La mandarine provoque-t-elle une chaleur interne ?

Beaucoup de gens aiment manger des oranges dans la vie, et l'automne est la saison où les oranges sont mûres. À cette époque, nous mangeons généralement des kumquats et des mandarines. Au printemps, les oranges que nous mangeons sont appelées mandarines. Les mandarines ont des pépins, mais elles ont un goût plus sucré et ressemblent beaucoup aux oranges. Alors, manger des mandarines provoque-t-il souvent une chaleur interne ?

Les mandarines comprennent le pomelo, la mandarine et l'orange satsuma. Carte de l'origine des mandarines. Il y a 4 900 ans, sous la dynastie Xia, les mandarines étaient considérées comme un tribut.

Les mandarines sont des fruits frais. Les personnes souffrant de problèmes d'estomac, d'intestins, de reins et de poumons ne doivent pas en manger trop, afin d'éviter de provoquer des symptômes tels que des douleurs abdominales, des douleurs à la taille et aux genoux.

Manger trop de mandarines peut facilement provoquer une inflammation, provoquant des plaies aux coins de la bouche, des yeux rouges et gonflés et induire des hémorroïdes.

Le fruit de la mandarine est gros, de couleur vive, avec une peau lâche et facile à peler, une chair croquante et tendre et un jus riche. Son goût aromatique et sucré laisse une sensation sucrée et mielleuse après la consommation. Il a une saveur unique et est bien connu aussi bien en Chine qu'à l'étranger. La partie comestible du fruit de mandarine peut atteindre 68%-75%, la teneur en solides solubles est de 12%-15%, chaque 100 ml de jus contient 11-13 grammes de sucre, 0,5-1,0 gramme d'acide et 25-35 milligrammes de vitamine C, et la qualité est particulièrement excellente. 100 grammes de partie comestible du fruit de la mandarine contiennent 171,66 joules de calories, 88,6 grammes d'eau, 0,7 gramme de protéines, 0,3 gramme de matières grasses, 9,6 grammes de sucre, 0,4 gramme de fibres, 0,4 gramme de cendres, 25 milligrammes de calcium, 19 milligrammes de phosphore, 0,2 milligramme de fer, 140 TU de vitamine A, 0,1 milligramme de vitamine B1, 0,03 milligramme de vitamine B2, 40 milligrammes de vitamine C et 0,6 milligramme de niacine. Une grande quantité de vitamines et de minéraux peuvent améliorer la santé humaine et sont des substances indispensables aux tissus humains ; la pectine peut réduire le cholestérol dans le sang ; de plus, la consommation régulière d'agrumes peut décomposer les graisses et excréter les métaux lourds nocifs et les éléments radioactifs accumulés dans le corps.

Les mandarines, les clémentines et les oranges sont trois variétés différentes d'agrumes. En raison de leur apparence similaire, elles sont facilement confondues. Le terme « agrumes » désigne généralement la mandarine, la tangerine, le kumquat, le pomelo et l'orange trifoliée. Les noms de mandarine et de tangerine sont depuis longtemps confondus. D'un point de vue scientifique, l'orange est l'espèce de base, avec de petites fleurs, une peau facile à peler et des embryons de graines qui sont pour la plupart vert foncé ; la mandarine est un hybride de mandarine et d'autres agrumes comme l'orange douce, avec de grandes fleurs, le fruit n'est pas aussi facile à peler que la mandarine, et l'embryon de graine est vert clair. Par conséquent, parmi les agrumes à peau large, l'orange mandarine (orange de Lugan) est une mandarine et non une mandarine, et la mandarine de Wenzhou est une mandarine et non une mandarine.