Hypothermie étrange : de l'agitation aux hallucinations

De nos jours, le climat dans de nombreuses régions du monde devient de plus en plus anormal. Non seulement les étés sont extrêmement chauds, mais les hivers sont également inhabituellement froids. Sous cette influence, le nombre de décès dus au climat a fortement augmenté.

Schéma de l'anomalie de température de surface en février 2022

Comparée à la mort causée par la chaleur, la mort causée par l'hypothermie est encore plus « étrange » car lorsque des personnes mortes de froid sont retrouvées, elles auront un sourire étrange sur leur visage, ce qui est incompréhensible.

En fait, tout cela est causé par l’hypothermie. De l'agitation aux hallucinations, en passant par le déshabillage anormal et enfin la mort avec le sourire, à quel point l'hypothermie est-elle terrible ? Quels sont quelques exemples d’hypothermie dans la nature ? Jetons un oeil ensemble !

La mort par hypothermie est un phénomène d'hypothermie

Qu’est-ce que l’hypothermie exactement ?

Bien que les méthodes d'attaque au nord et au sud soient différentes en hiver, l'une est l'attaque magique et l'autre l'attaque physique, mais de manière générale, le degré de froid est à peu près le même. La différence est que dans le nord, il fait chaud quand on entre dans la maison parce qu'il y a du chauffage, tandis que dans le sud, la température intérieure peut être presque la même que la température extérieure.

En règle générale, si nous sortons bien armés en hiver, nous ne ressentirons pas de symptômes d'« hypothermie ». L’hypothermie survient souvent lors d’activités de plein air. Pourquoi disons-nous cela ?

Incident du marathon du Gansu : 21 personnes meurent d'hypothermie

En effet, l’hypothermie elle-même fait référence au phénomène qui se produit lorsque la température centrale du corps humain est inférieure à 35 °C. À l'heure actuelle, certaines personnes pourraient dire que tous les êtres humains devraient être en hypothermie, après tout, la température corporelle de chacun est supérieure à 36℃.

Il convient de noter que la température corporelle et la température centrale sont différentes. La température corporelle fait principalement référence à la température à l’intérieur de la poitrine et de la cavité abdominale. Lorsque les gens ont froid, le corps va d’abord reconstituer la chaleur de toutes les parties du corps vers le centre, de sorte que la température centrale représente en fait notre ligne de fond.

Schéma du mécanisme de régulation de la température du corps

Tout comme lorsque vous sortez en hiver, vous pouvez avoir les mains froides, le visage et la tête qui bourdonnent à cause du froid, mais tant que votre température corporelle est bonne, vous êtes en sécurité.

Lorsque la perte de chaleur du corps est supérieure à l’apport, la température corporelle ne peut pas se maintenir à un état normal. Dans ce cas, les symptômes dits d’hypothermie apparaîtront. L’hypothermie peut généralement être divisée en quatre stades : légère, modérée, sévère et mortelle. Ensuite, je vous donnerai une introduction détaillée aux principales manifestations de ces quatre étapes.

Schéma de quelques symptômes de l'hypothermie

Le premier stade est une hypothermie légère, lorsque la température corporelle centrale est inférieure à 35 °C. Bien que la personne soit encore consciente, ses membres sont devenus désordonnés. Les muscles striés du corps commenceront à trembler, le rythme cardiaque s’accélérera et la marche deviendra lente, voire instable. Mais à cette époque, les gens n'y prêtent souvent pas beaucoup d'attention et pensent simplement qu'il fait très froid.

De cette façon, la température corporelle continue de baisser et entre dans la phase d’hypothermie modérée, la température corporelle centrale chutant à environ 29°C. À ce moment-là, le corps qui tremblait violemment tout à l'heure cessera de trembler, mais la conscience deviendra floue et le cerveau se sentira groggy comme s'il manquait d'oxygène. On peut dire que les personnes à ce stade ont déjà des problèmes de conscience et peuvent même présenter des troubles du langage et de la vision ainsi que des hallucinations.

