Vos yeux ont-ils aussi peur du froid ? Attention à ces maladies oculaires causées par le « gel »

Après le solstice d'hiver, l'eau se transforme en glace

Les ouvriers frissonnent dans le froid de l'hiver

Gardez toujours votre équipement de chauffage à proximité

Nous sommes exposés au vent froid

Les chapeaux et les écharpes ont beaucoup aidé

Mais les yeux n’ont toujours pas de couche protectrice appropriée

mais! Il a très peur du froid !

Et il est facile de tomber malade quand il fait froid !

Avis! Avis! !

Les maladies oculaires suivantes sont courantes en hiver et peuvent entraîner la cécité dans les cas graves

Assurez-vous de prendre des précautions !

1. Maladie des canaux lacrymaux : larmes dans le vent

Larmes involontaires sans stimulation externe. Dans le vent froid, je pleure toujours. Je pleure quand je vois le vent et quand je fais face au vent. En fait, pleurer sans raison peut être le signe d’une maladie des canaux lacrymaux.

La maladie des canaux lacrymaux fait principalement référence au blocage du canal lacrymal, qui est un type courant de maladie ophtalmologique. Les larmes sont l’un des principaux symptômes de la maladie des canaux lacrymaux. Lorsque le canal lacrymal est obstrué, les larmes ne peuvent pas être évacuées et restent « bloquées » dans le sac lacrymal pendant une longue période. Les bactéries produites stimulent constamment la paroi du sac lacrymal, produisant ainsi des sécrétions muqueuses ou purulentes et formant une dacryocystite chronique. La dacryocystite chronique a peu d'effet sur la vision dans les premiers stades, mais si elle n'est pas traitée, de nombreuses dacryocystites chroniques peuvent facilement évoluer en dacryocystite aiguë, en cellulite orbitaire, etc.

Le directeur Xie Yangyang, spécialiste des voies lacrymales, des yeux et du nez, rappelle : si vos yeux versent des larmes ou même du pus à plusieurs reprises, vous devez vous rendre à l'hôpital pour un examen médical dès que possible afin d'éviter d'autres dommages à votre santé oculaire.

2. Yeux secs

L’hiver sec et froid est la saison de pointe du syndrome de l’œil sec, qui se caractérise par des lésions de la surface oculaire et des symptômes d’inconfort causés par un déséquilibre de l’homéostasie du film lacrymal. Elle se manifeste souvent par des yeux secs, une sensation de corps étranger, une sensation de brûlure, des yeux rouges et qui démangent, une vision floue, des douleurs, une photophobie et des larmoiements.

Parce que le climat est relativement sec en hiver et que les larmes s'évaporent davantage, de nombreuses personnes réduisent leurs activités de plein air, utilisent des climatiseurs et des radiateurs pendant de longues périodes pour se réchauffer, restent souvent à la maison pour regarder la télévision, surfer sur Internet, etc., et une utilisation excessive des yeux à courte distance peut facilement entraîner des symptômes tels que des yeux secs et astringents.

Le directeur Long Fengjiao, spécialiste des maladies de la surface oculaire et de la cornée, nous rappelle : Il est recommandé de réduire l'utilisation excessive des yeux dans la vie quotidienne, de se reposer lorsque vos yeux sont fatigués ou inconfortables, de faire plus d'exercices de clignement, de regarder au loin ou de fermer les yeux pour se détendre. Faites attention à la propreté des yeux, portez moins de maquillage pour les yeux et assurez-vous de bien vous démaquiller ; lorsque vous sortez ou utilisez des produits électroniques, vous pouvez porter une lentille à chambre humide pour réduire l'évaporation des larmes. Si la sécheresse oculaire n’est pas traitée pendant une longue période, elle entraînera de graves dommages, endommageant la cornée et conduisant à une sécheresse oculaire sévère.

3. Glaucome

La température est basse en hiver et la stimulation par le froid peut exciter les nerfs sympathiques. Chez certaines personnes, en raison d'une structure oculaire anormale, comme une chambre antérieure peu profonde et un angle de chambre étroit, la pression intraoculaire augmente fortement en peu de temps, ce qui peut facilement induire un glaucome. Les patients ressentiront des douleurs oculaires, une forte diminution de la vision, des maux de tête, des globes oculaires durs comme des pierres, des pupilles facilement dilatées, une congestion conjonctivale, ainsi que des nausées et des vomissements.

