Une femme grince des dents et ses dents de devant s'usent à cause de la consommation fréquente de boissons gazeuses : Le grincement des dents est une maladie et doit être pris au sérieux !

Expert de cet article : Wang Yuxuan, docteur en stomatologie, Centre des sciences de la santé de l'Université de Pékin

Quand je vivais dans le dortoir, le bruit que je craignais le plus la nuit était le grincement des dents.

Au cœur de la nuit, des grincements retentissaient, faisant dresser les cheveux sur la tête des gens...

Certaines personnes grincent des dents non seulement lorsqu’elles dorment, mais aussi lorsqu’elles sont nerveuses ou en colère.

Si vous grincez fréquemment des dents sans vous en rendre compte, vous souffrez peut-être de bruxisme.

Le grincement des dents est une maladie que de nombreuses personnes ne parviennent pas à traiter à temps, ce qui entraîne de graves conséquences.

Comment déterminer si vous souffrez de bruxisme ?

Le bruxisme est un mouvement buccal involontaire de serrement ou de grincement des dents.

Selon le moment de son apparition, on le divise généralement en deux catégories : le bruxisme éveillé (BA) et le bruxisme du sommeil (BS).

Le bruxisme du sommeil peut survenir chez les enfants dès l’âge de 4 ans, tandis que le bruxisme éveillé est plus fréquent chez les adultes.

Comment déterminer si vous souffrez de bruxisme ?

Vous devez être prudent lorsque vous présentez les symptômes suivants : 1. Douleur et raideur dans les muscles et les articulations de la mâchoire ;

2. Les dents sont usées ;

3. Maux de tête (surtout au réveil) ;

4. Les dents sont sensibles aux stimuli froids et chauds ;

5. Des marques de dents apparaissent des deux côtés de la langue ;

6. Mauvaise qualité du sommeil et insomnie ;

Les causes du bruxisme sont assez complexes.

1. Des études ont montré que l’apparition du bruxisme est étroitement liée à des facteurs psychologiques.

2. Les personnes qui subissent une pression plus importante dans la vie et qui souffrent davantage d’anxiété sont plus susceptibles de souffrir de bruxisme.

3. Le bruxisme du sommeil est souvent associé au syndrome d’apnée obstructive du sommeil (SAHOS). De nombreux patients atteints de bruxisme présentent souvent des symptômes tels que des difficultés respiratoires et des ronflements pendant le sommeil.

4. Les facteurs d’occlusion dentaire et certaines maladies neurologiques (telles que la maladie de Parkinson, l’épilepsie, etc.) peuvent induire le bruxisme.

5. Fumer et boire des boissons contenant de la caféine peuvent également augmenter le risque de bruxisme.

Quels sont les dangers du grincement des dents ?

Le principal dommage du bruxisme provient de la contraction musculaire excessive et de la force de morsure continue ou forte qu’elle produit.

On estime que les personnes qui grincent des dents peuvent serrer leurs dents avec six fois la force d’une morsure normale.

Le bruxisme provoque une usure anormale non physiologique des dents. Au début, les dents peuvent devenir sensibles au froid et à la chaleur. Lorsque l’usure s’aggrave, elle provoque des douleurs dentaires, un déchaussement et un écaillage, ne laissant finalement que des racines résiduelles ou même une extraction dentaire.

En plus des dommages aux dents, le bruxisme peut également provoquer une série de problèmes au niveau de l'articulation temporo-mandibulaire et des muscles, notamment des difficultés à ouvrir et à fermer la bouche, des claquements articulaires, des douleurs dans la région maxillo-faciale et même dans la tête et le cou, affectant gravement l'alimentation et le repos.

Que dois-je faire si je souffre de bruxisme ?

On pense actuellement qu’il n’existe aucun moyen efficace d’éradiquer le bruxisme, mais nous pouvons réduire les dommages causés par le bruxisme grâce à certains traitements symptomatiques.

1. Portez des protections souples

Pour la plupart des patients atteints de bruxisme léger, nous utilisons systématiquement des gouttières occlusales souples pour le traitement en pratique clinique.

Le port d'un coussinet souple peut non seulement éviter le contact direct entre les dents supérieures et inférieures et réduire l'usure des dents, mais également soulager la tension musculaire et atteindre l'objectif de réduction du bruxisme.

2. Utiliser la physiothérapie, les injections locales et d’autres méthodes

Chez les patients présentant des facteurs prédisposants évidents, un traitement causal doit être mis en œuvre en fonction des circonstances spécifiques.

Pour les patients présentant des tensions musculaires évidentes, la physiothérapie, l’injection locale et d’autres méthodes peuvent être utilisées pour réduire la tension musculaire. Chez les patients présentant des anomalies évidentes de la morsure, celle-ci doit être ajustée par des spécialistes en réadaptation orale ou en orthodontie. Si le bruxisme est lié à des maladies sous-jacentes du système nerveux, il est nécessaire de consulter un neurologue pour ajuster la médication.

3. Intervention et traitement psychologiques appropriés

De plus, des études menées ces dernières années ont progressivement confirmé que des facteurs psychologiques tels que le stress jouent un rôle important dans l’apparition et le développement du bruxisme, et qu’une intervention et un traitement psychologiques appropriés peuvent jouer un rôle thérapeutique positif dans le bruxisme.

En bref, vous n’avez pas à vous inquiéter outre mesure si vous souffrez de bruxisme. Les symptômes légers du bruxisme ne nécessitent pas de traitement drastique. Faites attention à améliorer vos habitudes de travail et de repos et à détendre votre esprit, et les symptômes s’amélioreront souvent d’eux-mêmes.

Si les symptômes sont graves et affectent votre vie normale et celle des autres, veuillez vous rendre au service dentaire d'un hôpital ordinaire, communiquer avec un médecin professionnel et choisir un plan de traitement approprié.

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