L'or liquide irremplaçable : le lait maternel

Auteur : Li Yanjun Hôpital Xinhua affilié à la faculté de médecine de l'université Jiaotong de Shanghai

Évaluateur : Qian Jihong, médecin-chef, hôpital Xinhua, école de médecine de l'université Jiaotong de Shanghai

Illustration : Cai Wanru

Les bébés sont la prunelle des yeux de leurs parents, et tous les parents veulent donner le meilleur à leurs bébés. Après la naissance du bébé, le premier problème qui préoccupe les parents est : que donner à manger au bébé ? Le lait maternisé enrichi en nutriments est-il plus nutritif que le lait maternel ?

faux! ! !

Chères mamans, n’en doutez pas, le lait maternel est l’aliment le plus idéal pour les bébés ! L’allaitement maternel exclusif peut répondre à tous les besoins en liquides, en énergie et en nutriments des nourrissons jusqu’à l’âge de 6 mois. L’Organisation mondiale de la santé recommande de maintenir l’allaitement maternel exclusif pendant 6 mois.

Q1.Quels sont les avantages de l’allaitement maternel ?

1. Le lait maternel est bénéfique pour l’établissement d’un environnement microécologique intestinal sain et la maturation de la fonction intestinale chez les bébés, réduisant ainsi le risque de maladies infectieuses et d’allergies.

2. L'allaitement maternel peut créer un environnement de communication émotionnelle entre la mère et l'enfant, donnant au bébé le plus grand sentiment de sécurité, ce qui est bénéfique pour le comportement psychologique et le développement émotionnel du bébé.

3. Il aide les mères à reprendre du poids après l’accouchement et réduit le risque de cancer du sein, de cancer des ovaires et de diabète de type 2.

4. Économique, sûr et pratique.

Q2.Comment allaiter ?

1. Après l'accouchement, le cordon ombilical est coupé et le liquide amniotique est séché, le bébé peut avoir un contact cutané avec la mère et commencer à téter les deux mamelons pendant 3 à 5 minutes chacun, et peut aspirer plusieurs millilitres de colostrum.

2. Ne vous inquiétez pas si votre bébé a faim pendant l’allaitement. Tant que la perte de poids est ≤ 7 %, vous devez continuer à allaiter exclusivement.

3. Il n’est pas nécessaire d’essuyer ou de désinfecter excessivement les mamelons avant de nourrir.

4. Il est recommandé aux mères de s'asseoir pour allaiter, en tétant les deux seins en alternance et en suçant un côté jusqu'à ce qu'il ait fini avant de téter l'autre côté. Si la production de lait d’un sein peut répondre aux besoins du bébé, le lait de l’autre sein doit être exprimé à l’aide d’un tire-lait. Chaque mamelon doit être sucé toutes les 2 à 3 heures.

5. N’oubliez pas de faire roter votre bébé après le repas !

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Q3. Comment déterminer si la sécrétion de lait est suffisante ?

1. Le bébé peut bénéficier de 8 à 12 tétées relativement satisfaisantes par jour. Lors de l'allaitement, vous pouvez voir le bébé téter de façon rythmée et entendre des bruits de déglutition évidents.

2. Vous pouvez également juger en fonction de la quantité d’urine et de matières fécales. En règle générale, si le bébé peut mouiller 5 ou 6 couches par jour, cela signifie qu'il est rassasié.

3. De plus, vous pouvez surveiller régulièrement la croissance et le développement de votre bébé. Tant que les indicateurs de croissance et de développement du bébé sont normaux, cela signifie que son alimentation est suffisante.

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Q4.Combien de temps le lait maternel peut-il être conservé après avoir été exprimé ?

La meilleure façon de nourrir un bébé est de téter directement le lait maternel, mais cela n’est pas possible dans certaines circonstances (comme les bébés gravement prématurés, les mères au travail, etc.). Dans ce cas, la mère doit utiliser un tire-lait pour exprimer régulièrement le lait maternel et le conserver au réfrigérateur ou dans une glacière pour une utilisation ultérieure.

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[Conseils]

1. Lors de la conservation du lait maternel, qu'il soit à température ambiante, réfrigéré ou congelé, vous devez utiliser des sacs de conservation du lait ou des biberons de conservation du lait jetables, ou utiliser des biberons de conservation du lait strictement stérilisés. N'utilisez pas de bouteilles en verre pour éviter le gel et les fissures. Lorsque vous conservez le lait maternel, conservez un enregistrement détaillé de l’heure de collecte du lait.

2. Le lait maternel congelé doit être décongelé au réfrigérateur avant utilisation et ne doit pas être conservé au réfrigérateur pendant plus de 24 heures. Le lait maternel décongelé ne doit pas être recongelé.

3. Avant d'utiliser le lait maternel conservé, chauffez le sachet ou le biberon de conservation du lait dans de l'eau tiède, puis versez-le dans le biberon. Pour les bébés prématurés, lorsque vous versez le lait maternel conservé dans le biberon, ajoutez les additifs du lait maternel, mélangez bien et dissolvez avant de nourrir le bébé.

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Q5. Nourrir à la demande ou régulièrement ?

Il est trop difficile de demander à un nouveau-né de manger à temps !

L’allaitement maternel doit évoluer d’un mode d’alimentation à la demande vers un mode d’alimentation régulier, en particulier pour les bébés de moins de 3 mois. L’heure et la fréquence des repas ne doivent pas être imposées. Lorsque le bébé pleure à cause de la faim, il doit être nourri à temps. Le nombre de tétées par jour est généralement supérieur à 8 fois.

En fait, les bébés établissent leurs propres habitudes alimentaires 2 à 4 semaines après la naissance, et les parents attentifs devraient être en mesure de remarquer clairement ce modèle.

Q6. Le lait maternel est riche en nutriments, de quoi d’autre le bébé a-t-il besoin en complément ?

Bien que le lait maternel soit riche en nutriments, il est pauvre en vitamine D et en vitamine K et doit être complété régulièrement.

Les nouveau-nés devraient commencer à prendre un supplément de 3 400 UI de vitamine D par jour environ 2 semaines après la naissance. Les gouttes peuvent être déposées dans la bouche du bébé en une certaine quantité avant l'allaitement, puis l'allaitement peut être poursuivi.

Après la naissance, 11 mg de vitamine K doivent être injectés par voie intramusculaire.

Les bébés nourris exclusivement au sein n’ont pas besoin de suppléments de calcium supplémentaires !

Q7. Dans quelles situations l’allaitement n’est-il pas adapté ?

Les situations suivantes ne sont probablement pas adaptées à l’allaitement ou aux méthodes d’allaitement conventionnelles. Veuillez consulter un médecin ou un nutritionniste pour connaître les conditions médicales spécifiques, les contre-indications à l’allaitement et les plans d’alimentation applicables.

un. Le bébé est malade.

b. La mère est malade.

c. La mère prend des drogues et des produits chimiques pour diverses raisons.

d. Après des conseils professionnels et divers efforts, la sécrétion de lait est toujours insuffisante.