La léthargie est également un symptôme d’hypothermie

Et les récepteurs cutanés que nous utilisons pour détecter la température vont alors tomber en panne. Non seulement le centre de régulation de la température hypothalamique n'avertit plus le corps qu'il fait très froid dehors et qu'il doit « retenir la chaleur », mais il envoie également le message que le corps est très chaud.

De cette façon, les vaisseaux sanguins qui s'étaient contractés auparavant à cause du froid ont commencé à se dilater, faisant ressentir à la personne inconsciente l'illusion de la « chaleur », et un déshabillage anormal s'est produit à ce stade.

Il fait si froid mais j'enlève quand même mes vêtements

Lorsqu'on atteint le stade d'hypothermie sévère, la température corporelle de la zone centrale peut atteindre 22°C. À ce stade, la personne souffrant d’hypothermie est tombée dans le coma, avec un ralentissement significatif de sa fréquence respiratoire et de sa fréquence cardiaque. Au cours de la période de transition entre l'étape précédente et cette étape, les gens tomberont dans des hallucinations et, couplés aux faux rappels des récepteurs cutanés, le cerveau créera une sensation de « chaleur », faisant sourire les gens.

Finalement, la température corporelle descend en dessous de 22 °C et l’hypothermie atteint le stade final. Les muscles de la personne vont progressivement se raidir et sa vie peut s’arrêter à tout moment.

Hypothermie étrange et terrible

De ce point de vue, la description de « La Petite Fille aux allumettes » n’est pas seulement imaginative et sensationnelle, mais a également une certaine base dans la réalité. Il est probable que la petite fille qui tremblait dans la rue à ce moment-là ait également développé des symptômes d’hypothermie. Dans son hallucination, elle se voyait réunie avec sa famille et avait l'impression d'être dans une pièce chaleureuse.

Une petite fille hallucine sa grand-mère

En résumé, l’hypothermie peut être mortelle et, une fois qu’elle atteint le deuxième stade, il est difficile pour les personnes de se sauver et elles doivent compter sur les autres.

Cependant, comme les symptômes de l’hypothermie ne sont pas évidents, il est difficile pour les personnes de se rendre compte du stade qui va de l’agitation aux hallucinations. Sans compter que si vous pratiquez des sports de plein air ensemble, si une hypothermie survient, elle affectera certainement plus d'une personne et il est possible que tout le groupe soit « anéanti ».

L'hypothermie est le « tueur invisible » lors des sports de plein air

Par exemple, des membres du personnel du Centre d’études géologiques de Chine sont décédés alors qu’ils menaient une enquête dans la montagne Ailao, dans la province du Yunnan. C'est à cause du manque d'eau et de l'hypothermie que les quatre personnes sont mortes.

En termes de condition physique, ils sont fondamentalement jeunes et forts, mais face à l'hypothermie, même le corps le plus fort semble si faible. Alors, quelles sont les conditions générales qui provoquent l’hypothermie ? Comment pouvons-nous l’empêcher ?

La montagne d'Ailao est remplie d'un épais brouillard

Comment prévenir l'hypothermie

De l’avis de nombreuses personnes, l’hypothermie survient d’abord lorsque la température est suffisamment basse, par exemple en dessous de 0 °C, mais en fait, l’hypothermie peut également survenir par temps autour de 4 °C. Étant donné que l’hypothermie est également liée à l’énergie stockée dans le corps humain et aux équipements de chauffage externes, si une personne s’endort dans des vêtements fins à l’extérieur à 4°C, elle sera également exposée au risque d’hypothermie.

Les scientifiques affirment que l’hypothermie est souvent étroitement liée à la température ambiante, à l’humidité et à la vitesse du vent. Si vous marchez dans un vent froid en portant un manteau en coton trempé par la pluie, l'hypothermie vous gagnera bientôt.

