En fait, avec le changement de température, de nombreuses personnes souffrent de sécheresse buccale, ce qui est très courant. Si cela se produit, vous devez trouver un moyen de le soulager. Sinon, vous ressentirez souvent une sensation de brûlure à la surface de votre bouche. De plus, cette situation deviendra de plus en plus grave avec l'âge. À ce stade, vous devez faire attention à ne pas utiliser d'eau à une température relativement élevée pour prendre un bain. En raison des changements saisonniers, de la déshydratation et de l’anémie, la peau devient plus épaisse et plus rugueuse. Lors des tests cliniques d’hydratation de la peau, la teneur normale en humidité de l’épiderme devrait être de 25 %, mais aujourd’hui, la teneur en humidité de la peau des femmes urbaines est tombée à environ 15 %. 1. Vieillissement : C’est l’une des causes de la peau sèche. À mesure que les niveaux d’œstrogène dans le corps diminuent, la sécrétion de sébum diminue et la capacité de la peau à retenir l’humidité diminue, ce qui rend la peau de plus en plus sèche. 2. Changement climatique : les changements du climat extérieur provoquent une sécrétion anormale des glandes sébacées et sudoripares, rendant la surface de la peau plus rugueuse et sa résistance affaiblie. Au fil du temps, vous pourriez devenir habituellement sec. 3. Manque de sommeil, fatigue, perte de poids excessive et alimentation difficile : Le manque de sommeil, la fatigue, la perte de poids excessive et l'alimentation difficile peuvent causer des dommages considérables à l'organisme et aggraver la circulation sanguine. Lorsque la santé est déséquilibrée, la peau perd sa vitalité et devient sujette à la sécheresse et à la rugosité. 4. Se baigner avec de l'eau surchauffée, utiliser des savons ou des détergents irritants : De plus, se baigner avec de l'eau surchauffée, utiliser des savons ou des détergents irritants, ou des changements endocriniens féminins, comme une diminution de la sécrétion d'œstrogènes chez les femmes après la ménopause, peuvent également provoquer une peau sèche. Il s’agit toutefois de phénomènes à court terme qui peuvent être améliorés immédiatement. 1. Excès de graisse À mesure que le rythme de vie s’accélère, l’agitation perturbe de nombreuses habitudes de vie et même le régime alimentaire quotidien change. Les gens modernes remplacent leurs repas habituels par des aliments transformés, et leur régime alimentaire manque de vitamines et de minéraux dont le corps humain a besoin. En particulier pour ceux qui sautent le petit-déjeuner, mangent trop ou trop tard pour le dîner et préfèrent les aliments frits, fumés ou grillés, ces problèmes de vieillissement cutané sont à l'origine de problèmes de vieillissement cutané. 2. Faible consommation d'eau
L'hydratation de la peau est étroitement liée à la quantité d'eau que le corps humain absorbe normalement, et l'eau est liée à la sécrétion de sébum de la peau. Les trois sont interconnectés. L'eau est la source de la vie. La clé du soin de la peau est de réhydrater la peau avec suffisamment d’hydratation au fil du temps. Si vous ne buvez pas suffisamment d'eau, cela entraînera une sécrétion insuffisante de sébum et votre peau se déshydratera facilement, vous devez donc vous forcer à boire 6 à 8 verres d'eau par jour, mais ne buvez pas de boissons contenant de la caféine. 3. Les toxines ne peuvent pas être éliminées du corps La production de toxines dans le corps n'est pas seulement causée par un trouble du système de détoxification du corps, mais la raison principale est la constipation. La constipation peut rendre la peau terne et sans vie, et les selles s’accumulent dans les parois intestinales. Lorsque les selles s’accumulent dans le gros intestin, elles forment des toxines, qui sont ensuite absorbées par le corps humain en grande quantité. Si ces toxines sont absorbées par le corps humain, elles réduiront la résistance et l’immunité du corps. Lorsque vous êtes constipé, votre peau est susceptible de devenir sèche, un chloasma apparaît sur vos joues et vous êtes plus susceptible d’avoir de l’acné. Dans les cas graves, on observe une mauvaise haleine et des odeurs corporelles. |
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