J'ai un rhume et je transpire beaucoup la nuit

Pour beaucoup de nos amis, ils seront effectivement confrontés à la maladie du rhume. On croit généralement que si nous transpirons lorsque nous avons un rhume, cela nous aidera à nous en remettre. Mais parfois, certains amis transpirent beaucoup la nuit. Est-ce normal ? En fait, transpirer beaucoup la nuit lorsqu’on a un rhume est aussi une façon pour le corps de se détoxifier. Ci-dessous, nous allons présenter les symptômes de différents rhumes.

Est-il bon de transpirer beaucoup quand on a un rhume ?

La réponse est non ! Nous sommes maintenant dans la saison entre l'été et l'automne. La température a radicalement changé ces derniers jours. Il fait plus frais le matin, plus chaud à midi et plus bas la nuit. Il est donc facile d'attraper un rhume. En plus du traitement médicamenteux, de nombreuses personnes achètent elles-mêmes un médicament contre le rhume, puis restent au lit et transpirent après l'avoir pris. En fait, c'est une erreur. Les amis qui connaissent la médecine chinoise sauront que les rhumes sont divisés en deux types en médecine chinoise : le vent-chaleur et le vent-froid.

Froid causé par le vent chaud

Pour un rhume causé par un vent chaud, si vous prenez des mesures telles que vous couvrir d'une couverture ou boire un bol de soupe au gingembre pour faire chauffer votre corps et transpirer, cela ne fera qu'empirer les choses pour vous-même, ajoutant de l'huile sur le feu et rendant la chaleur interne de votre corps encore plus grande.

Symptômes : Le rhume causé par le vent chaud provoque une congestion nasale, un écoulement nasal trouble, une bouche et une gorge sèches, une sensation constante d'avoir des mucosités mais sans pouvoir les évacuer en toussant, des mucosités un peu épaisses, ou il peut y avoir des maux de tête et de la fièvre, une langue rouge et un enduit lingual jaune.

Que faire : En cas de rhume causé par le vent chaud, la bonne approche consiste à évacuer la chaleur et à détoxifier. Boire une tasse de chèvrefeuille, de chrysanthème ou de racine d'isatis aura un effet bénéfique sur le traitement du rhume.

Rhume causé par le froid

Symptômes : Le rhume causé par le vent et le froid provoque un écoulement nasal, un nez qui se bouche facilement, de la toux, des expectorations blanches et fines, des démangeaisons de la gorge, une peur du froid et peut s'accompagner de maux de tête, d'un enduit blanc sur la langue et d'autres symptômes.

Comment faire : Vous pouvez manger des écorces d'orange et en faire du thé, ce qui a pour effet de réduire les mucosités et de soulager la toux. Vous pouvez également boire du thé au gingembre, qui est du thé bouilli avec des tranches de gingembre et du sucre brun. Il peut provoquer une légère transpiration et également soigner le rhume.