Se sentir étourdi après avoir arrêté de fumer

Fumer est un élément indispensable de la vie quotidienne de nombreuses personnes, mais presque tout le monde sait que fumer est nocif pour la santé. Cela conduit de nombreuses personnes à choisir d'arrêter de fumer pour le bien de leur santé et de leur famille. Certaines personnes qui arrêtent de fumer ressentent parfois des étourdissements. Souvent, cela est dû à une neurasthénie, car elles n'ont pas encore réussi à se débarrasser de l'habitude de fumer. Alors, que devons-nous faire lorsque nous ressentons des étourdissements après avoir arrêté de fumer ?

1. La neurasthénie est l’un des diagnostics de névrose en Chine. Elle est causée par une tension et une pression à long terme, qui entraînent une excitabilité mentale et une fatigue mentale, souvent accompagnées de détresse émotionnelle, d'irritabilité, de troubles du sommeil, de douleurs musculaires, etc. Ces symptômes ne peuvent pas être attribués aux maladies cérébrales, physiques et autres maladies mentales. Les symptômes varient en intensité et les fluctuations sont liées à des facteurs psychosociaux. L'évolution de la maladie est souvent prolongée.

Au cours des derniers siècles, le concept de neurasthénie a subi une série de changements. Avec l'évolution de la compréhension de la neurasthénie par les médecins et l'identification de divers syndromes et sous-types spéciaux, ce diagnostic n'est plus posé aux États-Unis et en Europe occidentale. Des tests sur place effectués par le groupe de travail CCMD-3 ont montré que le diagnostic de neurasthénie dans notre pays a également considérablement diminué.

2.

Actuellement, la plupart des chercheurs pensent que les facteurs mentaux sont la principale cause de la neurasthénie. Tous les facteurs pouvant provoquer une tension persistante et des conflits internes à long terme, qui rendent le processus d’activité nerveuse tendu de manière intense et persistante et dépassent la limite de tolérance de la tension du système nerveux, peuvent provoquer la maladie. Être trop fatigué et ne pas se reposer signifie que le processus d'excitation est une surtension ; être insatisfait de la situation actuelle signifie que le processus d'inhibition est une surtension ; changer fréquemment d'environnement de vie sans s'adapter provoquera une surtension et une fatigue du système nerveux central. Les cellules nerveuses du cortex cérébral ont une tolérance très élevée. Bien que la fatigue se produise après un travail mental intense, elles peuvent récupérer après un court repos ou un sommeil. Cependant, une activité neuronale intense à long terme, une fois qu'elle dépasse la limite de tolérance, peut provoquer une neurasthénie.