Pourquoi éternuons-nous facilement quand il fait froid ? À quoi devez-vous faire attention lorsque vous éternuez ?

Les éternuements sont une réaction corporelle instinctive que nous rencontrons souvent dans notre vie quotidienne, en particulier lorsque les saisons changent. Pourquoi éternuons-nous facilement quand il fait froid ? Regardons cela de plus près aujourd’hui. De plus, apprendre quelques connaissances quotidiennes sur les éternuements peut nous aider à vivre une vie plus saine !

Contenu de cet article

1. Pourquoi éternuons-nous facilement quand il fait froid ?

2. À quoi devez-vous faire attention lorsque vous éternuez ?

3. Comment déterminer si les éternuements sont causés par une rhinite

4. Comment traiter la rhinite éternuante

Pourquoi éternuons-nous facilement quand il fait froid ?

1. Pour les allergies à l’air froid, vous pouvez inhaler de l’air chaud par votre cavité nasale pendant 5 minutes chaque jour pour soulager les symptômes.

2. Cela peut être le symptôme d’un rhume causé par le temps plus frais.

3. Les éternuements peuvent également être un moyen pour le corps humain de se détoxifier. C’est le système immunitaire humain qui est à l’œuvre.

À quoi devez-vous faire attention lorsque vous éternuez ?

Les éternuements peuvent aider le corps humain à expulser un grand nombre de bactéries et de corps étrangers et à maintenir les voies respiratoires ouvertes. Si vous retenez un éternuement, cela équivaut à « avaler » les bactéries. Si c'est la saison de la grippe ou lorsque les maladies respiratoires et les allergies sont répandues, se couvrir la bouche avec les mains ou se pincer le nez lorsque vous éternuez peut facilement provoquer l'adhésion de bactéries et de virus à vos mains et leur propagation par les poignées de main, le contact avec les poignées de porte, les claviers d'ordinateur et d'autres surfaces. Si les bactéries et les virus adhèrent aux mains et pénètrent accidentellement dans les yeux et le nez des personnes, provoquant une infection dans ces parties, les dommages qu'elles subiront seront encore plus graves. Alors, lorsque vous éternuez, faites attention à ne pas le retenir.

Comment savoir si les éternuements sont causés par une rhinite

Regarde le nez

Si vous souffrez de rhinite allergique, la muqueuse nasale du patient est généralement rougeâtre, pâle ou gris foncé et il y a un œdème. Un écoulement nasal clair et fin peut être observé dans la cavité nasale. Pendant les intervalles entre les crises, la muqueuse nasale est extrêmement pâle et œdémateuse, et même des polypes nasaux peuvent se former.

Regardez les symptômes

Les symptômes typiques de la rhinite allergique sont des éternuements paroxystiques, un écoulement nasal clair, une congestion nasale, des démangeaisons nasales et un dysfonctionnement olfactif, notamment une congestion nasale, des démangeaisons oculaires, des démangeaisons de la gorge, des démangeaisons des oreilles, etc., et sont souvent accompagnés d'asthme. Dans les cas graves, des symptômes tels qu’une diminution de l’odorat, des maux de tête et une perte de mémoire peuvent survenir.

Regardez la cause

La rhinite allergique est une réaction provoquée par l’exposition du nez à des allergènes, qui stimulent le système immunitaire. On les divise principalement en allergènes inhalés et allergènes alimentaires. Outre le pollen, les allergènes spécifiques qui provoquent la rhinite allergique comprennent également l'air froid, la poussière, les poils et la peau des animaux, les vêtements en laine, etc. Nous sommes plus susceptibles d'être exposés à ces allergènes, nous devons donc accorder plus d'attention au maintien de bonnes habitudes d'hygiène dans nos vies.

Comment traiter la rhinite éternuante

Traitement de la cause

Identifier les causes systémiques et locales et traiter rapidement les maladies chroniques systémiques, la sinusite, les lésions infectées adjacentes et la déviation de la cloison nasale. Améliorez votre environnement de vie et de travail, faites de l’exercice et améliorez la résistance du corps.

Traitements topiques

1. Glucocorticoïdes intranasaux. Médicament de premier choix pour la rhinite chronique, il possède de bons effets anti-inflammatoires et produit finalement un effet décongestionnant. Il peut être utilisé pendant une période plus longue selon les besoins, avec une bonne efficacité et sécurité.

2. Nettoyage nasal. Si vous avez des sécrétions nasales abondantes ou épaisses, vous pouvez utiliser une solution saline normale pour nettoyer votre cavité nasale afin d'éliminer les sécrétions, d'améliorer la ventilation nasale et de soulager la rhinite éternuante.

3. Utiliser des décongestionnants par voie intranasale. Un spray de chlorhydrate d'oxymétazoline peut être utilisé, mais l'application continue ne doit pas dépasser 7 jours. Si vous devez continuer à l'utiliser, vous devez arrêter pendant 3 à 5 jours. L’utilisation à long terme de gouttes nasales d’éphédrine à 0,5 % à 1 % peut endommager la structure ciliaire de la muqueuse nasale et doit être évitée autant que possible. S'il est nécessaire de l'utiliser, utilisez-le en petites quantités de façon intermittente. L’utilisation de gouttes nasales est interdite car il a été démontré qu’elles provoquent une rhinite d’origine médicamenteuse.

4. Autres traitements. Y compris la thérapie par blocs, la thérapie par acupuncture, etc., qui sont rarement utilisées