de l’érythropoïétine pour accélérer la production d’hémoglobine et de globules rouges, sinon une anémie est susceptible de se produire ;

★ Favorise l'activité de la vitamine D, favorise l'absorption du calcium et du phosphore dans le tractus gastro-intestinal, maintient la santé et la croissance des dents et des os......

mais! La fonction sexuelle n’est vraiment pas incluse !

Bien que les reins soient très puissants, ils ne se plaignent jamais facilement du travail dur et des difficultés, et les symptômes de blessure ne sont pas évidents.

Par conséquent, de nombreuses personnes ne remarquent pas de douleur mineure ou de dommages aux reins aux premiers stades de la maladie, et au moment où elles la découvrent, leurs reins peuvent déjà avoir commencé à défaillir.

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Selon les données d'enquête épidémiologique de ces dernières années, le taux d'incidence de la maladie rénale chronique en Chine se situe entre 9,4 % et 12,1 %, ce qui signifie qu'en moyenne, une personne sur 10 souffre d'une maladie rénale chronique .

Maladie rénale chronique :

Quelle que soit la cause de la structure ou de la fonction rénale anormale qui dure plus de 3 mois et affecte la santé physique, on considère qu’il s’agit d’une maladie rénale chronique (également appelée CDK).

Avis! Tant que l’une des conditions suivantes existe, on considère qu’il s’agit d’une maladie rénale chronique !

1 Un ou plusieurs signes de lésions rénales

Albuminurie, sédiment urinaire anormal, lésions tubulaires, pathologie rénale anormale, échographie anormale ou autres examens d'imagerie, ou antécédents de transplantation rénale

2. Diminution du débit de filtration glomérulaire (DFG)

＜60 ml/min/1,73㎡

Concernant ces légendes sur la consommation de rognons et de poireaux qui circulent dans le monde, les médecins de l'Université de sciences politiques et de droit de Chine occidentale sont là pour vous aider à lever le voile du mystère et à voir la vérité !

Fleur de rein

Ne convient pas aux patients souffrant d'une maladie rénale !

Le rein est un organe excréteur important pour les animaux, donc ce filtre qui excrète les déchets métaboliques contient souvent une grande quantité de métaux lourds .

Le cadmium peut induire des changements dégénératifs dans la structure et la fonction des tissus et organes testiculaires et épididymaires ;

Le plomb peut agir directement sur le système reproducteur masculin, provoquant une diminution du nombre de spermatozoïdes et une augmentation des spermatozoïdes anormaux, affectant la fertilité.

Regardez, manger trop de cela affectera facilement « cet aspect » !

De plus, les reins des animaux sont riches en cholestérol et en protéines et ne conviennent pas du tout aux patients souffrant d’une maladie rénale ! Au contraire, cela risque d’augmenter encore la charge sur les reins.

ciboulette chinoise

Ne convient pas aux patients souffrant d'une maladie rénale !

1 Le poireau est riche en composés soufrés

Cependant, cela ne peut que donner aux poireaux une saveur particulière et avoir pour effet de tuer les bactéries et d'améliorer l'immunité, mais aucune recherche n'a montré que ces substances ont des avantages directs pour les reins.

2 Les poireaux sont riches en vitamine C, en polysaccharides et en cellulose.

Mais ces teneurs ne sont pas élevées par rapport à celles d’autres légumes. Ces choses sont bonnes pour le corps, mais elles n’aident pas spécifiquement les reins.

En fait, les poireaux sont riches en fibres alimentaires, qui peuvent inhiber l’absorption du cholestérol dans les aliments, stimuler les intestins, améliorer le péristaltisme intestinal et sont en fait plus propices à la défécation ! gâteau! gâteau!

(Quant à savoir si les poireaux peuvent renforcer la puissance masculine, nous en discuterons avec vous plus tard lorsque nous en aurons l'occasion)

Même si les aliments que vous mangez ne nourrissent pas nécessairement vos reins, si vous mangez trop de sel ou des aliments au goût fort, cela endommagera certainement vos reins !

De plus, ces facteurs peuvent nuire à nos reins :

1 Effets à long terme de la maladie

Hypertension, diabète, goutte, obésité ;

Lupus érythémateux disséminé, polyarthrite rhumatoïde ;

Myélome multiple;

Maladies génétiques (telles que la maladie polykystique des reins, le syndrome d’Alport, etc.) ;

Diverses infections (telles que l’hépatite B, l’hépatite C, etc.) ;

Obstruction chronique des voies urinaires, etc.

2. Utilisation prolongée, excessive ou répétée de médicaments néphrotoxiques

Antibiotiques tels que la gentamicine, la streptomycine, etc.

Analgésiques tels que l’ibuprofène, l’indométacine, etc.

Médicaments contre le rhume comme l’acétaminophène;

Certains médicaments de chimiothérapie tels que le cisplatine ;

Agents de contraste , etc.

③Mauvaises habitudes de vie

Entraînement musculaire excessif en musculation et régime hyperprotéiné ;

Gros poisson , grosse viande, barbecue + bière ;

Rester éveillé tard pendant une longue période, inverser le jour et la nuit et mener une vie irrégulière entraîneront des troubles hormonaux endocriniens ;

Boissons gazeuses très acides, aliments transformés contenant davantage d’additifs alimentaires, etc.

Enfin, je voudrais rappeler à tout le monde que si vous voulez protéger vos reins, faites ces 6 choses !

● Les personnes en bonne santé doivent effectuer régulièrement des tests d'urine de routine et des tests de la fonction rénale

● Les patients atteints de maladies chroniques doivent subir régulièrement des analyses d’urine et de sang

● Tenez compte des reins lors de la prise de médicaments, soyez prudent et utilisez les médicaments de manière standardisée

● Buvez beaucoup d’eau, ne retenez pas votre urine et maintenez un poids normal

● Moins de sel, moins de sucre et une alimentation équilibrée

● Arrêtez de fumer et de boire et dormez suffisamment

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Production de contenu

Rédacteur en chef : Wang Xiaoqi