Traitement de rééducation pour le syndrome épaule-main
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Dans la vie quotidienne, les gens sont souvent confrontés au syndrome épaule-main, qui fait référence à la douleur que les patients ressentent pendant leur convalescence. Si cela se produit, un traitement rapide est nécessaire. Le principe du traitement est la détection et le traitement précoces. Si le traitement n'est pas effectué à temps, la maladie réapparaîtra. Il est généralement préférable de traiter cette maladie dans les 3 mois suivant son apparition pour éviter de retarder la maladie et d'entraîner des conséquences irréversibles. Le syndrome épaule-main fait référence au gonflement et à la douleur soudains de la main du membre supérieur affecté et à la douleur dans l'épaule affectée pendant la période de récupération de la maladie primaire, ce qui limite la fonction motrice de la main. Les cas graves peuvent provoquer une contracture et une déformation des mains et des doigts, entraînant une perte complète de la fonction de la main. Par conséquent, le syndrome épaule-main doit faire l’objet d’une attention suffisante et être traité précocement. Les facteurs pathogènes courants comprennent : une flexion forcée prolongée du poignet ; une extension excessive du poignet peut provoquer un gonflement inflammatoire et des douleurs ; une perfusion intraveineuse prolongée sur le dos de la main affectée ; un traumatisme de la main affectée, etc. 1. Placer le membre affecté dans une position appropriée : soulever le membre affecté pour éviter que la main ne reste longtemps en position tombante ; maintenir l'articulation du poignet en position de flexion dorsale et utiliser une attelle vers le haut pour fixer l'articulation du poignet. En position allongée, posez vos membres supérieurs à plat, soulevez l’extrémité distale au niveau de votre cœur et relâchez vos doigts. Cette posture peut favoriser le retour sanguin veineux. 2. Enveloppement par compression centripète : utilisez une longue corde d'une épaisseur d'environ 1 à 2 mm pour envelopper les doigts, la paume et le dos de la main du membre affecté de manière centripète jusqu'au-dessus de l'articulation du poignet, puis retirez immédiatement l'enroulement. Une pratique répétée peut réduire l’œdème et favoriser la fonction d’autorégulation de la vasoconstriction et de la relaxation périphériques. 3. Thérapie par la glace : Plongez la main affectée dans un mélange de glace et d'eau pendant 3 fois consécutives, en faisant de courtes pauses entre les deux. Cette méthode peut réduire le gonflement, soulager la douleur et soulager les spasmes. Il faut cependant veiller à éviter les engelures et l’augmentation de la tension artérielle. 4. Méthode d'eau chaude et froide alternée : trempez d'abord la main affectée dans de l'eau froide pendant 5 à 10 minutes, puis dans de l'eau tiède pendant 5 à 10 minutes. Pendant cette période, vous pouvez pratiquer des mouvements articulaires passifs, une fois par jour. 5. Exercices actifs : si possible, pratiquez des activités physiques, comme entraîner le patient à faire pivoter l'épaule affectée et à fléchir et étendre les articulations du coude et du poignet. Cependant, ces exercices doivent être pratiqués avec modération et dans les limites de tolérance du patient afin d'éviter des exercices excessifs qui pourraient endommager les muscles et les tendons. Les activités de port de poids qui nécessitent l'extension du membre supérieur du côté affecté ne doivent pas être pratiquées, comme saisir des objets lourds, tenir des objets pendant une longue période, etc. 6. Exercices passifs : le personnel médical aide à bouger le membre affecté pour s'adapter aux mouvements des articulations de l'épaule, du coude et du poignet. Les mouvements doivent être doux et ne doivent pas provoquer de douleur. Commencez à vous entraîner dès les premiers stades d'un AVC, 24 à 48 heures après l'AVC. Le plus tôt sera le mieux. Cela peut prévenir les douleurs à l'épaule et maintenir l'amplitude de mouvement de chaque articulation. 7. Thérapie magnétique : certaines personnes utilisent des autocollants magnétiques (le diamètre des autocollants magnétiques est d'environ 1 à 2 cm et l'intensité du champ est d'environ 1 000 à 2 000 Gauss) pour les coller aux articulations affectées de l'épaule, du coude et du poignet, ce qui peut avoir certains effets analgésiques, anti-inflammatoires, détumescents et sédatifs. Certaines personnes utilisent également des appareils de magnétothérapie électrique, en plaçant la sonde électromagnétique sur les articulations affectées et en utilisant la vibration de la tête électromagnétique pour atteindre l'objectif du traitement. 8. Utilisation d’orthèses : Les attelles dynamiques pour les doigts aident à prévenir les déformations et à restaurer la force musculaire des doigts et des mains. 9. Méthodes traditionnelles de traitement de rééducation : thérapie de liaison associée à un traitement d'acupuncture, thérapie de blocage associée à un entraînement de rééducation, etc. 10. Favoriser le retour lymphatique : comme des gants élastiques, des bandages de soutien, une thérapie par pression, etc. ?11. Prenez des médicaments par voie orale pour soulager la douleur et l’enflure. Comment prévenir le syndrome épaule-main ① Vous devez maintenir une posture correcte au lit et en fauteuil roulant, en particulier la position du membre supérieur affecté. ② Lors d’un entraînement en charge sur le membre supérieur affecté, l’intensité et la durée de l’entraînement doivent être contrôlées de manière appropriée. ③ Évitez autant que possible la perfusion intraveineuse sur le dos de la main affectée et la perfusion dans la veine sous-clavière doit être encouragée. ④ Tout traumatisme de la main affectée doit être évité. |
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