Bilirubine totale 29

La bilirubine totale est un indicateur de test très important dans la pratique clinique. Lorsqu'il est nécessaire de diagnostiquer la fonction hépatique ou la fonction biliaire, la bilirubine totale doit être testée. De plus, lorsque les nouveau-nés ont une jaunisse, la bilirubine totale doit également être testée. Mais pour des indicateurs comme la bilirubine totale, il est difficile pour les gens ordinaires de comprendre la signification de leurs valeurs numériques. Alors, la bilirubine totale 29 est-elle élevée ? Jetons un oeil ci-dessous.

Valeur de référence normale de la bilirubine totale : 3,4~17,1 μmol/L. La bilirubine totale est la somme de la bilirubine directe et de la bilirubine indirecte. Le taux de bilirubine totale de 29 est un peu élevé, mais ce n'est pas un gros problème. Les causes courantes incluent le fait de se coucher tard, de boire et de trop manger. Tant qu’il n’y a pas d’anomalies dans les autres tests de la fonction hépatique et qu’il n’y a pas d’hépatite, tout va bien.

Principes diététiques pour une bilirubine totale élevée

1. Contrôlez correctement vos calories : essayez de manger moins d'aliments riches en calories. Pour les personnes en surpoids ou obèses, si vous constatez que votre taux de bilirubine totale est élevé, vous devez y prêter plus attention. Vous devez éviter les aliments riches en sucre, en calories et en graisses, et combiner l'exercice physique pour perdre du poids.

2. Consommez moins d’aliments riches en cholestérol . Les aliments riches en cholestérol auxquels nous faisons généralement référence sont les abats animaux. D’une manière générale, si la teneur en cholestérol dans l’organisme est sérieusement dépassée, cela entraînera une diminution de l’apport en protéines. Il faut rappeler à tous que même si les jaunes d’œufs sont riches en cholestérol, ils peuvent être consommés avec modération car ils contiennent également de la lécithine, qui peut prévenir efficacement l’artériosclérose.

3. Consommez moins d'huile animale , en particulier de saindoux. Il est recommandé de consommer davantage d'huile végétale et d'huile d'olive. Il convient de souligner que le saindoux fabriqué à partir de saindoux ne doit jamais être consommé, sinon il aggraverait le taux élevé de bilirubine totale.