Quels sont les bienfaits et les fonctions de la gélatine de peau d’âne ? Comment manger la gélatine de peau d'âne

La gélatine de peau d'âne contient du gélatinogène, du collagène osseux, des protéines, divers oligo-éléments et plusieurs acides aminés. Ce sont des substances importantes pour l’alimentation humaine et elles ont des effets anti-âge et de prolongation de la vie évidents. Comment consommer la gélatine de peau d'âne ? Si vous le souhaitez, vous pouvez jeter un œil à l’introduction de l’Encyclopedia Knowledge Network.

Contenu de cet article

1. Quels sont les bienfaits et les effets de la gélatine de peau d’âne ?

2. Comment manger de la gélatine de peau d'âne

3. Interdits concernant la gélatine à base de peau d'âne

Quels sont les bienfaits et les effets de la gélatine de peau d’âne ?

1. Effet anti-âge : la gélatine de peau d'âne contient de la gélatine, du collagène osseux, des protéines, divers oligo-éléments et divers acides aminés. Ce sont des substances importantes pour l’alimentation humaine et elles ont des effets anti-âge et de prolongation de la vie évidents.

2. Effets beauté et soin de la peau : Riche en collagène, 7 acides aminés essentiels pour le corps humain, ainsi qu'une variété de minéraux et d'oligo-éléments. Il a les bienfaits d’hydrater la peau, de retarder le vieillissement, de nourrir le sang et d’améliorer l’immunité. Une utilisation à long terme par les femmes peut rendre leur peau délicate, lisse, rosée, hydratée et élastique.

Comment manger la gélatine de peau d'âne

Ingrédients : gélatine de peau d'âne, dattes rouges, poulet noir, sel.

étape:

1. Tout d'abord, lavez le poulet noir, coupez-le en morceaux, puis blanchissez-le dans de l'eau chaude pendant 3 à 5 minutes, puis sortez-le.

2. Écrasez la gélatine de peau d'âne ou demandez au serveur de la couper en morceaux lorsque vous l'achetez. Lavez les dattes rouges.

3. Préparez une cocotte, versez la quantité d'eau appropriée, ajoutez le poulet noir, les dattes rouges et la gélatine de peau d'âne, et allumez le feu !

4. Ou mettez tous les ingrédients dans une marmite et faites-les mijoter dans de l'eau. Cela prendra environ 3 heures.

5. Porter à ébullition à feu vif, puis baisser à feu doux et laisser mijoter pendant environ 2 heures. Ajoutez du sel à votre goût et savourez !

Tabou sur la gélatine de peau d'âne

À utiliser avec prudence si vous souffrez d’une rate et d’un estomac faibles, d’indigestion ou de ballonnements d’estomac.

Certaines personnes qui souffrent d'inflammation après avoir mangé peuvent manger de la gélatine de peau d'âne vieillie (gélatine qui a été stockée dans un endroit sec pendant plus de trois ans et dont le poison thermique a été éliminé de lui-même).

Le dosage de gélatine de peau d'âne ne doit pas être trop important, 3 à 5 grammes par jour suffisent. Manger trop peut provoquer une indigestion, et les personnes souffrant d’un déficit en yin auront facilement chaud et seront sèches si elles mangent trop.

Les personnes souffrant de rhume, de toux ou de diarrhée doivent éviter de consommer de la gélatine de peau d’âne.

La gélatine de peau d'âne ne doit pas être prise en même temps que du radis ou du thé fort.

Dans la région du sud, le climat est chaud et humide, il n'est donc pas approprié de manger de la gélatine de peau d'âne comme tonique s'il n'y a pas de contre-indications.

Selon des documents anciens, la gélatine de peau d’âne et la rhubarbe ont des propriétés médicinales opposées.