Puis-je manger des fruits si je ne mange pas d’aliments crus ou froids ?

Je pense que beaucoup de gens ont déjà pris des médicaments. Lorsqu'ils achètent des médicaments ou qu'ils consultent un médecin, de nombreux médecins rappellent aux patients d'éviter les aliments crus, froids et épicés. Certains médecins mentionnent également qu'il est interdit de manger des aliments à base de poisson ou épicés. En effet, les médicaments sont en conflit avec ces aliments, ce qui affecte l'efficacité du médicament ou aggrave l'état du patient. Certaines personnes ne savent pas si l'évitement des aliments crus et froids mentionné par le médecin compte comme un fruit. Alors, peut-on manger des fruits si l'on évite les aliments crus et froids ?

Vous pouvez en manger, mais n'en mangez pas trop en une journée, sinon votre bébé aura la diarrhée. Les quatre propriétés des fruits font référence au froid, au frais, au chaud et au chaud, et vous devez choisir en fonction de votre condition physique. Par exemple, les personnes de constitution froide ne devraient pas manger trop de fruits froids, car cela serait mauvais pour leur santé. Les fruits froids et frais peuvent dissiper la chaleur et réduire le feu, réduire le taux de métabolisme énergétique du corps et réduire les calories. Par conséquent, les femmes en post-partum devraient éviter de manger des aliments froids, et c'est la raison pour laquelle elles devraient manger des fruits frais. Ces fruits comprennent la pastèque, le kaki, le cantaloup, la noix de coco, la fraise, la mandarine, la mangue, l'orange, etc.

Les personnes souffrant de toux chroniques peuvent manger des fruits. Certains enfants souffrent de toux chroniques et ne s’en remettent pas pendant trois mois, voire six mois. Lorsque j’ai consulté un médecin, les parents m’ont dit qu’ils n’autorisaient pas leurs enfants à manger des fruits, à boire du lait ou à manger des œufs depuis qu’ils ont commencé à tousser, mais les enfants continuent de tousser. En fait, cela n'est pas nécessaire, car le cerveau de l'enfant est encore en développement et a besoin de nutrition et de résistance pendant la maladie. Sans nutrition, il n'y a pas de résistance.

Bien sûr, vous pouvez manger des fruits pendant la période de confinement. Lors du choix des fruits, veillez à ne pas choisir ceux qui sont trop durs ou difficiles à mâcher. Choisissez plutôt ceux qui sont faciles à manger et à digérer. Choisissez également davantage de fruits de saison. Lorsque vous mangez des fruits, essayez de les couper en petits morceaux et de les laisser se réchauffer avant de les manger. Ne les mangez pas froids. Après l'accouchement, le corps doit rapidement expulser l'excès de liquide corporel, ce qui entraînera l'évaporation d'une grande quantité de sueur. Manger des aliments trop froids en une seule fois peut facilement provoquer une contraction capillaire, ce qui n'est pas propice à l'évaporation de la sueur.

Vous pouvez toujours manger des fruits pendant la période de confinement après une césarienne en hiver, mais vous devez faire attention au problème du froid. Si vous avez peur du froid, il est recommandé de les blanchir à l'eau chaude. Vous pouvez également manger des bananes pour éviter la constipation. J'ai mangé beaucoup de bananes à cette époque, que j'ai d'abord blanchies à l'eau chaude.

L'alimentation pendant l'allaitement doit être équilibrée. N'importe quel aliment, à l'exception des aliments épicés ou irritants, peut être consommé. Essayez de garantir la diversité et la valeur nutritive de l'apport alimentaire et évitez la monotonie alimentaire excessive. Par conséquent, les fruits peuvent être consommés, mais avec modération et de diverses manières.

Il n'est pas recommandé de manger des fruits lorsque le bébé a la diarrhée. Les fruits endommagent la rate et l’estomac et ne sont pas utiles pour améliorer la diarrhée. Si votre bébé veut vraiment en manger, vous pouvez cuire la pomme à la vapeur et la lui donner. Il est recommandé de boire plus de bouillie et de prendre du Smecta et des probiotiques par voie orale.

Vous pouvez manger des fruits et légumes une semaine après l'accouchement, mais pas en excès. En été, vous devriez manger plus de jus de pastèque et de soupe de melon d’hiver pour évacuer la chaleur et soulager la chaleur estivale. Si vous recevez un diagnostic de diabète gestationnel pendant votre grossesse, essayez de choisir des fruits à faible teneur en sucre, comme le pamplemousse, le kiwi, la goyave, la tomate, le concombre, la pomme, etc. La quantité totale de fruits que vous mangez par jour ne doit pas dépasser un kilo pour éviter les fluctuations de la glycémie.