Technique de grattage de la médecine traditionnelle chinoise

Gua Sha est une thérapie non médicamenteuse de la médecine traditionnelle chinoise qui utilise des cuillères à bords lisses, des pièces de cuivre, des cornes de bœuf, des peignes et d'autres objets à appliquer sur la peau et les zones malades sous la direction de la théorie de la médecine traditionnelle chinoise. Il excrète les produits métaboliques pathologiques bloqués dans le corps humain par les glandes sudoripares, prévenant ainsi les maladies et favorisant la récupération du corps. Il s’agit d’une méthode de traitement externe pour prévenir et traiter les maladies que nos ancêtres ont progressivement explorée et résumée dans la longue lutte contre les maladies. Il s'agit d'une continuation, d'un développement ou d'une autre forme de l'ancienne thérapie Bianstone.

Qu'est-ce que Sha ?

Le terme « sha » est dérivé des symptômes de la médecine traditionnelle chinoise. Il s'agit des « marques sha » rouges, violettes ou bleu foncé qui apparaissent sur la peau peu de temps après avoir gratté la peau avec des outils ; « tendons sha violets » ; « de nombreux grains de sable fins (taches de saignement) » et les symptômes persistent longtemps. On l'appelle aussi « maladie du sha » ; "pied suspendu sha"; « maladie du gonflement du sha » ; « maladie de Shaqi » ; « choléra sec » ; « colique sha », etc. Le nom du syndrome sha était autrefois appelé « cueillir des graines d'herbe », ce qui peut être vu dans « Zhi Shu Fang Malaria Theory » de Wang Rong de la dynastie Song. Wei Yilin, un scientifique médical de la dynastie Yuan, a donné une description claire du syndrome de Sha dans son « Shi Yi De Xiao Fang » : « ...coliques abdominales, sueurs froides, ballonnements et congestion, communément appelés sable intestinal. » Cette affirmation était largement utilisée dans les livres médicaux de la dynastie Ming, seul le mot « sha » a été changé en « sha ». Dans le livre complet sur les coups de chaleur de Zhang Fengkui, un scientifique médical de la dynastie Ming, il y a une description détaillée de la cause, de la pathogenèse et des symptômes de la maladie de Sha. Il croyait que si le poison maléfique pénétrait dans le corps par la peau et la fourrure, il bloquerait les vaisseaux sanguins du corps humain, bloquant ainsi le Qi et la circulation sanguine ; Lorsque le poison maléfique était inhalé par la bouche et le nez, il bloquait les voies collatérales, empêchant le Qi et le sang de circuler correctement. Plus ces toxines sont profondes et accumulées, plus elles seront graves, comme un incendie qui fait rage. Dans ce cas, des mesures d'urgence doivent être prises, c'est-à-dire qu'il faut recourir au grattage et à la saignée pour le traiter. Le but du grattage est clairement énoncé dans le « Shazhang Yuheng » : « Pour le sha sur la peau, grattez-la avec de l'huile et du sel afin que le poison du sha n'attaque pas le corps. Pour le sha sur la chair et le sang, il existe des tendons bleu-violet (principalement ceux des coudes et des genoux, aussi appelés tendons sha), qui peuvent être libérés par piqûre. » En d'autres termes, le grattage est utilisé pour excréter le poison sha ou les toxines dans le corps afin que le poison sha puisse être évacué vers l'extérieur, atteignant ainsi l'objectif de guérir le syndrome sha.

Le mécanisme de grattage pour prévenir et traiter les maladies

Le derme est la division de la peau selon le système des méridiens et est la division des douze méridiens à la surface du corps. La différence entre lui et les méridiens est que les méridiens sont distribués en forme de « ligne », les collatéraux sont distribués en forme de « filet » et le derme est divisé en « surface ». Cela détermine que lorsque le grattage est effectué sur la peau, la zone en contact avec la peau est relativement grande et la zone qui reçoit la stimulation est en conséquence plus grande. Les points d’acupuncture traités par grattage ne sont pas seulement un ou deux, mais parfois même des dizaines de points d’acupuncture. Par exemple, lors du grattage du dos, les points d'acupuncture ne seront pas séparés même s'ils bougent. Cela pose une bonne base pour le grattage afin d’obtenir de meilleurs résultats. Après avoir utilisé un instrument pour gratter la peau à un certain point, la stimulation bénigne provoque une congestion sous la peau au niveau du site gratté. La réaction d’hémolyse autologue lors de l’absorption peut améliorer la microcirculation locale. Les informations de grattage sont transmises aux organes concernés par la conduction du système méridien, et les informations biologiques anormales sont ajustées, jouant ainsi un rôle dans l'ajustement des organes liés aux lésions.

