Connaissances populaires sur les lunettes

De nombreux amis qui portent des lunettes constateront que leurs lunettes se tordent au fil du temps. Ces lunettes « une haute et une basse » ont en réalité un impact considérable sur la santé oculaire !

Retirer les lunettes d'une seule main est le moyen le plus courant de provoquer une déformation de la monture, car pour la plupart des lunettes, la monture et les branches sont reliées par des charnières, et il y a des vis ou des ressorts au milieu. Lorsque vous retirez et mettez vos lunettes d'une seule main, un côté sera tiré tandis que l'autre côté de la branche sera toujours contre votre visage. À ce moment-là, les branches et les charnières seront tirées vers l'extérieur, ce qui entraînera une force inégale sur les branches et entraînera la courbure des lunettes.

Quel type de lunettes est approprié ?

Une paire de montures de lunettes est principalement composée des parties suivantes : l'anneau de verre, le pont reliant les deux anneaux de verre, les plaquettes nasales soutenant le nez, les branches accrochant les oreilles, et les piles et charnières reliant les branches et les anneaux de verre. Une fois qu'une pièce est déformée ou déplacée, les verres peuvent être tordus.

Les lunettes ne conviennent pas aux oreilles hautes et basses

La plupart des visages ne sont pas complètement symétriques, il est donc possible qu’une oreille soit plus haute que l’autre. Les oreilles hautes et basses peuvent en effet déséquilibrer les lunettes. Cependant, tant qu'ils sont raisonnablement ajustés par des opticiens professionnels, ils peuvent être portés confortablement.

Longtemps sans entretien

Les lunettes sont des outils de correction qui doivent être portés tous les jours. Au fil du temps, même si elles ont été correctement ajustées auparavant, les branches s'ouvriront et se fermeront fréquemment, ce qui entraînera le desserrage des vis, ou une accumulation excessive de poussière et de graisse rendra les plaquettes nasales collantes. Il est donc recommandé à chacun de prendre l’habitude d’inspecter régulièrement ses lunettes.

Les méfaits du port prolongé de lunettes tordues

Le degré de la lentille n'est pas le même sous tous les angles, donc si les lunettes sont tordues, le degré de vision sera différent. Si vous ne parvenez pas à vous y adapter, vous ressentirez des étourdissements, des douleurs, des nausées, etc. De plus, théoriquement parlant, les lunettes ont plus d’une norme : la puissance des verres. Il comprend également : la distance lentille-œil, la distance pupillaire, l'angle de la lentille et l'angle d'inclinaison vers l'avant. Cette série de paramètres va changer à mesure que le cadre se déforme.

Comment redresser des lunettes

Si vous constatez que vos lunettes sont déformées, la meilleure option est de les apporter à temps dans un magasin d'optique et de demander à un professionnel de les ajuster.

En plus des lunettes de protection, comment protéger nos yeux au quotidien ?

Regardez régulièrement au loin : regarder au loin peut ajuster les muscles ciliaires de l’œil et les empêcher d’entrer en spasme.

Exercice oculaire : Tout d'abord, tournez lentement et avec force vos yeux vers la droite, puis déplacez vos globes oculaires vers le milieu, puis tournez-les lentement et avec force vers la gauche. Répétez cette opération 2 à 3 fois. Ensuite, bougez vos yeux de haut en bas 2 à 3 fois pour détendre les muscles extraoculaires spasmodiques. Vous pouvez également fermer les yeux, frotter vos paumes l'une contre l'autre pour les réchauffer, puis les placer sur vos yeux comme une compresse chaude.

Cligner des yeux modérément : cligner des yeux permet aux glandes lacrymales de sécréter des larmes, qui humidifient et lavent la cornée, la rendant lisse et gardant les yeux humides, ce qui peut prévenir efficacement la sécheresse oculaire et d'autres symptômes d'inconfort.

Paramètres de l'écran : lorsque vous utilisez un ordinateur, vous devez également faire attention au réglage de la luminosité, de la saturation et de la teinte de l'écran de l'ordinateur pour que la luminosité de l'écran ne soit ni trop claire ni trop sombre. Vous pouvez également régler l’angle de sorte que l’écran de l’ordinateur soit légèrement incliné vers le bas pour le confort des yeux.

Mangez des aliments qui protègent les yeux : Mangez davantage d’aliments bons pour les yeux, comme la morue et d’autres poissons d’eau profonde. Les poissons des grands fonds sont riches en DHA, qui joue un certain rôle dans la prévention de la formation de cataractes et la protection de la rétine.

De plus, la vitamine A est très bénéfique pour les yeux. La consommation régulière d’aliments contenant de la vitamine A, comme les carottes, le foie d’agneau, les jaunes d’œufs, etc., a également un certain effet protecteur sur les yeux.