Est-ce nécessairement le résultat d’une veillée tardive si vous avez des « yeux de panda » ?

Points clés

★ Rester éveillé tard a un effet sur les cernes, mais ce n’est pas la seule cause des cernes.

★ Pour lutter contre les cernes, il faut développer de bonnes habitudes de vie et privilégier la prévention.

Je suis allé me ​​coucher à deux ou trois heures hier soir. Quand je me suis réveillé le matin et que je me suis regardé dans le miroir, j'ai découvert que j'avais des yeux de panda. Cela doit être à cause du fait que je suis resté debout tard !

Tant que je suis suffisamment foncée, personne ne peut dire que j'ai des cernes. | Tuchong Créatif

Mais les enquêtes et les recherches nous montrent que les cernes ne sont pas uniquement causés par le fait de rester éveillé tard. En fait, les cernes que l’on voit chez de nombreuses personnes n’ont peut-être pas grand-chose à voir avec le fait de veiller tard. Se pourrait-il que notre expérience selon laquelle rester éveillé tard provoque des cernes sous les yeux soit fausse ?

01

Que sont les cernes ?

Est-ce que cela a quelque chose à voir avec le fait de rester debout tard ?

Les cernes ne sont pas une maladie, mais une affection dans laquelle la peau autour des yeux est plus foncée. Il s’agit également d’un problème esthétique courant qui n’a pas beaucoup d’impact sur la vie et la santé humaines. Elle n’est pas nécessairement causée par une maladie, mais est liée à notre mode de vie, à une inflammation, à un mélasma ou une pigmentation périorbitaire, aux cosmétiques, à des facteurs congénitaux, etc.

Rester éveillé tard n’est pas la cause directe des cernes sous les yeux, mais l’apparition de cernes ne peut pas être imputée uniquement au fait de rester éveillé tard. Par conséquent, si des cernes apparaissent, il est préférable de consulter un médecin pour une consultation en face à face. Pour déterminer le type de cernes, vous pouvez analyser et retracer la cause, traiter la cause et obtenir un plan de traitement professionnel. Par conséquent, rester éveillé tard est un facteur qui aggrave les cernes, mais ce n’est pas la cause profonde des cernes.

Rester debout tard et naviguer sur votre téléphone rendra vos cernes encore plus foncés ! | Tuchong Créatif

Cependant, la profondeur des cernes va changer. Il a été confirmé que le coucher tardif s’accompagne souvent de cernes plus prononcés sous les yeux. Des facteurs tels que le sommeil, l’utilisation excessive des yeux et l’insomnie peuvent provoquer un œdème du tissu périorbitaire et une stase sanguine locale, ce qui modifie l’apparence et le degré d’obscurité des cernes et aggrave finalement les cernes structurels et vasculaires.

Attendez une minute, de quoi parlent les cernes structurels et les cernes vasculaires ? Existe-t-il différents types de cernes ?

02

Il existe en fait quatre types de cernes.

Il existe environ quatre types de cernes : pigmentaires, vasculaires, structurels et mixtes. Parmi eux, il n’existe que deux types de cernes qui sont affectés par le fait de rester éveillé tard, à savoir les cernes structurels et vasculaires.

1. Les cernes pigmentés sont principalement causés par une augmentation de la mélanine ou des mélanocytes dans la peau périorbitaire, ce qui conduit à une apparence brun-noir des paupières supérieures et inférieures. Dans certains cas particuliers, l’apparition de cernes est liée à certaines maladies. Les patients souffrant de rhinite allergique, d’asthme, de dermatite atopique et d’eczéma peuvent présenter une pigmentation bleu-gris autour des orbites.

Tuchong Créatif

De plus, un petit nombre de personnes qui prennent des contraceptifs oraux ou utilisent certains gouttes ophtalmiques peuvent présenter une pigmentation périoculaire lors de l’utilisation de ces médicaments. Pour ce type de cernes, lorsque vous tirez la peau de la paupière avec vos mains, la zone pigmentée des cernes s'étirera, mais la couleur ne s'éclaircira pas de manière significative.

2. Les cernes vasculaires sont principalement causés par une stase sanguine dans les microvaisseaux autour des yeux, un flux sanguin lent, une augmentation du volume sanguin, une peau fine et un manque de graisse sous-cutanée, ce qui fait que le muscle orbiculaire des yeux en profondeur dans la peau et le réseau microvasculaire dans le derme pénètrent dans la peau, formant une apparence grisâtre sur les paupières locales.