La recherche médicale occidentale a montré que le grattage peut dilater les capillaires, augmenter la sécrétion des glandes sudoripares, favoriser la circulation sanguine, éliminer les mauvais esprits, dissiper le vent et le froid, éliminer la chaleur et l'humidité, favoriser la circulation sanguine et éliminer la stase sanguine, draguer les méridiens et soulager la douleur. Il a un effet immédiat sur l’arthrite due au vent et au froid causée par les douleurs musculaires. Un grattage régulier peut réguler les méridiens et soulager la fatigue, afin d'améliorer la résistance potentielle du corps aux maladies et la fonction immunitaire, obtenant ainsi l'effet de renforcer le corps, d'éliminer le mal, de prévenir et de guérir les maladies.

Outils Gua Sha

Les outils utilisés pour le grattage sont très simples et pratiques. Vous n'avez qu'à choisir des bols en porcelaine à bords lisses, des cuillères en porcelaine, des dos de peigne en bois, des pierres Sibin Bian, des petites coquilles de palourdes, des pièces de jade, des pièces de monnaie, des planches de bois de santal, des planches de bois d'agar, des petites planches de corne de buffle, des couvercles de tasse en émail, des pièces de cuivre, des pièces rondes en argent, des pièces d'argent, etc. Parmi ces outils, la pierre Sibin Bian est le premier choix car elle peut émettre de nombreux rayons infrarouges lointains et des impulsions ultrasoniques qui sont bénéfiques pour le corps humain, favorisent la microcirculation et régulent le métabolisme ; La corne de buffle naturelle elle-même est un médicament traditionnel chinois, qui a pour effet de disperser le qi, d'activer la circulation sanguine et de nourrir, et n'a aucune stimulation toxique ni réaction chimique indésirable à la surface de la peau humaine. De plus, il existe des matériaux auxiliaires de grattage tels que l'eau, l'huile, l'émollient, l'huile d'olive, l'huile de sésame, l'huile de thé, la vaseline, le vin, la lotion de grattage spéciale, l'huile de grattage, etc.

Méthode de grattage correcte

Lors du grattage, le patient doit prendre une position confortable et exposer complètement la zone à traiter, puis laver et sécher la zone à l'eau tiède. Selon la condition physique, grattez d’abord la nuque, puis le dos, puis la poitrine et enfin les membres. La direction de base du grattage suit le principe général de la circulation méridienne (le yin monte et le yang descend). Trempez le bord de la planche à gratter dans un produit à gratter et grattez la zone déterminée.

Grattage de la nuque et du dos :

1. Grattez le dos et les vertèbres cervicales : commencez par les vertèbres cervicales, en passant par la première vertèbre thoracique jusqu'au coccyx, et grattez en deux sections.

2. Grattez les muscles de l’épaule gauche et droite, d’abord la gauche puis la droite.

3. Grattez les points méridiens de la vessie de Dazhui jusqu'à la taille, soit un pouce et cinq fen à gauche et à droite du méridien Du.

4. Avec le canal Du comme centre, grattez en diagonale de l'intérieur vers l'extérieur, en faisant environ cinq à sept lignes diagonales du dessous du muscle de l'épaule jusqu'à la taille, avec l'espacement basé sur les côtes. Ne faites pas de grattage de couverture.

Grattage thoracique antérieur :

1. Grattez d’abord le méridien Ren : grattez du point Tiantu jusqu’au bas de l’abdomen. Il peut être divisé en trois sections de haut en bas. La première section est le sternum, la deuxième section va du cœur au nombril et la troisième section va du nombril au Qugu. Grattez-le section par section. Ne le grattez pas complètement d’un coup. Seul le nombril peut être légèrement gratté.

2. En prenant le méridien Ren comme centre, partez du point Tiantu et grattez la zone en diagonale vers la gauche et la droite, environ trois à cinq fois, sans gratter les seins.

Grattage des membres :

1. Face externe du membre supérieur : du bout des doigts vers le coude et l’épaule.

2. Face interne des membres supérieurs : grattez de l'épaule jusqu'à l'articulation du coude et jusqu'au bout des doigts.

