Que faire si vous avez mal à la tête après avoir bu ? Que manger après avoir bu ? Conseils pour dégriser

À la fin de l'année et au début de l'année suivante, il y a des réunions entre amis, des dîners de famille, des banquets d'entreprise et toutes sortes d'événements sociaux, et boire est devenu un incontournable. De nombreuses personnes souffrent de maux de tête lorsqu’elles boivent trop. Des études ont montré que le corps humain excrète 800 à 1000 ml d’eau après avoir consommé 250 ml de boissons alcoolisées, ce qui signifie que la perte d’eau équivaut à quatre fois l’apport en eau.

Le métabolisme final de l’alcool doit passer par le foie, et de nombreux médicaments sont également métabolisés par le foie. C’est ajouter l’insulte à l’injure au foie. Pour votre propre santé, il est préférable de boire moins ou pas d’alcool.

Résumé des méthodes pour dégriser

Il existe de nombreuses façons de se dégriser, et de nombreux médicaments chinois ont pour effet de dégriser, mais chacun a des conditions physiques différentes. Certaines méthodes peuvent être efficaces pour d’autres, mais peuvent n’avoir aucun effet sur vous. Que faire si vous avez mal à la tête après avoir bu ? Que manger après avoir bu ? Voici quelques conseils supplémentaires au cas où vous en auriez besoin. Si vous avez essayé toutes les méthodes et que rien ne fonctionne, vous devriez consulter un médecin. Ne le prenez pas comme une blague.

La première façon de se dégriser : manger quelque chose avant de boire

Il est préférable d’éviter de boire des alcools forts et du vin blanc. Si vous souhaitez boire de l'alcool étranger, vous pouvez ajouter des glaçons ou du jus de fruits pour réduire la teneur en alcool. La bière est également un bon choix. Vous pouvez également choisir du vin de fruits, qui n’est pas fort et qui présente des bienfaits pour la santé. Il convient parfaitement aux femmes et aux personnes d'âge moyen et âgées. Les gens absorbent mieux l’alcool à jeun, il est donc conseillé de manger quelque chose avant de boire.

La deuxième astuce pour dégriser : le chou chinois maison <br />Lavez les feuilles de chou, coupez-les en fines lamelles, ajoutez un peu de vinaigre et de sucre, mélangez bien et laissez mariner 10 minutes avant de déguster. C'est rafraîchissant, aigre-doux et peut vous aider à vous dégriser.

La troisième façon de se dégriser : le céleri sacrifie sa vie pour la justice

Prenez une quantité appropriée de céleri, lavez-le, hachez-le et écrasez-le, enveloppez-le dans de la gaze, pressez-en le jus et buvez-le. Il peut soulager des symptômes tels que les maux de tête, le gonflement du cerveau et les rougeurs du visage après une ivresse.

La quatrième façon de dégriser : les haricots sont de bons camarades

Utilisez 50 grammes de haricots mungo, de haricots rouges et de haricots noirs, ajoutez 15 grammes de réglisse, faites-les cuire jusqu'à ce qu'ils soient tendres et mélangez les haricots et la soupe. Il peut rafraîchir l’esprit et soulager l’intoxication alcoolique.

La cinquième façon de dégriser : le tempérament des châtaignes d'eau

Prenez 10 châtaignes d'eau, lavez-les et écrasez-les jusqu'à obtenir une pâte, enveloppez-les dans de la gaze et pressez le jus pour le boire. Il convient aux personnes qui sont ivres de boissons fortes comme le vin de sorgho.

La sixième façon de dégriser : l'auto-torture

Si la personne ivre est consciente, vous pouvez provoquer des vomissements en lui creusant la gorge avec vos doigts, puis lui donner de l'eau sucrée.

La septième façon de dégriser : l'eau salée pour soulager l'ennui

Si vous buvez trop, vous pouvez ajouter un peu de sel à l'eau bouillie et boire l'eau salée, ce qui est bon pour soulager l'oppression thoracique et l'inconfort.

La huitième astuce pour dégriser après une gueule de bois : une bonne soupe et une bonne eau

La soupe de riz épaisse contient une variété de sucres et de vitamine B, qui ont pour effet d'harmoniser, de détoxifier et de dégriser. L'effet sera meilleur si vous ajoutez une quantité appropriée de sucre blanc.

La neuvième façon de dégriser : le pouvoir collectif

Faites bouillir des quantités appropriées de blanc d’œuf cru, de lait frais et de kaki dans une soupe pour évacuer la chaleur et soulager la gueule de bois.

La dixième façon de dégriser : le gingembre prévient les vomissements

Si vous ressentez des nausées et des vomissements après avoir bu, mettez un petit morceau de gingembre dans votre bouche pour arrêter les vomissements.

La onzième astuce pour se dégriser après une gueule de bois : l'effet bloquant du lait

Le mélange de lait et de vin peut coaguler les protéines, faciliter l’absorption de l’alcool dans l’estomac et protéger la muqueuse gastrique.

La douzième façon de dégriser : le miel peut soulager la douleur

La meilleure façon de traiter les maux de tête causés par une consommation excessive d’alcool est de boire du miel. C'est le résultat auquel est parvenue la National Headache Foundation des États-Unis grâce à un grand nombre d'expériences. C’est parce que le miel contient du fructose, que l’on ne trouve pas dans de nombreux fruits. Il peut favoriser la décomposition et l'absorption de l'alcool, aider à se dégriser rapidement et à se débarrasser des maux de tête.

Treizième façon de dégriser : les fruits pour vous rendre ivre

1. Pelez la pomme et mangez-la ;

2. Lavez et épluchez les kakis et mangez-les avant de les boire ;

3. Mangez des poires directement ou buvez du jus de poire ;

4. Mangez des oranges ou des mandarines fraîches ;

5. Pelez le pomelo frais et mangez-le cru, ou pressez la chair et pressez-la, puis buvez-la avec de l'eau tiède ;

6. Bananes : mangez la chair et faites bouillir la peau avec de l'eau ;

7. 100 g de fraises, lavez-les et mangez-les toutes en une seule fois ;

8. Prenez de la pulpe d'ananas fraîche et faites bouillir le jus, buvez-le en une seule fois ;

9. Carambole, trempez-la d'abord dans du vinaigre, puis ajoutez de l'eau et faites bouillir ;

10. Retirez les noyaux de 5 olives fraîches, écrasez-les, ajoutez 30 à 50 grammes de sucre et laissez mijoter à feu doux.

Remarque : une très mauvaise façon de dégriser :

1. Boire du thé fort : c'est nocif pour les reins ;

2. Boire du vinaigre vieilli : Il peut facilement provoquer des ulcères gastriques, duodénaux ou une pancréatite aiguë ;

3. Boire du soda : provoque une augmentation rapide de la tension artérielle ;

4. Le sommeil : il provoque une mauvaise circulation sanguine dans le corps et une ischémie artérielle à distance. Dans les cas graves, cela peut provoquer une ischémie et une nécrose du système des membres.