Ce type de cernes apparaît souvent sous la forme d'une apparence bleu-violet sur la peau à l'intérieur de la paupière inférieure et est le type le plus courant dans la population asiatique. Lorsque la peau de la paupière est tirée à la main, cette zone s'étire et la couleur ne s'éclaircit pas. De plus, l'aspect bleu-violet local deviendra plus fin à mesure que la peau sera tirée, les vaisseaux sanguins profonds deviendront plus évidents et la couleur des cernes deviendra plus foncée.

Tuchong Créatif

3. Les cernes structurels sont causés par les ombres formées par la structure même de l'œil sous la lumière et sont en outre divisés en congénitaux et acquis. Les cernes structurels congénitaux sont principalement des ombres formées par les sillons lacrymaux, et les sillons des sillons lacrymaux s'approfondissent progressivement avec l'âge. Les cernes structurels acquis sont principalement causés par les ombres formées par le relâchement de la peau de la paupière inférieure, le gonflement de la graisse orbitaire et l'œdème de la paupière.

4. Les cernes mixtes sont accompagnés de plusieurs types de cernes mentionnés ci-dessus.

03

Différents types de cernes

Peuvent-ils tous être guéris ?

Parce qu’il existe de nombreux facteurs différents qui interagissent derrière différents types de cernes. Par conséquent, différents traitements sont nécessaires pour différents types de cernes.

Pour les cernes pigmentés, des médicaments topiques peuvent être utilisés pour inhiber la synthèse de mélanine cutanée locale. Vous pouvez également utiliser un traitement de peeling chimique pour accélérer le renouvellement de la peau et éliminer les particules de mélanine de l’épiderme, ou utiliser un laser sélectif de pigment pour détruire les particules de mélanine à l’intérieur de la peau.

Pour les cernes vasculaires, le laser sélectif vasculaire est utilisé pour cibler et détruire les capillaires et les veines dilatées autour des yeux. Il existe également un traitement de comblement local, qui peut augmenter l'épaisseur de la peau des paupières et couvrir efficacement le réseau vasculaire sous-cutané avec des substances de comblement.

La chirurgie au laser est largement utilisée en chirurgie esthétique. | Tuchong Créatif

Pour les cernes structurels, il est préférable d’utiliser le laser pour améliorer le relâchement cutané. La thérapie de comblement est utilisée pour améliorer les ombres créées par le sillon lacrymal, combinée à un traitement chirurgical pour améliorer les anomalies de la structure tissulaire locale.

Cependant, les différents traitements actuellement disponibles ne peuvent pas éliminer complètement et efficacement les cernes, mais peuvent seulement les atténuer et les réduire. Par conséquent, si des cernes sont déjà apparus, continuer à veiller tard et à trop solliciter vos yeux ne fera qu'aggraver davantage la gravité des cernes et affecter l'effet du traitement. Essayez donc d’éviter toutes les mauvaises habitudes qui aggraveront les cernes.

En ce qui concerne les maladies dermatologiques, de nombreuses maladies sont étroitement liées à des facteurs neuropsychiatriques. Rester debout tard, dormir tard et être fatigué et épuisé non seulement aggravera les cernes, mais provoquera ou aggravera également l'acné, la folliculite, l'eczéma, l'urticaire, la perte de cheveux, le vitiligo, le psoriasis, le zona, l'herpès simplex et d'autres maladies. Par conséquent, même si vous ne vous souciez pas de votre apparence, vous devez maintenir de bonnes habitudes de travail et de repos régulières pour votre propre santé.

Auteur | Chen Xue, médecin traitant, hôpital Tongren de Pékin, Université médicale de la capitale Réviseur | Zhang Jie, chercheur en chef, Département de vulgarisation scientifique, Rédacteur en chef de l'Association médicale chinoise | Jiang Fan Rédacteur en chef | Ding Zong Cet article est produit par la « Science Rumor Refutation Platform » (ID : Science_Facts). Veuillez indiquer la source pour la réimpression. Les images de cet article proviennent de la galerie protégée par le droit d'auteur et ne sont pas autorisées à la reproduction.