Dormir avec une oppression thoracique en position allongée

De nombreuses pathologies corporelles peuvent provoquer des symptômes d'oppression thoracique. Ce phénomène est plus fréquent chez les personnes ayant une mauvaise condition physique et mentale. Une fois que l’oppression thoracique survient, elle s’accompagne souvent de difficultés respiratoires, d’étourdissements et de panique. Que devons-nous faire lorsque nous ressentons une oppression thoracique lorsque nous ne pouvons pas nous allonger pour dormir ? Cela nécessite une solution à la fois psychologique et physique.

Quelles sont les causes de l’oppression thoracique et de l’essoufflement ?

L’oppression thoracique est une sensation subjective de difficulté à respirer ou de manque d’air. Les personnes présentant des symptômes légers ne ressentiront rien de grave, mais celles présentant des symptômes graves se sentiront mal à l’aise, comme si une pierre appuyait sur leur poitrine, et auront même du mal à respirer. Il peut s’agir d’une manifestation fonctionnelle des organes du corps ou de l’un des premiers symptômes d’une maladie dans le corps humain. Les causes de l’oppression thoracique sont différentes selon l’âge, les traitements sont différents et les conséquences sont également différentes.

Causes de l'oppression thoracique et de l'essoufflement

1. Oppression thoracique fonctionnelle (c'est-à-dire oppression thoracique sans maladie organique) : Rester longtemps dans une pièce avec portes et fenêtres fermées et une mauvaise circulation d'air, ou rencontrer des choses désagréables, ou même avoir des querelles ou des conflits avec d'autres, ou être dans un climat à basse pression atmosphérique, provoque souvent des sensations d'oppression thoracique et de fatigue. Après un court repos, en ouvrant les fenêtres pour aérer ou en sortant pour respirer de l'air frais, en relaxant votre esprit et en régulant vos émotions, vous reviendrez bientôt à la normale. Ce type d’oppression thoracique peut être qualifié d’oppression thoracique fonctionnelle et il n’y a pas lieu de s’inquiéter ni de rechercher un traitement.

2. Oppression thoracique pathologique (c'est-à-dire une oppression thoracique causée par des lésions organiques) : L'oppression thoracique peut non seulement être physiologique, mais peut également être causée par des maladies de certains organes du corps, c'est-à-dire une oppression thoracique pathologique. comme:

Obstruction respiratoire : tumeurs de la trachée et des bronches, sténose trachéale et pression externe sur la trachée (hypertrophie de la thyroïde, tumeurs du médiastin) ;

Maladies pulmonaires : emphysème, bronchite, asthme, atélectasie, infarctus pulmonaire, pneumothorax ;

Maladies cardiaques : certaines maladies cardiaques congénitales, valvulopathies rhumatismales, maladies coronariennes, tumeurs cardiaques ;

Maladies diaphragmatiques : bombement diaphragmatique, paralysie diaphragmatique ;

Une oppression thoracique pathologique peut survenir soudainement ou lentement. La plupart des événements soudains sont dus à un pneumothorax traumatique aigu ou spontané, à un asthme aigu, à un corps étranger aigu dans la trachée, à une crise cardiaque aiguë, à un infarctus pulmonaire aigu, etc. L’oppression thoracique chronique est une affection dans laquelle les symptômes s’aggravent progressivement à mesure que la maladie progresse. L'oppression thoracique chez les enfants indique généralement une maladie cardiaque congénitale ou des tumeurs médiastinales ; l'oppression thoracique chez les jeunes indique généralement un pneumothorax spontané, des tumeurs médiastinales ou une valvulopathie cardiaque rhumatismale ; l'oppression thoracique chez les personnes âgées indique généralement un emphysème, une maladie coronarienne, etc.

Traitement de l'oppression thoracique et de l'essoufflement

1. Psychothérapie : ajuster la mentalité, détendre l'esprit, éliminer les soucis, cultiver un caractère optimiste et ouvert d'esprit et maintenir une bonne humeur. Une bonne humeur favorise la coordination et l'unité du système nerveux et des différents organes et systèmes, de sorte que le métabolisme physiologique du corps soit dans le meilleur état, améliorant ainsi la vitalité des cellules cérébrales et la fonction nerveuse.

2. Exercice physique : L'exercice physique peut réguler et améliorer le processus d'excitation et d'inhibition du cerveau, ajuster la fonction cérébrale,

De plus, l'exercice physique peut modifier considérablement l'humeur d'une personne. L'exercice à long terme peut améliorer la condition physique, améliorer la fonction cardiovasculaire, renforcer la fonction régulatrice du système nerveux autonome et restaurer la fonction nerveuse autonome.