A quel âge les bébés peuvent-ils manger ?

En ce qui concerne l’ajout d’aliments complémentaires aux bébés, de nombreux jeunes parents ne savent pas quoi faire, ils doivent donc se renseigner à temps après la naissance de leur bébé. Lors de l’ajout d’aliments complémentaires aux bébés, de nombreux principes doivent être respectés, comme le principe de commencer par le moins, de prêter attention à l’alimentation mixte au début et de prêter également attention à la méthode de préparation des aliments complémentaires pour bébés. Ne faites jamais comme les adultes. Alors, à quel âge le bébé doit-il pouvoir manger ?

A quel âge les bébés peuvent-ils manger ?

En règle générale, les nouveau-nés doivent être exclusivement allaités pendant au moins 4 à 6 mois. Après 4 à 6 mois, des aliments complémentaires peuvent être ajoutés de manière appropriée. L'ajout d'aliments complémentaires doit suivre les principes du fin au épais, du fin au grossier, d'un type à plusieurs types et de peu à plus. En règle générale, les bébés âgés de sept ou huit mois peuvent manger de petites quantités de nouilles et de riz. Cependant, l’aliment de base reste le lait. Si vous souhaitez remplacer complètement le lait par du riz, de la farine, etc. comme aliment de base, il est généralement nécessaire de le faire après que l’enfant ait atteint l’âge d’un an.

De nombreuses mères pensent que la capacité de mastication de leur bébé est innée, mais cette idée est en réalité fausse. La capacité de mastication du bébé doit être cultivée dès son plus jeune âge. À mesure que le bébé grandit, la nourriture doit devenir progressivement plus grossière et plus dure. La capacité de mastication est essentielle pour savoir si un enfant peut manger de la nourriture pour adultes. Si la capacité de mastication n’est pas suffisante, la nourriture sera avalée sans être bien mâchée. Cela augmentera la charge sur l’estomac et les intestins du bébé, entraînant une indigestion.

Avant 4 ou 5 mois, les bébés peuvent manger des aliments en purée ou en pâte. À 6 ou 7 mois, le bébé peut manger des bouillies molles, des nouilles molles et d'autres aliments contenant des résidus. Vous pouvez également ajouter des légumes finement hachés ou frits à faible teneur en fibres aux bouillies et aux nouilles. Au début, les selles peuvent contenir des résidus végétaux ou être légèrement vertes. Tant qu'il ne s'agit pas d'une diarrhée de poisson, ce n'est pas pathologique. À 8 ou 12 mois, vous pouvez donner à votre bébé des tranches de pain cuit à la vapeur, des tranches de pain et d'autres aliments d'une certaine dureté. Cela peut non seulement améliorer la fonction de mastication, mais aussi stimuler les gencives et favoriser l'éruption des dents de lait. Vers l'âge d'un an, les légumes, la viande et autres accompagnements peuvent être coupés en petits morceaux, et vers l'âge de deux ans, ils peuvent être coupés en fines lanières, en tranches ou en petits cubes.

Les adultes ajoutent souvent beaucoup d’assaisonnements, comme du sel, à leurs repas. Cependant, les médecins déconseillent de donner du sel aux enfants de moins d’un an. Même après un an, si les bébés mangent trop de sel, cela augmentera la charge sur les reins et le cœur. Par conséquent, le moment où le bébé peut manger des aliments pour adultes dépend des recettes familiales et de la nourriture elle-même.

Bien sûr, la plupart des dents de lait des bébés seront complètement développées vers l’âge de 2 ou 3 ans, mais il n’est pas nécessaire d’attendre cet âge pour changer leur régime alimentaire. Même si ses dents n’ont pas encore poussé, votre bébé peut utiliser ses gencives pour l’aider à digérer les aliments. Les parents doivent simplement modifier légèrement les plats donnés au bébé pour l'aider à manger plus facilement. Parallèlement, il est important de comprendre qu'il est important de prévenir les risques d'étouffement, mais cela nécessite de faire attention à ne pas donner à votre bébé de gros morceaux ou de grosses particules d'ingrédients durs (arachides, noix, etc.), plutôt que de réduire tous les aliments en purée.