Que dois-je faire si je n'aime pas parler ?

Chacun a une personnalité différente. Certaines personnes sont extraverties et peuvent discuter avec n’importe qui. Certaines personnes sont introverties et n’aiment pas trop parler. Elles mettent du temps à s’ouvrir. Certaines personnes ont une personnalité neutre. En fait, pour les personnes introverties, si elles veulent changer cette situation, il est préférable de participer à plus d’activités de plein air, de communiquer davantage avec leurs amis, de sortir plus souvent et de faire plus d’exercice.

Comment ajuster votre personnalité introvertie

Pas trop auto-dépréciatif ou arrogant

Généralement, les personnes trop introverties ont deux personnalités vivant dans leur cœur : l’infériorité et l’arrogance, et ces deux personnalités sont souvent entrelacées l’une avec l’autre, créant ainsi un cœur très douloureux et emmêlé pour les personnes trop introverties. Il faut donc que vous ayez une bonne compréhension de vous-même, que vous ne soyez pas inférieur ou arrogant, que vous ne méprisiez pas les autres et, plus encore, que vous ne vous méprisiez pas vous-même. Ce n'est qu'en gardant une telle compréhension correcte que vous pourrez avoir une attitude plus calme envers les autres et, naturellement, vous pourrez progressivement changer votre personnalité trop introvertie.

Ayez plus de bons passe-temps

De bons loisirs peuvent progressivement générer la confiance en soi. Parce que la confiance en soi est très importante pour les personnes trop introverties. Une fois qu'elles auront confiance en elles, elles seront moins sensibles aux gens et aux choses, et réduiront également leur apitoiement sur elles-mêmes. Ayez donc des passe-temps plus ensoleillés et positifs. Vous pouvez également trouver des personnes ayant des intérêts similaires dans ces passe-temps. À ce moment-là, vous resterez certainement à l'écart d'une personnalité trop introvertie.

Soyez assez courageux pour essayer de nouveaux modes de vie

Les personnes trop introverties ont tendance à être têtues, car le mode de vie immuable leur donne un sentiment de sécurité et elles ne changeront pas facilement. Mais si vous voulez vous adapter à votre introversion, vous devez avoir le courage d’essayer un nouveau style de vie et ne pas rejeter tout ce qui est complètement différent de vous. Vous devez comprendre que toutes les habitudes se transforment progressivement, passant de l’inconnu à l’habituel. Ces nouveaux modes de vie que vous osez essayer vous apporteront de nombreuses surprises.

Apprendre à communiquer avec les autres

Les introvertis ont généralement des faiblesses dans leurs capacités de communication. Comme ils n'ont pas suffisamment de compétences en communication, ils ont peur de ne pas pouvoir bien s'entendre avec les autres et se cachent donc de plus en plus. De cette façon, leur personnalité introvertie ne peut que devenir plus sérieuse. Prêtez plus d’attention à la façon dont les autres s’entendent avec les autres, lisez des livres sur la communication interpersonnelle et essayez de vous entendre plus souvent avec les autres. C’est la seule façon de changer progressivement votre personnalité trop introvertie.

Posséder une personnalité ensoleillée et optimiste

Les personnes trop introverties sont en fait très disciplinées et peuvent organiser leur vie de manière très raisonnable, et elles organiseront tout de manière ordonnée. Ce sont précisément ces styles de travail apparemment rigoureux qui ont créé une personnalité quelque peu rigide et qui feront sentir aux autres que ces personnes sont introverties et rigides, de sorte que naturellement les autres ne seront pas disposés à se rapprocher d'elles. Donc, si vous voulez ajuster votre personnalité introvertie, vous devez avoir une attitude et une personnalité ensoleillées et optimistes, vous faisant paraître détendu, joyeux et généreux. Ce n'est que si vous êtes une telle personne que les autres aimeront interagir avec vous.

Essaie de te laisser aller

Beaucoup de gens pensent que les introvertis aiment être des auditeurs silencieux. En fait, vous avez tort. De nombreux introvertis aiment parler. Ils sont extrêmement désireux de communiquer avec les autres. Donc, lorsque vous êtes avec d’autres, vous n’avez pas besoin d’être trop retenu. Essayez de vous détendre lentement. Peu importe que ce que vous dites soit juste ou faux, ne vous souciez pas des détails. Tant que vous parvenez à vous détendre un peu chaque jour, y compris dans le langage et le comportement, vous constaterez que votre moi trop introverti a lentement beaucoup changé.