4 personnes ont utilisé une « recette magique » pour « ramollir les vaisseaux sanguins », mais elles ne s'attendaient pas à ce qu'après quelques années, les vaisseaux sanguins ne soient pas ramollis !

La durée de vie de nos vaisseaux sanguins est notre durée de vie. Bien que cette affirmation soit un peu exagérée, elle a du sens.

Parce que le blocage cardiovasculaire est un infarctus du myocarde et que le blocage des vaisseaux sanguins cérébraux est un infarctus cérébral ; L’infarctus du myocarde et l’infarctus cérébral sont tous deux des maladies mortelles. Donc de ce point de vue : la durée de vie des vaisseaux sanguins est notre durée de vie !

C’est pourquoi de nombreuses personnes, notamment celles atteintes d’artériosclérose, tentent de trouver des moyens de « ramollir leurs vaisseaux sanguins ». Certains hommes d'affaires sans scrupules en profitent même pour faire du battage médiatique, en utilisant le nom de « ramollissement des vaisseaux sanguins » pour faire toutes sortes de publicité pour exploiter et tromper les gens.

J'ai rencontré quatre patients en pratique clinique qui souhaitaient « assouplir leurs vaisseaux sanguins ». En regardant leurs résultats, vous saurez si ces méthodes de « ramollissement des vaisseaux sanguins » sont réalisables.

1. Boire du vinaigre pour « adoucir les vaisseaux sanguins »

Lao Wang, on m’a diagnostiqué une artériosclérose il y a 4 ans. Je ne sais pas où j’ai vu que le vinaigre est acide et que l’acide sulfurique peut faire fondre le fer. L’acide acétique devrait alors pouvoir ramollir les vaisseaux sanguins. C'est le support théorique de ceux qui croient que boire du vinaigre peut « adoucir les vaisseaux sanguins ».

Lao Wang a donc commencé à boire un demi-bol de vinaigre chaque jour. Quelques années plus tard, Lao Wang souffrait de reflux acide. Il est allé à l’hôpital et a découvert que son œsophage et son estomac étaient enflammés. La raison était qu’il buvait trop de vinaigre, ce qui endommageait son tube digestif. Ses vaisseaux sanguins ont également été vérifiés pendant son hospitalisation. Non seulement les vaisseaux sanguins ne se sont pas ramollis, mais ils étaient encore pires qu’il y a 4 ans.

Le vinaigre est fabriqué à partir de céréales fermentées et son ingrédient principal est l’acide acétique. Aucune expérience ne prouve que boire du vinaigre peut réduire les lipides sanguins et ramollir les vaisseaux sanguins. Au contraire, boire du vinaigre directement peut endommager la bouche, l’œsophage et l’estomac. Les vaisseaux sanguins de Lao Wang ne se sont donc pas ramollis, mais il y avait un problème avec son œsophage.

2. Boire de l'alcool « ramollit les vaisseaux sanguins »

M. Li, après avoir découvert qu'il souffrait de sclérose vasculaire il y a trois ans, a entendu dire que boire de l'alcool pouvait revigorer la circulation sanguine, éliminer la stase sanguine et ramollir les vaisseaux sanguins. J’ai donc commencé à boire plus fréquemment qu’avant et ma tolérance à l’alcool a considérablement augmenté.

Cependant, lors d’un examen physique cette année, j’ai constaté que ma tension artérielle et mes lipides sanguins étaient élevés et que j’avais une stéatose hépatique. Non seulement ma sclérose vasculaire s’était aggravée, mais les plaques vasculaires étaient également devenues plus grosses.

Il s'agit d'une autre rumeur sur le « ramollissement des vaisseaux sanguins ». Boire de l’alcool ne ramollit pas les vaisseaux sanguins. Au contraire, boire de l’alcool augmente le risque d’hypertension artérielle et d’hyperlipidémie. La consommation d’alcool peut également entraîner une stéatose hépatique alcoolique, voire un foie alcoolique. La consommation d’alcool elle-même aggravera l’artériosclérose. Si cela est associé à une hypertension artérielle et à des taux élevés de lipides sanguins, cela accélérera encore plus l’artériosclérose. Après l’artériosclérose, des plaques se développent dans les vaisseaux sanguins, entraînant éventuellement des maladies cardiovasculaires et cérébrovasculaires.

3. Mangez des oignons et des champignons noirs pour « ramollir les vaisseaux sanguins »

Il y a un an, on a diagnostiqué chez tante Wu une sclérose vasculaire. Il s'agissait d'une athérosclérose assez grave avec des plaques instables relativement grandes. Le médecin lui a donc recommandé de prendre des statines et de l'aspirine. Mais tante Wu a entendu dire que manger des oignons et des champignons noirs pouvait nettoyer les déchets dans les vaisseaux sanguins et les ramollir. J'avais donc des oignons et des champignons noirs presque tous les jours, que je mangeais froids, que je faisais sauter ou que je faisais des boulettes. J'ai vraiment essayé toutes les manières possibles de manger des oignons et des champignons noirs.

La semaine dernière, tante Wu a subi un accident vasculaire cérébral soudain et une hémiplégie et a été admise à l’unité de soins intensifs. Sa famille a déclaré que tante Wu n’avait jamais pris de statines ou d’aspirine au cours de l’année écoulée. Lors de son admission à l’hôpital, son taux de cholestérol LDL était de 5,1 mmol/L. Cela est dû au fait qu’une plaque d’artère carotide rompue a provoqué un caillot sanguin, conduisant à un infarctus cérébral.

