Comment traiter les flashs myopes dans les yeux ?

Ces dernières années, de plus en plus de personnes souffrent de myopie, et certaines personnes souffrent non seulement de myopie mais aussi d'astigmatisme. En général, cette situation nécessite un traitement ou une correction rapide. Si elle n'est pas traitée, la myopie et l'astigmatisme deviendront de plus en plus graves. Vous devez veiller à protéger vos yeux et votre vue, développer de bonnes habitudes oculaires et essayer de moins jouer avec les téléphones portables ou autres produits électroniques.

L’astigmatisme peut-il guérir tout seul ?

L’astigmatisme est souvent aggravé par une mauvaise posture des yeux. Par exemple, lire en position allongée ou même plisser les yeux peut entraîner une pression inappropriée des paupières sur les globes oculaires et affecter leur fonctionnement normal. Les experts soulignent que les patients doivent abandonner leurs mauvaises habitudes pour prévenir l'astigmatisme et la myopie. La plupart des gens n’ont pas besoin de correction pour un astigmatisme léger (dans les 50 degrés).

Cependant, ceux qui effectuent un travail de précision ou qui doivent lire de petits textes pendant une longue période devraient envisager de porter des lunettes pour astigmatisme. L'astigmatisme modéré à élevé et l'astigmatisme hypermétrope ou myope sont généralement corrigés en portant des lunettes pour astigmatisme. En cas d'astigmatisme causé par un kératocône, le meilleur traitement consiste à utiliser des lentilles de contact pour astigmatisme, qui peuvent même améliorer la vision ! L'opacité cornéenne ou les fissures causées par une lésion cornéenne nécessitent une correction cornéenne ou une intervention chirurgicale de correction de l'astigmatisme.

1. Utilisez correctement la posture des yeux pour restaurer l'astigmatisme oculaire

L'astigmatisme est généralement dû à une mauvaise utilisation des yeux. Par conséquent, lors de la lecture ou de l'écriture, la lumière doit être suffisante et douce, la posture de lecture doit être correcte et les yeux doivent être maintenus à une distance comprise entre 30 et 40 cm du livre. Ne lisez pas en position allongée et ne lisez pas dans la voiture ou le bateau. En plus de la lecture, vous devez également prêter une attention particulière à votre posture lorsque vous regardez la télévision et surfez sur Internet. La hauteur doit être légèrement inférieure à la ligne parallèle des yeux. Cela peut prévenir l'astigmatisme et aider à restaurer l'astigmatisme oculaire.

2. Chirurgie correctrice pour restaurer l'astigmatisme

L'astigmatisme peut être corrigé par chirurgie au laser. La méthode chirurgicale est similaire à celle utilisée pour la myopie. Il suffit de régler le laser sur le degré correspondant. Le traitement au laser peut efficacement remédier au problème de l'astigmatisme. La méthode chirurgicale spécifique appropriée doit être déterminée par un examen préopératoire à l'hôpital.

3. Nettoyez vos yeux pour restaurer l’astigmatisme

Un nettoyage oculaire approprié peut éliminer les substances nocives et la poussière dans les yeux, améliorer les erreurs de réfraction de l'astigmatisme, de l'hypermétropie et de la myopie et aider à restaurer la vision oculaire. Étapes spécifiques : désinfectez soigneusement le bassin, versez de l'eau tiède à environ 45 degrés, puis mettez votre visage dans l'eau, ouvrez lentement les yeux dans l'eau, déplacez vos globes oculaires de haut en bas, de gauche à droite et faites-les pivoter. Après avoir tourné quelques cercles, vous sentirez que vos yeux sont très confortables et brillants.

4. Tournez fréquemment les yeux pour guérir de l'astigmatisme

Rouler fréquemment les yeux est très utile pour récupérer de l’astigmatisme, exercer les muscles oculaires, améliorer la nutrition et rendre les yeux flexibles. Étapes spécifiques : Détendez tout votre corps, videz votre esprit, ouvrez les yeux, bougez vos globes oculaires et faites attention à ne pas bouger la tête et le cou. Tout d'abord, regardez directement en dessous, puis tournez lentement vers la gauche, puis directement au-dessus, vers la droite et enfin de nouveau directement en dessous. De cette façon, tournez dans le sens des aiguilles d'une montre 6 fois. Ensuite, laissez les yeux se tourner directement en dessous, vers la droite, directement au-dessus, vers la gauche et enfin de nouveau directement en dessous. De cette façon, tournez dans le sens inverse des aiguilles d'une montre 6 fois. Faites cela 4 fois au total. À chaque fois que vous tournez, les globes oculaires doivent atteindre la limite autant que possible.