3. L'extérieur et l'arrière des membres inférieurs : grattage de la cuisse au genou et au pied.

4. Face interne des membres inférieurs : grattez de la pointe de la cheville interne jusqu'au genou et vers le haut.

La planche à gratter doit être placée verticalement à un angle de 90 degrés par rapport à la peau et l'angle de grattage doit être maintenu au même niveau. La force de grattage doit être uniforme, ni trop rapide, ni trop lourde, ni trop rapide, afin d'éviter la peur, l'anxiété et la douleur du patient, qui affecteront l'effet du grattage. Le grattage doit être effectué avec force dans une direction et le grattoir ne doit pas racler lors de la course de retour.

Observation de la couleur après grattage

Dans la plupart des cas, après le grattage, différentes nuances de couleur resteront sur la zone traitée, appelée « Sha ». D'une manière générale, l'apparition et la disparition de sa couleur sont à peu près les mêmes que le moment où les marques de ventouses apparaissent après la ventouse et la disparition des marques de ventouses, c'est-à-dire qu'elles sont principalement liées à des facteurs tels que les différences physiques individuelles du patient, l'état et l'emplacement du grattage. La règle générale est la suivante : s’il n’y a pas de changement de couleur locale de la peau après le grattage, cela signifie que l’état physique est normal ; si la peau apparaît violette ou noire après le grattage, cela signifie que le patient présente une réaction pathologique de maladie de longue durée avec humidité et stase sanguine ; si la couleur est rouge foncé, violet-noir et légèrement douloureuse au toucher, et que le patient a de la fièvre, cela indique qu'il y a une toxicité thermique dans le corps ; si la couleur est violet clair ou bleu avec des plaques, il s'agit d'un vent froid exogène ; si la couleur est constituée de taches violettes dispersées de profondeurs variables, c'est une manifestation de stagnation du qi et de stase du sang. Si la couleur ne s'estompe pas pendant plusieurs jours, cela signifie généralement que la maladie dure depuis longtemps et que l'état est grave ; si la couleur disparaît immédiatement, le mal extérieur est relativement léger ; si la couleur de certains points d’acupuncture locaux est plus foncée, cela signifie que les organes internes correspondants sont anormaux ; si la couleur est plus foncée au début et devient plus claire après quelques fois, c'est un bon signe que le mal est en train de disparaître.

Précautions et tabous lors du grattage

Bien que le grattage soit simple et pratique, il ne peut pas être effectué à la légère. Cela doit être fait sous la direction de la théorie de la médecine traditionnelle chinoise et de la connaissance des méridiens. Il est nécessaire de comprendre l'état, de traiter la maladie en fonction de la différenciation du syndrome, d'examiner la maladie et d'en trouver la cause, et de déterminer la zone de grattage et la technique en fonction de la déficience ou de l'excès du patient, du froid ou de la chaleur, de l'extérieur ou de l'intérieur, du yin et du yang pour assurer l'efficacité thérapeutique. D'une manière générale, la peau de la tête et du visage est très fine et riche en capillaires, la force doit donc être appliquée doucement pour éviter d'endommager la peau de la tête et du visage et d'affecter l'apparence du visage du patient. Il est interdit de gratter l'enfant dont la fontanelle n'est pas fermée. La poitrine est l’endroit où se trouvent le cœur et les poumons. Évitez d’utiliser une force excessive ou d’exercer trop de force. Exercer une force excessive affectera et endommagera les fonctions cardiaques et pulmonaires. Il ne convient pas aux patients souffrant de maladies cardiaques et pulmonaires graves. La force utilisée lors du grattage abdominal doit être équilibrée et douce. Une force excessive rendra le patient mal à l’aise. Il est interdit aux femmes enceintes de se gratter l’abdomen, la taille et le sacrum, et il est interdit de se gratter les mamelons. Le Gua Sha ne doit pas être utilisé sur les zones cutanées présentant des ulcères, des blessures, des cicatrices ou des tumeurs. Il est également déconseillé de faire du grattage lorsque vous venez de vous remettre d'une maladie grave, que vous êtes gravement malade, que vous avez un déficit de qi et de sang, que vous êtes ivre, que vous avez trop faim, trop rassasié, trop soif ou que vous êtes trop fatigué. Les patients présentant une fonction de coagulation anormale doivent être prudents lors du grattage.

