Combien de temps faut-il pour griller des noisettes au micro-ondes ?

Dans la vie, beaucoup de gens aiment manger des noisettes. Les noisettes sont une sorte de fruit qui pousse dans les montagnes. Cette noix a un goût particulièrement bon et sa valeur nutritionnelle est particulièrement élevée. Le seul problème est que la coque de la noisette est relativement dure, donc lorsque vous faites frire des noisettes, assurez-vous de les faire frire jusqu'à ce qu'elles soient cuites, afin que la coque explose d'elle-même et qu'elles ne soient pas particulièrement difficiles à manger. Certaines personnes aiment également griller les noisettes au four à micro-ondes. Alors, combien de temps faut-il pour griller des noisettes au four à micro-ondes ?

1. Choisissez des patates douces. Lorsque vous achetez des patates douces, choisissez celles qui ont des formes régulières, une peau lisse, sans noyaux ni yeux et de taille moyenne. Pour des patates douces de même taille, choisissez la plus lourde.

2. Préparation avant la cuisson. Choisissez une patate douce d’environ 150 g, lavez-la, égouttez-la et réservez-la. Lorsque vous faites cuire des patates douces, ne choisissez pas de morceaux trop gros car ils ne sont pas faciles à cuire ; essayez de ne pas choisir de morceaux ronds, pour la même raison.

3. Cuire au four. Essuyez la surface de la patate douce avec un torchon sec, placez-la sur le gril du micro-ondes, sélectionnez « Patate douce au four » - 150 g, démarrez la cuisson et le micro-ondes affichera qu'elle sera cuite dans 6 minutes. Remarque : Ne le placez pas sur une plaque de cuisson, mais sur une grille pour qu'il soit chauffé uniformément.

4. Après 1 minute de cuisson, ouvrez la porte du micro-ondes, sortez les patates douces dont la surface est sèche, percez cinq ou six petits trous dans les patates douces avec un cure-dent et remettez-les au four pour poursuivre la cuisson. Utiliser un cure-dent pour faire sauter la peau de la patate douce permet à la chaleur à l'intérieur de la patate douce de se dissiper afin que l'intérieur et l'extérieur soient chauffés uniformément.

5. Après 3 minutes et demie de cuisson, sortez les patates douces, répétez l'étape 4 ci-dessus et poursuivez la cuisson. A ce moment-là, une douce odeur émane déjà.

6. Après 6 minutes, le micro-ondes s'arrête et les patates douces sont cuites. Retirez les patates douces, placez-les sur une assiette sèche et attendez qu'elles soient légèrement refroidies avant de déguster les patates douces cuites au four. Ma patate douce a une chair blanche, plus sucrée que celle des rouges.

Comment faire griller des noisettes au micro-ondes

Ingrédients : 500 g de noisettes, quantité appropriée d'eau

pratique:

1. Mettez les noisettes dans un plat allant au four.

2. Les noisettes peuvent aussi être placées directement au four. J'en ai fait deux sortes, une grillée et une séchée.

3. Pas besoin de préchauffer le four, il suffit de le mettre à 180 degrés pendant 10 minutes.

Remarque : les noisettes fraîchement grillées sont très chaudes, tout comme les noisettes séchées. Ne les manipulez pas directement avec les mains. Attendez qu'elles refroidissent avant de les manger.