Mon nez devient bouché quand je souffle dans le ventilateur

Il fait chaud en été et les gens doivent allumer les ventilateurs et les climatiseurs, mais certaines personnes ont une congestion nasale lorsqu'elles allument le ventilateur. Ce type de congestion nasale est principalement causé par l'air froid dans le corps. Lorsque vous soufflez sur le ventilateur, vous aurez froid, ce qui provoquera une congestion nasale. À ce moment-là, vous devez faire attention au fait que cela peut être causé par une rhinite. Essayez de vous faire examiner d'abord, puis ajustez-vous et évitez d'avoir froid ou du vent pendant une courte période.

Quiconque a eu une rhinite connaît la douleur que cela provoque :

Quelle que soit l'occasion, je ne peux pas m'empêcher d'éternuer et de me moucher constamment. Après m'être mouché, mon nez devient rouge et gonflé, ce qui est vraiment inconfortable et moche. En outre, la rhinite peut également provoquer des symptômes tels que des maux de tête et des étourdissements, ce qui provoque une sensation de fatigue cérébrale et un manque d'énergie. La mémoire et les capacités de réaction sont considérablement réduites, ce qui affecte grandement le travail. De plus, lorsque nous dormons la nuit, une cavité nasale bouchée affecte sérieusement le sommeil, provoquant des insomnies ou une diminution de la qualité du sommeil, et même des difficultés respiratoires, causant de graves problèmes dans nos vies.

Comment savoir si la congestion nasale est causée par un rhume ou une rhinite ?

Les principaux symptômes de la rhinite et du rhume sont la congestion nasale, ils sont donc souvent confondus. En fait, la congestion nasale causée par la rhinite et le rhume est différente. La rhinite et la congestion nasale ont deux caractéristiques principales, à savoir intermittentes et alternantes. La principale manifestation du syndrome intermittent est que la congestion nasale du patient est soulagée pendant la journée, lorsqu'il fait chaud, lorsqu'il travaille ou fait de l'exercice, et elle s'aggrave la nuit, lorsqu'il est assis immobile ou lorsqu'il fait froid. La congestion nasale alternée se caractérise par un blocage de la cavité nasale inférieure en position couchée sur le côté, tandis que la cavité nasale supérieure est bien ventilée. En raison de la congestion nasale, de la perte occasionnelle de l'odorat, des maux de tête, des étourdissements et du langage nasal, etc.

Comment soulager la congestion nasale ?

Si vous avez souvent une congestion nasale et que vous ne souhaitez pas prendre de médicaments, voici une méthode plus simple, qui consiste à masser les points d’acupuncture. Utilisez vos mains ou une planche à gratter au lieu d’aiguilles pour appuyer sur les trois points d’acupuncture de Yintang, Yingxiang et Hegu. Appuyez sur chaque point d'acupuncture pendant 3 à 5 minutes, 1 à 2 fois par jour, pour traiter le rhume et le nez bouché. Le massage de ces trois points d’acupuncture peut avoir un effet bénéfique sur des symptômes tels que la congestion nasale causée par une rhinite chronique, l’écoulement nasal après un rhume et les douleurs au front.

Point Yintang : Situé entre les sourcils. Appuyer sur ce point peut prévenir et traiter les maux de tête et les maladies nasales.

Point Yingxiang : Situé entre le milieu du bord externe du nez et le sillon nasogénien. Appuyer sur ce point peut prévenir et traiter la rhinite, la sinusite, la paralysie faciale, etc.

Point Hegu : situé à la base du pouce et de l'index. Ce point est un point d’acupuncture important pour soulager la douleur et a un effet auxiliaire dans la réduction de la fièvre et de l’inflammation. Ce point est bon pour traiter diverses maladies liées aux yeux, aux oreilles, au nez et à la gorge, ainsi que le rhume et la toux. Étant donné que ce point peut déclencher le travail, il est interdit aux femmes enceintes d'appuyer dessus.

La médecine traditionnelle chinoise estime que le massage des positions correspondantes du nez peut améliorer la résistance du nez à divers agents pathogènes et peut améliorer les fonctions physiologiques du nez, atteignant ainsi l'objectif des soins de santé. Le massage nasal est inoffensif et indolore pour le nez. Il est simple et facile à réaliser et constitue un moyen important de prendre soin de la santé nasale.