Quels préparatifs dois-je faire avant l’examen d’entrée à l’université ? Comment ajuster votre état d'esprit avant l'examen d'entrée à l'université

Beaucoup de gens disent que l’examen d’entrée à l’université est un tournant dans la vie, mais l’examen d’entrée à l’université n’est qu’une étape importante de la vie. J'espère que les parents et les amis feront du bon travail avant l'examen, mais ne mettront pas trop de pression sur les candidats. Ensuite, examinons les préparatifs que vous devez faire avant l’examen d’entrée à l’université et comment ajuster votre état d’esprit avant l’examen d’entrée à l’université. Je vous souhaite de réussir à l'examen.

Contenu de cet article

1. Quels préparatifs faut-il faire avant l’examen d’entrée à l’université ?

2. Comment ajuster votre état d'esprit avant l'examen d'entrée à l'université

3. À quoi devez-vous faire attention pendant les trois jours de l’examen d’entrée à l’université ?

Quels préparatifs faut-il faire avant l'examen d'entrée à l'université ?

1. Préparation physique avant l'examen : Couchez-vous tôt la veille de l'examen et ne vous levez pas tôt le jour de l'examen. Le régime alimentaire doit être rafraîchissant, délicieux et facile à digérer et à absorber.

2. Préparation du matériel avant l'examen : Vous devez organiser vos fournitures d'étude et de vie un jour avant l'examen. Le premier est le billet d’entrée ; le deuxième est constitué de stylos, crayons, compas, règles, rapporteurs, équerres, gommes, etc. le troisième est celui des produits de première nécessité tels que les mouchoirs, l'huile de refroidissement, etc.

3. Préparation psychologique avant l'examen : Les candidats ayant d'excellents résultats doivent se rappeler : « Il n'y a pas de général qui gagne toujours » et « Un héros n'est pas jugé sur un seul succès ou un seul échec » ; les candidats qui n'ont pas de bons résultats devraient avoir la détermination de « brûler leurs bateaux » ;

4. Le matin de l'examen d'entrée au lycée, vous devriez avoir de bons signaux psychologiques tels que « Je suis très détendu et je pourrai réussir normalement aujourd'hui », « Je suis très calme aujourd'hui et je réussirai bien l'examen », etc.

5. Faites attention au petit-déjeuner. Vous devez prendre un petit-déjeuner copieux le matin, mais pas trop gras.

6. La révision des notes, des formules, des théorèmes et de la structure des connaissances implique principalement la révision de concepts, de formules et de théorèmes importants, ou la mémorisation de certaines données qui doivent être mémorisées.

7. Rendez-vous sur le site de test en toute confiance. Vous devriez vous rappeler que vous avez confiance en vous. Des indices tels que : J'ai révisé tous les sujets ; Je vais certainement réussir le test d'aujourd'hui ; J'en suis sûr...

8. Il est préférable de passer les 10 minutes avant d'entrer dans la salle d'examen seul et calmement à l'extérieur de la salle d'examen. Vous pouvez trouver un endroit à proximité pour vous asseoir un moment, ou consulter vos notes et revoir à nouveau la structure des connaissances. Essayez d'éviter de discuter.

9. Avant d’entrer dans la salle d’examen, rappelez-vous d’avoir « quatre cœurs » : un pour maintenir le « calme », deux pour renforcer la « confiance », trois pour se concentrer sur les questions et quatre pour être prudent pendant l’examen.

10. Lorsque vous rencontrez l’enseignant, dites-lui bonjour pour éliminer votre crainte du surveillant et acquérir un sentiment de proximité harmonieuse.

11. Ne soyez pas obsédé par « l’obtention de la note maximale » Surtout pour les étudiants ayant des résultats scolaires moyens, il est tabou d’être obsédé par « l’obtention de la note maximale ». Bien sûr, vous devez obtenir les points que vous méritez et avoir le courage d’abandonner ce que vous devez abandonner. Si vous avez le temps, abordez les questions que vous avez temporairement abandonnées.

