Points d'acupuncture du coude

Comme nous le savons tous, la médecine chinoise est vaste et profonde, et depuis les temps anciens jusqu'à nos jours, la médecine chinoise a été très efficace dans le traitement de nombreuses maladies, en particulier le massage des points d'acupuncture de la médecine chinoise, qui est maintenant de plus en plus accepté par les gens, en particulier la préservation de la santé de la médecine chinoise. La médecine chinoise accorde une attention particulière au massage des points d'acupuncture. Il existe de nombreux points d'acupuncture dans le corps humain. Par exemple, lorsque le coude fait mal, la douleur peut être soulagée grâce aux points d'acupuncture. Alors, quels sont les points d'acupuncture du coude ?

Quels sont les points d’acupuncture sur le coude ?

1. Le point d'acupuncture sur le coude est appelé « point de la pointe du coude ». Le point de la pointe du coude est un point méridien supplémentaire. L'emplacement exact du point de la pointe du coude est au niveau du coude. Lorsque le coude est fléchi, il se situe à la pointe de l'olécrane du cubitus.

2. « Coude » fait référence à l’articulation du coude. "Jian" signifie haut ou sommet. La pointe du coude est située à l'extrémité de l'olécrane du cubitus, d'où le nom de "pointe du coude".

3. Placez vos mains sur vos hanches, pliez vos coudes à environ 90 degrés et localisez le point d'acupuncture à l'extrémité du processus olécranien de l'ulna.

4. Le massage du point d'acupuncture de la pointe du coude a pour effet de résoudre les mucosités et les gonflements et de favoriser la circulation sanguine. Placez l'index et le majeur ensemble et utilisez les coussinets de deux doigts pour frotter le point d'acupuncture de la pointe du coude pendant 3 à 5 minutes, une fois par jour, ce qui peut traiter l'anthrax, le furoncle, etc.

5. Le point de la pointe du coude est combiné avec le point Jingming, le point Zanzhu, le point Weizhong et le point Hegu pour soulager et traiter le gonflement et la douleur des yeux.

6. Utilisez des bâtons de moxa pour moxibustionner doucement le bout du coude pendant 15 minutes, une fois par jour, pour soulager la scrofule, l'anthrax intestinal, le choléra, etc.

Pourquoi mon coude me fait-il mal ?

Lorsque nous travaillons, nous ressentons de fortes douleurs aux coudes, surtout lorsque nous soulevons quelque chose de lourd, ce qui affecte sérieusement notre enthousiasme et notre efficacité au travail. Quelles sont les causes de la douleur au coude ?

Les douleurs au bras surviennent souvent chez les femmes qui font des tâches ménagères, et les personnes qui effectuent souvent des travaux lourds peuvent également ressentir des douleurs au coude. C'est parce que les coudes du patient peuvent souffrir d'arthrite, d'hyperplasie osseuse et d'autres maladies, vous devez donc y prêter attention et savoir comment les guérir.

Les personnes qui aiment jouer au badminton et au basket-ball souffrent souvent de douleurs au coude. Alors pourquoi ces athlètes ressentent-ils des douleurs au coude ? C'est parce qu'ils sont habitués à utiliser leur bras droit, donc les muscles et les tissus seront endommagés. Une fois que le problème de douleur au coude survient, les athlètes doivent savoir comment détendre leur corps et souvent le détendre pour atténuer le problème. Par conséquent, ce type d’athlètes doit également faire attention à la protection de leurs coudes.

Outre les sportifs, les porteurs, les charpentiers et d'autres travailleurs sont également des patients atteints de ce type de pathologie. Pourquoi ont-ils mal au coude ? Ils soulèvent aussi fréquemment des objets lourds et leurs muscles ne bénéficient pas d'une décompression à temps.

Après avoir compris certaines causes de la douleur au coude, nous avons constaté que lorsque nous effectuons certaines actions, comme soulever des objets lourds ou nous laver le visage et essorer la serviette, nous ressentons souvent une douleur locale au coude. Dans ce cas, nous devons arrêter ce comportement et consulter un médecin dès que nous découvrons notre état.