Combien de temps faut-il pour qu'un coup de chaleur guérisse naturellement

En été, de nombreuses personnes souffrent d'insolation en raison d'une exposition directe au soleil. L'insolation se manifeste souvent par des symptômes tels que de la fièvre, une faiblesse et des évanouissements. Les travailleurs extérieurs doivent notamment veiller à prévenir les coups de chaleur. En cas d'insolation, si des mesures préventives ne sont pas prises à temps, des complications plus graves risquent de survenir. Alors, combien de temps faut-il pour récupérer naturellement après un coup de chaleur ?

L'insolation est une maladie aiguë dont les principales manifestations sont un dysfonctionnement du système nerveux central et/ou cardiovasculaire, causée par un dysfonctionnement du centre de régulation de la température, une défaillance des glandes sudoripares et une perte excessive d'eau et d'électrolytes pendant la saison chaude de l'été, un environnement à température élevée et/ou à forte humidité. En fonction des manifestations cliniques, le coup de chaleur peut être divisé en coup de chaleur prémonitoire, coup de chaleur léger et coup de chaleur grave. Parmi eux, les coups de chaleur graves sont divisés en crampes de chaleur, épuisement dû à la chaleur et coup de chaleur. Le coup de chaleur est le type de maladie liée à la chaleur le plus grave.

Causes

1. Augmentation de la production de chaleur

Travailler pendant les saisons chaudes ou dans des environnements à température élevée, à forte humidité et mal ventilés, et avec des mesures de prévention de la chaleur et de refroidissement insuffisantes.

2. Dissipation thermique réduite

Température ambiante et humidité élevées, mauvaise ventilation, dysfonctionnement des glandes sudoripares, etc.

3. Diminution de l'adaptabilité à la chaleur corporelle

Les personnes âgées et infirmes, les femmes en période post-partum et les patients souffrant de maladies sous-jacentes telles que les maladies cardiovasculaires et cérébrovasculaires ont une capacité d’adaptation à la chaleur relativement plus faible et sont plus susceptibles de tomber malades dans le même environnement.

Manifestations cliniques

Selon les « Normes de diagnostic des coups de chaleur professionnels » (GB11508-89) de mon pays, les coups de chaleur sont divisés en coups de chaleur prémonitoires, coups de chaleur légers et coups de chaleur graves.

1. Coup de chaleur prémonitoire

Dans un environnement à haute température, des symptômes tels que des maux de tête, des étourdissements, de la soif, de la transpiration, de la faiblesse et des douleurs dans les membres, de l'inattention et des mouvements non coordonnés peuvent survenir, alors que la température corporelle est normale ou légèrement élevée.

2. Coup de chaleur léger

En plus des symptômes ci-dessus, la température corporelle est souvent supérieure à 38°C, accompagnée de rougeurs au visage, de transpiration abondante, de brûlures de la peau ou de membres froids et humides, d'un visage pâle, d'une diminution de la pression artérielle et d'une accélération du pouls.

3. Coup de chaleur grave

Y compris les crampes dues à la chaleur, l’épuisement dû à la chaleur et le coup de chaleur.

Les crampes de chaleur sont des crampes musculaires soudaines et douloureuses qui surviennent pendant ou après une activité, généralement dans les groupes musculaires situés à l'arrière des jambes (gastrocnémien et tendon d'Achille), mais peuvent également survenir dans l'abdomen. Les crampes musculaires peuvent être liées à une déplétion sévère en sodium (due à une transpiration excessive et à la consommation de liquides hypotoniques) et à une hyperventilation. Les crampes de chaleur peuvent également être une manifestation précoce d’un coup de chaleur.

L'épuisement dû à la chaleur est causé par une perte excessive de liquides et de sels corporels due à une transpiration excessive. Il survient souvent chez les personnes qui travaillent ou font de l'exercice dans un environnement chaud sans apport hydrique adéquat, ou chez les personnes qui ne sont pas adaptées aux environnements chauds et humides. Ses symptômes sont les suivants : transpiration abondante, soif extrême, fatigue, maux de tête, nausées et vomissements, température corporelle élevée et signes évidents de déshydratation tels que tachycardie, hypotension orthostatique ou syncope, mais aucun signe évident de lésion du système nerveux central. L'épuisement dû à la chaleur peut être un processus intermédiaire entre les crampes de chaleur et l'insolation. S'il n'est pas traité à temps, il peut se transformer en insolation.

Le coup de chaleur est une urgence mortelle. Selon l'état du patient au moment de l'apparition et la pathogénèse, il est cliniquement divisé en deux types : coup de chaleur d'effort et coup de chaleur sans effort. Le type d'effort est principalement causé par une production excessive de chaleur endogène dans un environnement à température élevée. Il est plus fréquent chez les jeunes en bonne santé et est souvent causé par un travail physique intense, un sport (comme la course de fond par temps chaud) ou un entraînement militaire. Forte fièvre, convulsions, coma, transpiration excessive ou absente, rythme cardiaque rapide, cela peut survenir rapidement. Son caractère non exerçant est principalement dû à une altération de la fonction thermorégulatrice dans les environnements chauds, entraînant une dissipation réduite de la chaleur (comme chez les personnes âgées vivant sans climatisation pendant une vague de chaleur), et il peut survenir en quelques jours. Les symptômes sont : une forte fièvre (température rectale ≥ 41°C), une peau sèche (peut être humidifiée au début), une confusion, des convulsions, voire une absence de réactivité, une insuffisance circulatoire périphérique ou un choc. De plus, les personnes qui font des efforts sont plus susceptibles de développer une rhabdomyolyse, une insuffisance rénale aiguë, une insuffisance hépatique, une CIVD ou une défaillance multiviscérale, et présentent un taux de mortalité plus élevé.

La clé après un coup de chaleur est le traitement. Si le traitement est correct et opportun, la guérison aura lieu en 2 heures environ. Si la méthode est incorrecte, la guérison peut prendre plusieurs jours, voire un mois, et certaines peuvent même laisser des séquelles.

L'insolation est une réaction interne des cellules dans un environnement à haute température, qui entraîne un état pathologique des cellules. C'est ce qu'on appelle l'insolation. Ceci est complètement différent de la définition précédente du coup de chaleur. Autrefois, on disait que l'insolation était causée par un trouble du centre de régulation de la température hypothalamique, un trouble de la fonction de régulation de la température du corps, etc. Les recherches en biologie moléculaire ont prouvé que ces affirmations étaient fausses.

Il n’existe qu’une seule façon de rétablir rapidement à la normale les cellules malades atteintes de chaleur élevée : prendre des médicaments contre les coups de chaleur. Aucune autre méthode ne peut ramener les cellules malades à la normale. Ce traitement est basé sur des cellules et des molécules humaines. Les cas bénins peuvent être guéris en 2 heures et les cas graves peuvent prendre effet en 2 heures. Les objectifs, les échéanciers et les résultats sont tous spécifiques.