12. Lorsque vous recevez le document d'examen, remplissez d'abord vos informations personnelles conformément aux exigences du test, et remplissez votre numéro de billet d'entrée, votre nom et d'autres informations pertinentes avec soin, précision et de manière standardisée. Écoutez attentivement le surveillant lire les règles et précautions pertinentes pour éviter d'avoir des ennuis plus tard.

13. Examinez l’ensemble du sujet du test avant de répondre aux questions. Après avoir reçu le document d'examen, passez quelques minutes à le parcourir une ou deux fois pour avoir une compréhension générale de la situation dans son ensemble. Cela vous aidera à stabiliser vos émotions et à renforcer votre confiance.

14. Lisez attentivement les questions et assurez-vous d’avoir des exigences claires avant d’y répondre. Vous devez vous concentrer et lire attentivement les questions du début à la fin, phrase par phrase, rapidement et avec précision. Pour les mots et phrases difficiles à comprendre ou clés, vous devez les examiner attentivement et y réfléchir à plusieurs reprises. Vous devez faire ce qui suit : 1. Bien comprendre le sens de la question et clarifier ses exigences ; 2. Examinez attentivement s’il existe des facteurs de confusion dans les questions faciles. Prévenir la complaisance et la sous-estimation de l’ennemi ; 3. Pour les questions difficiles et nouvelles, veillez à analyser calmement la relation entre les conditions et les exigences fournies par la question elle-même pour éviter que la tension ne provoque des troubles de la pensée. Lors de la révision des questions, tout d’abord, ne les lisez pas de manière incorrecte et saisissez le sens des questions de manière objective et précise ; deuxièmement, l’analyse doit être claire et vous devez être capable de décortiquer les problèmes, de décomposer ces questions plus complexes et plus complètes en plusieurs parties et de découvrir la relation entre les conditions connues et inconnues ; troisièmement, soyez doué pour établir des relations. Sur la base de l'analyse de la question, reliez tous les points de connaissance impliqués dans la question et extrayez autant de conditions potentielles et de connexions internes entre les connaissances que possible.

15. Répondez d’abord aux questions faciles, puis passez aux questions difficiles. Pour améliorer votre confiance en vous, vous devez d’abord répondre aux questions de base, c’est-à-dire aux questions à trous et aux questions vrai ou faux, puis aux questions de niveau intermédiaire et enfin aux questions complètes ; ou vous pouvez d'abord répondre aux questions pour lesquelles vous êtes bon, puis vous concentrer sur les questions difficiles à la fin.

16. Lorsque vous faites le test, vous devez éviter deux mauvaises tendances : la première est de ne pas pouvoir calmer votre esprit, d'être agité et de ne pas savoir par où commencer, ce qui vous fait perdre du temps ; l’autre est que vous passez trop de temps sur une question, ce qui affecte votre capacité à répondre à d’autres questions.

17. Efforcez-vous d’être précis et évitez la précipitation. La recherche de rapidité dans la réponse aux questions doit être basée sur la garantie de l’exactitude. Si vous connaissez clairement les exigences du test, les plans de solution et les étapes de résolution des problèmes, vous pouvez le terminer en une seule fois.

18. Gardez le papier de réponse propre pour éviter toute déduction de points. Une écriture soignée avec une écriture standard et belle plaira à l'examinateur et augmentera le score. Dans le cas contraire, cela entraînera une mauvaise impression et une déduction de notes (en particulier pour les dissertations).

19. Faites de votre mieux pour terminer les questions du test. Battez-vous pour chaque point et répondez à autant de questions que vous en connaissez. Même si vous n'êtes pas sûr, vous devriez quand même oser l'écrire et tenter votre chance. Lors des tests standardisés, les étudiants qui osent deviner obtiennent parfois de meilleurs résultats.

20. Vérifiez et contrôlez soigneusement la dernière étape. Consultez les exigences du test, les idées de réponse, les étapes de résolution de problèmes et les résultats des réponses. Ne remettez jamais le papier trop tôt.

