Complications causées par l'insomnie

De nos jours, de plus en plus de personnes souffrent d’insomnie, certaines à cause d’un stress excessif et d’autres à cause d’une maladie physique. L'insomnie excessive peut causer de graves dommages à l'organisme et affecter la vie des gens. Il est donc impératif d'en apprendre davantage sur la façon de traiter l'insomnie et de ne pas se fier uniquement aux médicaments pour la résoudre. Commençons d’abord par comprendre les complications causées par l’insomnie.

1. Sensible à la dépression et à l'insomnie

Il est facile de provoquer une dépression, je crois que tout le monde le sait. Cela est dû au fait que l'esprit du patient est gravement blessé et que l'insomnie peut également apparaître comme un signe avant-coureur de la dépression.

2. Symptômes de saignement

Le foie a pour fonction de stocker le sang et de le réguler. Dormir trop tard peut entraîner une carence en sang du foie et peut également provoquer des symptômes de saignement tels que des vomissements de sang, des saignements de nez, des saignements sous-cutanés et des saignements des gencives.

3. Impact sur le QI

Un bon sommeil peut aider à améliorer les capacités de réflexion et de réaction. Si vous souffrez souvent d'insomnie, votre capacité d'attention diminuera et vous ne pourrez pas vous concentrer sur les choses à faire. Votre capacité à résoudre des problèmes diminuera également et votre efficacité au travail et à l'apprentissage deviendra très faible.

4. Calculs biliaires

La bile du corps humain doit être remplacée la nuit. Si vous ne dormez pas à ce moment-là, cela nuira au remplacement de la bile du corps. Au fil du temps, la bile deviendra plus épaisse, formant ainsi des calculs biliaires. L’insomnie à long terme est-elle nocive pour le corps ?

5. Maladies tumorales

L’insomnie à long terme entraîne une diminution de la fonction immunitaire de l’organisme, ce qui augmente la probabilité de développer un cancer. Les patients souffriront donc d’insomnie un ou deux ans avant l’apparition du cancer.

6. Le feu du foie brûle les poumons

Rester souvent éveillé tard au-delà de minuit perturbe l'équilibre du yin et du yang dans le corps humain, provoquant un feu excessif du foie, conduisant à un feu virtuel brûlant les poumons, puis à une toux, et même provoquant diverses maladies de la peau telles que le psoriasis.

7. Affecte la peau

De nombreuses femmes souffrent de problèmes tels que des rêves fréquents, un réveil facile, un réveil précoce et des difficultés à s'endormir tout au long de l'année en raison de la pression psychologique à long terme, du stress mental, des habitudes de vie, des caractéristiques physiologiques, etc. L’insomnie à long terme provoque chez de nombreuses femmes un teint terne, une peau foncée et sèche, ainsi qu’une augmentation des taches et des rides.

8. Maladies du système cardiovasculaire

Rester éveillé tard et le manque de sommeil peuvent provoquer une insuffisance sanguine au niveau du foie. Le cœur étant le moteur du corps humain, une altération de la fonction hépatique de stockage et de régulation du sang entraînera un apport sanguin insuffisant au cœur, provoquant ainsi des maladies cardiovasculaires et cérébrovasculaires telles que les maladies cardiaques et l'hypertension artérielle.