L’oignon et le champignon noir sont des aliments courants dans notre vie quotidienne. Même le champignon noir ne peut pas être qualifié de légume ordinaire, c'est juste une sorte de champignon. Le champignon de l'oignon contient des ingrédients dits anti-agrégation plaquettaire et vasodilatateurs. Mais cet ingrédient est très petit. Une assiette d'oignon et de champignon noir dans notre alimentation quotidienne ne peut jouer aucun rôle dans la résistance à l'agrégation plaquettaire, la stabilisation des plaques et autres soi-disant ramollissements des vaisseaux sanguins et la prévention de la thrombose.

Si vous aimez manger de l’oignon et des champignons noirs, vous pouvez bien sûr continuer à en manger, mais ne pensez pas que l’oignon et les champignons noirs peuvent « ramollir les vaisseaux sanguins et prévenir la thrombose ». Ce ne sont que des rumeurs.

4. Prendre des compléments alimentaires pour « adoucir les vaisseaux sanguins »

Mme Pang, après avoir découvert qu'elle avait des vaisseaux sanguins durcis, sa fille lui envoyait régulièrement des produits de santé capables de ramollir les vaisseaux sanguins depuis l'étranger, notamment des huiles, des extraits et toutes sortes de choses en anglais appelées ABCDEFG.

En fait, si vous le lisez en détail, vous saurez qu’il s’agit simplement d’extraits de certains aliments. Théoriquement, ces soi-disant produits de santé présentent certains avantages, mais ils sont tous exagérés.

C'est comme dire « manger du riz peut vous rassasier », mais si on ne vous donne qu'un seul grain de riz à la fois, pouvez-vous être rassasié ?

Les produits de santé prétendent avoir pour fonction de protéger le cœur, d'assouplir les vaisseaux sanguins, de réduire les lipides sanguins, etc. Cependant, la plupart d'entre eux ne font qu'effleurer le principe selon lequel « manger du riz peut vous rassasier ».

Les ingrédients efficaces contenus dans les produits de santé sont limités. Les doses normales de produits de santé n’ont aucun effet sur le traitement des maladies et ne peuvent certainement pas ramollir les vaisseaux sanguins.

En fait, il n’existe aucun moyen de ramollir les vaisseaux sanguins !

5. Les vaisseaux sanguins ne peuvent pas être « ramollis », ils peuvent seulement être protégés

En théorie, nos vaisseaux sanguins durcissent avec l’âge.

Une étude menée par l’hôpital Fuwai de Pékin a révélé que certaines personnes développent une artériosclérose à l’adolescence, et que la plupart des gens développent une artériosclérose après l’âge moyen.

L’âge lui-même est un facteur indépendant de l’artériosclérose. Plus on vieillit, plus l’artériosclérose est grave, tout comme les rides et les cheveux gris.

Si les cheveux gris peuvent changer, les rides peuvent être réduites et nous pouvons inverser la croissance, alors les vaisseaux sanguins peuvent être adoucis. Mais nous ne pouvons pas inverser la croissance, donc les vaisseaux sanguins ne peuvent pas être ramollis. Le ramollissement des vaisseaux sanguins n’est en soi qu’un gadget.

Bien que les vaisseaux sanguins ne puissent pas être ramollis, ils peuvent certainement être protégés. Ce n’est qu’en protégeant les vaisseaux sanguins que nous pouvons prolonger leur durée de vie et ainsi prolonger notre propre durée de vie.

L’artériosclérose n’est pas une maladie. Ce n’est que lorsque l’artériosclérose s’aggrave et que des plaques apparaissent dans les vaisseaux sanguins que l’on parle d’athérosclérose. Lorsque les plaques atteignent une certaine étendue, elles provoquent des maladies de sténose vasculaire.

Il existe de nombreux facteurs qui conduisent à l'aggravation de la plaque, c'est-à-dire à l'athérosclérose : hypertension artérielle, diabète, hyperlipidémie, taux élevé d'homocystéine, tabagisme, consommation d'alcool, obésité, manque d'exercice, alimentation malsaine, etc. Plus ces facteurs sont nombreux, plus ils sont susceptibles de provoquer une athérosclérose, qui à son tour conduit à des maladies cardiovasculaires et cérébrovasculaires.

Protéger les vaisseaux sanguins signifie en fait éliminer les facteurs mentionnés ci-dessus, tels que contrôler les trois hauts, arrêter de fumer et de boire, faire de l'exercice régulièrement, avoir une alimentation saine, etc. Ceux-ci peuvent protéger les vaisseaux sanguins, au lieu de boire du vinaigre, de boire de l'alcool, des oignons, des champignons ou des compléments alimentaires.

Seule une vie saine et complète + une attention au contrôle des trois éléments essentiels constituent la base et la méthode correcte pour protéger les vaisseaux sanguins.

Si vous pensez que protéger les vaisseaux sanguins signifie « ramollir les vaisseaux sanguins », alors la façon de « ramollir les vaisseaux sanguins » est de vivre sainement et de contrôler les trois hauts !