Comment ajuster votre état d'esprit avant l'examen d'entrée à l'université

Tout d’abord, faites les tests tous les jours avec l’esprit de passer l’examen d’entrée à l’université. Certains candidats pensent qu’ils passent les épreuves depuis plusieurs mois. Si vous ne le faites pas huit ou dix jours avant l'examen et que vous n'y jetez qu'un coup d'œil, vous risquez de ne pas avoir une bonne idée de l'examen et vos mains ne seront pas familières, ce qui affectera vos performances. Par conséquent, il est recommandé de faire les devoirs avec l'esprit de passer l'examen d'entrée à l'université chaque jour avant l'examen afin de maintenir une mentalité normale pendant l'examen d'entrée à l'université.

Deuxièmement, un horaire fixe : le bachotage peut être utile, mais les risques sont également très élevés. Un bon programme vous permettra de passer à l’action dans un état d’esprit sain. Par conséquent, si vous n’avez pas fini de réviser le contenu de la journée, il est préférable de le laisser à demain plutôt que de faire des heures supplémentaires.

Deuxièmement, faire de bonnes préparations mentales et matérielles avant l’examen vous aidera à vous détendre. En plus d'ajuster votre humeur, vous pouvez également faire des tests de type « test fantastique » pour vous convaincre que vous pouvez réussir le test calmement et avec succès. Vous devez également connaître les itinéraires de conduite vers le site de test, l'école, l'étage, la salle de classe, l'emplacement du centre de test, votre numéro de siège et même l'emplacement des toilettes. Après avoir regardé la salle d'examen, je n'arrêtais pas de me dire : j'ai une excellente place, je vais certainement réussir. Ces préparations peuvent aider à atténuer le trac.

Le dernier point est de renforcer votre confiance et d’arrêter de répondre à des questions difficiles ou nouvelles à partir de maintenant. Renforcez les connaissances que vous maîtrisez déjà et améliorez votre confiance. Chacun a un degré différent de maîtrise des connaissances et les objectifs de l’examen d’entrée à l’université sont également différents. Tant que vous atteignez les objectifs dans la mesure de vos capacités, vous réussirez l’examen d’entrée à l’université. Au cours des quelques jours précédant l’examen, marcher d’un bon pas, la poitrine haute et la tête haute, tous les jours, contribuera à renforcer votre confiance en vous. Croyez en votre propre force et ne soyez pas superstitieux. La confiance est l’âme du succès à l’examen d’entrée à l’université. Tant que vous avez une bonne attitude, vous pouvez atteindre les objectifs d’examen à votre portée.

À quoi faut-il faire attention pendant les trois jours de l’examen d’entrée à l’université ?

1. La chose la plus importante est votre attitude. Détendez-vous et ne soyez pas nerveux.

2. Assurez-vous de boire beaucoup d’eau avant l’examen. L'examen d'entrée à l'université sera soumis à des températures élevées et vous devrez éviter les coups de chaleur.

3. Évitez l’anxiété excessive avant l’examen. Si vous vous sentez anxieux avant l’examen, vous devez faire attention à le soulager. Vous pouvez communiquer avec vos enseignants et vos camarades de classe, détourner votre attention et apprendre à libérer votre stress.

4. Le régime alimentaire avant l’examen est très important. Vous devez manger des aliments légers et éviter les aliments épicés pour éviter la diarrhée ou des problèmes plus graves pendant l'examen.

5. Beaucoup de gens disent que l’examen d’entrée à l’université est un tournant dans la vie, mais l’examen d’entrée à l’université n’est qu’une étape importante de la vie. J'espère que les parents et les amis feront du bon travail avant l'examen, mais ne mettez pas trop de pression sur les candidats.

6. Les candidats doivent avoir confiance en eux, veiller à adapter leur routine quotidienne et éviter d'étudier trop dur dans les quelques jours précédant l'examen.