Quel type de thé nourrit et protège le foie ? Je vous recommande de boire ces 4 types de thé

De nos jours, les gens accordent plus d’attention à leur santé physique, en particulier aux soins du foie, car ce n’est que lorsque le foie est en bonne santé que l’on peut avoir un corps en bonne santé. En fait, boire du thé dans la vie peut nourrir le foie. Je pense que beaucoup de gens ne connaissent pas cette méthode, et il existe de nombreux types de thés qui nourrissent et protègent le foie. Parce que le thé a de nombreux effets bénéfiques sur le corps. Ci-dessous, je voudrais vous recommander plusieurs thés adaptés pour nourrir et protéger le foie.

1. Thé au pissenlit

Le pissenlit entier peut être utilisé comme médicament et comme aliment. Il a un goût amer et sucré et est de nature froide. Il pénètre dans les méridiens du foie, de l'estomac et des reins, évacue la chaleur et détoxifie, disperse la stagnation et réduit les gonflements, élimine l'humidité et favorise la diurèse, et est particulièrement efficace pour protéger le foie.

Lavez les pissenlits (75 g), mettez-les dans une casserole et ajoutez de l'eau (1000 ml) pour couvrir les pissenlits. Portez à ébullition à feu vif, couvrez la casserole et laissez mijoter à feu doux pendant une heure. Filtrez les résidus de thé et buvez-le une fois refroidi.

2. Thé au miel et au citron

Le Dr Peter Kramer, spécialiste américain des maladies du foie, recommande : « Vous pouvez essayer d’ajouter du citron à l’eau. L’acidité du citron peut stimuler le foie à produire de la bile, ce qui est bénéfique pour la détoxification du corps. » Boire 8 à 10 tasses par jour, 300 ml à chaque fois. Le miel n’est pas seulement un bon produit pour les femmes pour maintenir leur beauté, mais aussi un bon médicament pour les hommes pour protéger leur foie.

Mouillez le citron avec de l’eau, appliquez une couche de sel sur la surface, frottez-le doucement pendant un moment, rincez-le à l’eau et coupez les deux extrémités du citron. Coupez le citron en deux puis en fines rondelles. Mettez-les dans une bouteille en verre propre ou fermée avec une couche de citron et une couche de miel. Fermez le bouchon de la bouteille et placez-la au réfrigérateur pendant 5 à 7 jours avant de la préparer. (Il est préférable de le boire le matin ou à 15-16 heures lorsque votre peau est déshydratée)

3. Thé aux fleurs de Panax notoginseng

Les fleurs de Notoginseng peuvent être infusées avec de l'eau bouillante ou du thé, 4 à 6 fleurs à chaque fois. Elles ont pour effet de protéger le foie et d'améliorer la vue, de réduire la tension artérielle, de réduire les lipides sanguins, de favoriser la production de liquide et d'étancher la soif, de rafraîchir l'esprit et de reconstituer le qi. Boire une tasse de thé aux fleurs de Panax notoginseng chaque jour peut non seulement protéger le foie, mais également traiter diverses maladies telles que l'hypertension artérielle, les acouphènes, la pharyngite, etc.

Utilisez 15 grammes de fleur de Panax notoginseng et 12 grammes de feuilles de mûrier, infusez avec de l'eau bouillante et buvez en thé. On peut également le préparer en décoction dans de l'eau et le prendre deux fois par jour. Il a pour effet de calmer le foie et de purger le feu.

4. Thé Oolong Qiju

Le thé Oolong Qiju est riche en carotène, VB, VC, divers acides aminés et divers composants minéraux tels que le calcium, le phosphore, le fer, etc. Une consommation régulière et modérée peut favoriser la circulation sanguine et le métabolisme, prévenir l'accumulation de graisse dans le foie, nourrir le foie et les reins, soulager les flatulences et améliorer la vue. C'est également une boisson idéale pour nourrir et protéger le foie.

Ajoutez la quantité appropriée de chrysanthème, 10 grammes de baies de goji et la quantité appropriée de thé oolong, infusez avec de l'eau bouillante, couvrez et laissez tremper pendant un moment avant de boire.