Quelles sont les valeurs nutritionnelles du radis cerise ? Comment manger du radis cerise

Le radis cerise est un petit radis et l'un des radis des quatre saisons dans mon pays. Le radis cerise peut être consommé comme légume, sauté, transformé en soupe ou généralement servi froid. En raison de sa forme sphérique, de son apparence petite et exquise, de ses couleurs vives et de sa capacité à être consommé comme fruit, il est également appelé radis fruité. Quelles sont les valeurs nutritionnelles du radis cerise ? Encyclopedia Knowledge Network vous aidera à en savoir plus.

Contenu de cet article

1. Quelles sont les valeurs nutritionnelles du radis cerise ?

2. Comment manger le radis cerise

3. Tabous sur la consommation de radis cerise

Quelles sont les valeurs nutritionnelles du radis cerise

Le radis cerise contient divers éléments minéraux, oligo-éléments et vitamines, amylase, glucose, adénosine oxydase, glycine, choline, huile de moutarde, hormone essentielle et autres ingrédients. Il contient une teneur élevée en eau et sa teneur en vitamine C est 3 à 4 fois supérieure à celle des tomates. Il contient également des niveaux élevés d’éléments minéraux, d’huile de moutarde, de lignine et d’autres ingrédients.

Le radis a pour effet de ventiler la poitrine, de renforcer l'estomac et de digérer les aliments, de soulager la toux et de réduire les mucosités, d'éliminer la sécheresse et de favoriser la salivation, de détoxifier et de soulager la stase sanguine, d'arrêter la diarrhée et d'agir comme diurétique. Par conséquent, le manger cru peut favoriser la motilité gastro-intestinale, augmenter l’appétit et faciliter la digestion. Les racines et les fanes du radis cerise sont comestibles.

Bien que le radis cerise soit délicieux et nutritif, vous devez néanmoins faire attention aux points suivants lorsque vous le mangez :

1. Il ne doit pas être pris avec du ginseng.

2. Évitez de manger des fruits à des moments différents.

Comment manger du radis cerise

Le radis cerise peut être consommé cru, servi froid ou mariné pour faire du radis cerise aigre. Le radis cerise est un petit radis et l'un des radis des quatre saisons en Chine. On le nomme radis cerise car son apparence est très similaire à celle des cerises.

Le radis cerise peut être consommé comme légume, sauté, transformé en soupe ou généralement servi froid. En raison de sa forme sphérique, de son apparence petite et exquise, de ses couleurs vives et de sa capacité à être consommé comme fruit, il est également appelé radis fruité.

La plupart des variétés cultivées en Chine sont introduites du Japon, d’Allemagne et d’autres pays. Parmi les radis cerises cultivés dans mon pays, le radis d'eau de Yangzhou est le plus célèbre.

Le radis cerise contient divers éléments minéraux, oligo-éléments et vitamines, amylase, glucose, adénosine oxydase, glycine, choline, huile de moutarde, hormone essentielle et autres ingrédients.

Tabous sur la consommation de radis cerise

1. Le radis cerise ne convient pas aux personnes ayant l'estomac fragile, car il peut facilement accélérer la motilité gastro-intestinale et affecter la santé gastro-intestinale.

2. Le radis cerise ne convient pas aux jeunes bébés, en particulier à ceux qui ont une rate faible.

3. Bien que le radis cerise soit bon, la quantité que vous mangez doit être contrôlée. Il est préférable de ne pas dépasser 10 pièces par jour.

4. Soyez prudent lorsque vous mangez du radis cerise. Il n'est pas adapté de le manger avec du ginseng. Il doit également être consommé à des moments différents des fruits pour éviter de provoquer une hypertrophie de la thyroïde.