L'hypothermie survient souvent dans des environnements à basse température

C'est pourquoi l'hypothermie survient souvent lors de la pratique de sports de montagne en plein air. Après tout, lorsqu'il pleut soudainement dans les montagnes et que les gens ne trouvent pas d'endroit pour s'abriter de la pluie, des symptômes d'hypothermie se produiront lorsque plusieurs facteurs sont réunis.

La prévention de l’hypothermie peut donc commencer par ces aspects. N’oubliez pas d’ajouter des vêtements à tout moment pour vous assurer que votre température corporelle est maintenue. Deuxièmement, avant de pratiquer des sports de plein air, étudiez attentivement les conditions météorologiques futures. S'il y a à la fois des températures basses et de la pluie et de la neige, il est préférable de ne pas faire de sport en plein air.

Porter des vêtements épais pour rester au chaud est la clé

La deuxième chose est de reconstituer la nourriture à temps pour vous assurer d’avoir suffisamment d’énergie physique. Car lors des sports de plein air, la transpiration excessive et la fatigue entraînent souvent une perte de chaleur plus rapide du corps, ce qui peut entraîner une hypothermie. À ce moment-là, si vous pouvez boire une tasse de boisson chaude à temps et vous reposer correctement, vous pouvez efficacement éviter l'hypothermie.

En bref, à en juger par les diverses conditions dans lesquelles l’hypothermie peut survenir, les personnes qui travaillent souvent à l’extérieur ou qui aiment les sports de plein air constituent le principal groupe confronté à des menaces.

L'eau chaude avec du citron et du miel est un bon choix

Alors, si vous présentez des symptômes d’hypothermie et que vous le remarquez, pouvez-vous vous sauver ? Lorsque vous êtes en bonne condition, comment pouvez-vous sauver d’autres personnes souffrant d’hypothermie ?

Auto-sauvetage et sauvetage en cas d'hypothermie

Premièrement, dans la première étape et au début de la deuxième étape, lorsque la conscience est relativement claire, l'état d'hypothermie peut être modifié en s'appuyant sur sa propre chaleur. L’auto-sauvetage à ce moment-là nécessite d’abord de retirer les vêtements mouillés et froids, puis d’entrer dans un environnement relativement sec. Une fois que vous avez trouvé un abri, vous pouvez commencer à manger, y compris des aliments riches en calories et en sucre.

L'un des traitements contre l'hypothermie

Deuxièmement, si les personnes autour de vous souffrent d’hypothermie grave ou même sont inconscientes, des mesures de sauvetage appropriées doivent être prises. Par exemple, utilisez une bouillotte ou quelque chose de similaire pour réchauffer sa température corporelle et utilisez une serviette sèche pour sécher son corps afin de le sortir de l'environnement « humide et froid ».

Il convient de noter qu'en raison de la gravité de la situation, le chauffage de tout le corps est en fait inefficace à ce stade et que les parties centrales doivent être chauffées. Les zones principales sont généralement le cou, les aisselles, etc., où vous pouvez placer une bouillotte.

Réchauffer progressivement le cœur du patient

Bien entendu, ces mesures correctives ne peuvent maintenir que temporairement les signes vitaux de la personne souffrant d’hypothermie, et un traitement médical doit être recherché ultérieurement si nécessaire.

Sun Xu, médecin à l'hôpital Jishuitan de Pékin, a déclaré que les patients souffrant d'hypothermie sévère ne peuvent pas être réchauffés à la normale dans la nature, et le réchauffement ne peut que retarder la mort, ils doivent donc être transférés à l'hôpital pour y être soignés immédiatement.

Soyez extrêmement vigilant face à l’hypothermie

Quoi qu’il en soit, les fréquents cas de décès par hypothermie nous rappellent qu’il faut être particulièrement vigilant lorsqu’on pratique un sport en plein air. De plus, si quelqu’un aime boire excessivement en hiver, il doit également faire attention à ne pas passer la nuit dehors en raison d’une intoxication alcoolique. Chaque année, de nombreuses personnes meurent d’hypothermie due à l’ivresse.

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