La planche à gratter doit être systématiquement désinfectée avant utilisation. Le temps de grattage est généralement de 3 à 5 minutes pour chaque pièce, et le temps le plus long ne dépasse pas 20 minutes. En général, vous devez attendre 3 à 5 jours après le premier grattage, puis effectuer le deuxième grattage une fois que le sha s'est résorbé. Pour certains patients qui n’ont pas de sha ou peu de sha, vous ne pouvez pas les forcer à en avoir. Le principe est de mettre les patients à l’aise. Un à deux jours après l'apparition du sha, il peut y avoir une légère douleur et des démangeaisons, qui sont des réactions normales. Les personnes qui ont peur de la douleur peuvent prendre un bain chaud ou appliquer une compresse chaude avant de se gratter pour réduire la douleur. Gua Sha élargira vos pores sudoripares. Ne prenez pas de douche froide et ne soufflez pas d’air froid dans la demi-heure qui suit. Vous pouvez prendre une douche chaude ou vous gratter pendant que vous vous lavez. Buvez une tasse d'eau chaude après le grattage pour reconstituer le liquide consommé par le corps, favoriser le métabolisme et accélérer la détoxification intestinale. Il n'est pas nécessaire d'appliquer de l'huile ou de gratter le sha pour le grattage des soins de santé. Au lieu de cela, chaque partie et chaque méridien de la tête aux pieds peuvent être doucement grattés plusieurs fois de suite pendant 3 à 10 minutes par jour, ce qui aura naturellement pour effet de renforcer le corps et de prolonger la vie.

Le Gua Sha est adapté au traitement de diverses maladies

Système de médecine interne : rhumes, fièvres, maux de tête, toux, vomissements, diarrhée et coups de chaleur causés par des agents pathogènes externes. Bronchite aiguë et chronique, infection pulmonaire, asthme, maladies cardiovasculaires et cérébrovasculaires, séquelles d'accident vasculaire cérébral, infection urinaire, énurésie, gastrite aiguë et chronique, entérite, constipation, diarrhée, hypertension, étourdissements, diabète, cholécystite, hépatite, œdème. Névralgies diverses, douleurs spasmodiques dans les organes internes, céphalées névralgiques, céphalées vasculaires, névralgies du trijumeau, coliques biliaires, spasmes gastro-intestinaux, insomnie, cauchemars, névroses et autres maladies difficiles et compliquées.

Système chirurgical : diverses maladies chirurgicales dont la douleur est le principal symptôme, telles que les entorses aiguës et diverses douleurs des tissus mous causées par le vent, le froid et l'humidité. Diverses maladies osseuses et articulaires, sciatique, périarthrite de l'épaule, raideur de la nuque, lombalgie chronique, polyarthrite rhumatoïde et arthrite rhumatoïde. Hyperplasie osseuse des vertèbres cervicales, des vertèbres lombaires et des articulations du genou. Hémorroïdes, démangeaisons cutanées, urticaire, acné, eczéma, perte de cheveux et autres maladies.

Système pédiatrique : malnutrition, perte d'appétit, retard de croissance, rhume et fièvre chez les enfants, diarrhée, énurésie et autres maladies.

Système ORL : maux de dents, rhinite, sinusite, maux de gorge, perte de vision, amblyopie, pseudomyopie juvénile, conjonctivite aiguë, surdité, acouphènes et autres maladies.

Système gynécologique : dysménorrhée, aménorrhée, menstruations irrégulières, hyperplasie mammaire, maladies post-partum, etc.

Il existe également des aspects liés aux soins de santé tels que l’état de santé, la prévention des maladies, la récupération après une maladie, la forme physique, la perte de poids et la beauté.

Mercredi 6 décembre 2023

Déclaration spéciale :

1. La médecine traditionnelle chinoise considère que les individus sont différents et que les quatre saisons sont différentes. Si nécessaire, veuillez utiliser le contenu ci-dessus sous la direction d'un spécialiste !

2. Le contenu ci-dessus a été publié dans « Health Guide » Volume 23, Numéro 3, 2017, pages 50-51. Le droit final d'interprétation appartient à l'auteur original, Cai Xiaogang, département d'acupuncture, hôpital de médecine traditionnelle chinoise du comté de Hongdong, province du Shanxi !

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