Douleur à l'épaule cervicale droite ?

Le phénomène de douleur cervicale de l'épaule droite est principalement causé par une spondylose cervicale. Certaines personnes souffrent de douleurs cervicales à cause du travail, et d'autres à cause de l'utilisation prolongée de produits électroniques. Les causes de la spondylose cervicale sont nombreuses. Il est préférable d'aller à l'hôpital pour un contrôle. Vous devez réduire la courbure de la tête, bouger régulièrement les épaules et participer à certains exercices physiques de manière appropriée. Tout cela est bénéfique pour la guérison de la maladie.

Comment les employés de bureau peuvent-ils prévenir la spondylose cervicale ?

1. Les employés de bureau doivent d'abord maintenir une position assise aussi naturelle que possible, avec la tête légèrement inclinée vers l'avant, et maintenir les courbes physiologiques normales de la tête, du cou et de la poitrine ; le rapport de hauteur entre le bureau et la chaise peut être augmenté ou abaissé pour éviter une flexion excessive vers l'arrière ou vers l'avant de la tête et du cou ; de plus, un plan de travail personnalisé avec une surface inclinée de 10 à 30 degrés par rapport au bureau est plus propice au réglage de la posture assise.

2. Pour ceux qui travaillent longtemps à un bureau, il est conseillé de tourner volontairement la tête et le cou vers la gauche et la droite plusieurs fois toutes les 1 à 2 heures. Le mouvement doit être doux et lent, afin d'obtenir une amplitude de mouvement maximale dans cette direction. Ils peuvent également faire des exercices de contraction des épaules, serrer lentement les épaules pendant 3 à 5 secondes, puis maintenir les épaules vers le haut pendant 3 à 5 secondes et répéter 6 à 8 fois. Ils peuvent également utiliser deux bureaux, s'appuyer sur la table avec leurs mains, garder les pieds au-dessus du sol, incliner la tête en arrière, maintenir la position pendant 5 secondes et répéter 3 à 5 fois.

3. Lorsque vous regardez des objets de près pendant une longue période, en particulier lorsque vous baissez la tête, cela affecte non seulement la colonne cervicale, mais provoque également facilement une fatigue visuelle et induit même des erreurs de réfraction. Par conséquent, chaque fois que vous restez assis à votre bureau pendant trop longtemps, vous devez lever les yeux et regarder au loin.

Symptômes de la spondylose cervicale

1. Vertiges

Le vertige (neurologie) est un symptôme courant chez les patients atteints de spondylose cervicale. La plupart des patients ressentent des étourdissements (neurologie) lorsqu'ils tournent brusquement la tête. Dans les cas graves, ils peuvent également souffrir de cataplexie. Cela est dû au fait que les artères vertébrales des patients atteints de spondylose cervicale sont comprimées par les modifications prolifératives de la colonne cervicale. En cas d'ischémie cérébrale transitoire, ce symptôme est susceptible de se produire. Sous l'influence de ce facteur, les patients atteints de spondylose cervicale peuvent également ressentir des symptômes de dysfonctionnement autonome (neurologie) tels que des nausées, des vomissements, des maux de tête (neurologie), des sueurs, etc.

2. Pression artérielle instable

Les symptômes de la spondylose cervicale sont une tension artérielle instable. Après l'apparition de la spondylose cervicale, la fonction nerveuse sympathique du patient sera perturbée et l'apport sanguin de l'artère basilaire vertébrale sera anormal, ce qui peut facilement entraîner des symptômes de tension artérielle instable. Par exemple, certains patients atteints de spondylose cervicale présentent souvent des symptômes d'augmentation et de diminution de la tension artérielle.

3. Troubles de la déglutition

Les patients atteints de spondylose cervicale éprouveront également des difficultés à avaler au début. Les principaux symptômes sont une sensation d'obstruction dans la gorge lors de la déglutition ou une sensation de corps étranger dans l'œsophage. En effet, la paroi postérieure de l'œsophage des patients atteints de spondylose cervicale est directement comprimée par les os du bord antérieur des vertèbres cervicales et le système nerveux autonome est perturbé, ce qui provoque un spasme œsophagien ou une relaxation excessive, entraînant des symptômes de dysphagie.

4. Affaiblissement de la force musculaire des membres supérieurs

L'affaiblissement de la force musculaire des membres est un symptôme de la spondylose cervicale, un symptôme causé par une lésion des nerfs moteurs. Elle se manifeste par une difficulté pour les patients atteints de spondylose cervicale à tenir des objets, et certains patients atteints de spondylose cervicale laissent facilement tomber des objets. Les muscles squelettiques des membres sont innervés par plus de deux nerfs. La lésion d'un seul nerf entraînera une faiblesse musculaire légère, tandis que l'atteinte des racines nerveuses principales peut provoquer un dysfonctionnement moteur évident.