La plupart des glaucomes chroniques peuvent ne présenter aucun symptôme typique au début. Au moment où la maladie est découverte, les lésions ont déjà atteint les stades intermédiaire et avancé, avec des dommages irréversibles évidents de la fonction visuelle tels qu'une diminution de la vision, un champ visuel rétréci et une atrophie du nerf optique.

Zhang Ying, directrice du centre spécialisé dans le glaucome, rappelle : « Les personnes sujettes au glaucome, comme celles ayant des antécédents familiaux de glaucome, les personnes d'âge moyen et les personnes âgées, celles qui prennent des hormones orales pendant une longue période et celles qui souffrent d'une forte myopie, en particulier celles de plus de 65 ans, doivent se rendre régulièrement dans un hôpital ordinaire pour écarter la possibilité d'un glaucome. »

4. Accident vasculaire cérébral

Le nom médical de « l’accident vasculaire cérébral » est l’occlusion de l’artère rétinienne, qui se manifeste de manière aiguë et entraîne un taux élevé de cécité. En hiver, les vaisseaux sanguins des yeux se contractent lorsqu'ils sont exposés au froid et le flux sanguin ralentit, ce qui peut facilement provoquer un blocage de l'artère rétinienne et conduire à un « accident vasculaire cérébral ». Les personnes d’âge moyen et les personnes âgées souffrant de maladies sous-jacentes présentent un risque élevé d’accident vasculaire cérébral oculaire, mais les jeunes souffrant de maladies sous-jacentes et ayant un mode de vie irrégulier sont également susceptibles de développer la maladie. La maladie se développe rapidement et le temps d'intervention des premiers secours est de 60 à 90 minutes, et le sauvetage doit être effectué dans les 4 heures autant que possible.

Le directeur du département d'ophtalmologie, Li Xiangyun, rappelle : pour prévenir les accidents vasculaires cérébraux, il faut développer de bonnes habitudes de vie, éviter la fatigue et les tensions excessives, se détendre, réduire le stress et assurer un sommeil suffisant. Pour les personnes âgées, il faut diagnostiquer et traiter rapidement diverses maladies gériatriques et maladies cardiovasculaires. Les groupes à haut risque doivent subir des examens réguliers du fond d’œil afin de détecter rapidement les lésions précoces.

5. Comment protéger ses yeux en hiver ?

1. Complément alimentaire sain

Certains nutriments nécessaires aux yeux ne peuvent pas être synthétisés par les yeux eux-mêmes et ne peuvent être absorbés que de l’extérieur. Vous pouvez donc consommer certains aliments bons pour vos yeux, comme des compléments vitaminiques (lutéine, caroténoïdes, vitamine A, etc.).

2. Larmes artificielles pour les yeux secs

Pour les patients souffrant de sécheresse oculaire due à un manque de larmes, vous pouvez utiliser des larmes artificielles pour soulager les symptômes. Il est recommandé de ne pas utiliser de larmes artificielles contenant des conservateurs. Si l’inconfort est important, veuillez consulter un ophtalmologue à temps.

3. Compresse chaude pour protéger vos yeux

Des compresses chaudes sur les yeux peuvent favoriser la circulation sanguine dans les yeux et soulager dans une certaine mesure la fatigue visuelle. Il peut également favoriser la sécrétion de larmes pour éviter que les yeux ne deviennent trop secs.

4. Soyez prudent lorsque vous portez des lentilles de contact

Les larmes s’évaporent plus rapidement en hiver et les yeux peuvent facilement devenir secs ou même présenter des symptômes de sécheresse oculaire. Lorsque vous portez des lentilles de contact lorsque vous sortez par temps brumeux, de minuscules polluants présents dans l'air adhèrent aux lentilles de contact, irritant vos yeux et provoquant des allergies oculaires.

5. Portez des lunettes de soleil en cas de forte lumière

Les rayons ultraviolets du soleil extérieur sont également relativement forts en hiver. Lorsque vous sortez jouer au soleil, n’oubliez pas de porter des lunettes de soleil anti-UV.

6. Faites de l'exercice en plein air

En hiver, vous devriez continuer à faire de l’exercice en plein air et éviter de rester à l’intérieur pendant une longue période. Regardez plus souvent au loin et respirez de l’air frais. Tout en améliorant la condition physique, il peut également aider les yeux à se reposer et à éviter une utilisation prolongée des yeux en gros plan.