Diarrhée après avoir bu du café

De nos jours, de nombreuses personnes aiment boire du café, en particulier celles qui aiment se coucher tard. Le café est non seulement délicieux, mais il a également pour effet de soulager la fatigue et de se rafraîchir. Par conséquent, de nombreuses personnes considèrent le café comme leur boisson essentielle, mais de nombreuses personnes ressentent des réactions indésirables telles que la diarrhée après avoir bu du café. Alors, qu’est-ce qui cause la diarrhée après avoir bu du café ? Voici quelques raisons pour lesquelles boire du café peut provoquer une diarrhée.

Boire du café à jeun

La caféine stimule la sécrétion d'acide gastrique. Si vous en buvez à jeun, elle irrite l'estomac, l'endommage facilement et affecte la digestion et l'absorption de la fonction gastro-intestinale. Surtout si vous le faites pendant une longue période ou si vous avez mal à l'estomac, cela peut provoquer des ulcères gastriques, provoquant des douleurs d'estomac et des diarrhées. Surtout le matin, boire du café à jeun est plus susceptible de provoquer de la diarrhée et des douleurs d’estomac.

Boire trop de café

Le café peut favoriser la motilité gastro-intestinale et accélérer la digestion gastro-intestinale. Chez la plupart des gens, le café a pour effet de stimuler le transit intestinal. Par conséquent, si vous buvez trop de café, cela stimulera excessivement votre estomac et vos intestins, ce qui augmentera l’envie de déféquer et peut provoquer une diarrhée.

Problèmes d'estomac

Le café peut stimuler la sécrétion d'acide gastrique. Si vous avez des problèmes d'estomac, une entérite chronique, une gastro-entérite ou d'autres maladies gastro-intestinales, boire du café stimulera la muqueuse gastrique et favorisera la sécrétion d'acide gastrique, ce qui peut induire des maladies gastro-intestinales et provoquer des diarrhées.

Boire du café périmé

Une autre cause de diarrhée après avoir bu du café peut être que vous avez bu du café périmé et avarié, ou que le café n'a pas été bien conservé et a été contaminé à l'avance. Le café étant légèrement amer, il n'est pas facile à détecter. Le café avarié engendre un grand nombre d'agents pathogènes et de moisissures, qui irritent l'estomac et les intestins et provoquent une diarrhée après que le corps humain l'a bu.

Allergique au café

Si vous avez la diarrhée dès que vous buvez du café, il est probable que vous ayez une réaction allergique au café, connue médicalement sous le nom d'« allergie entérogène ». En théorie, le corps humain peut avoir une réaction allergique à n'importe quelle substance, et les allergies ne se limitent pas à des démangeaisons cutanées. Certaines personnes n'ont pas de lésions cutanées, mais ressentent des symptômes tels que des douleurs abdominales et de la diarrhée. Évitez simplement les allergènes et ne buvez pas de café et tout ira bien.

Puis-je boire du café si j’ai la diarrhée ?

Ne peut pas.

Certaines personnes disent que le café contient de l'acide tannique, qui a un certain effet astringent et peut arrêter la diarrhée, il est donc bon de boire du café lorsque vous avez la diarrhée. En fait, boire du café lorsque vous avez la diarrhée peut en réalité aggraver la diarrhée, car la caféine contenue dans le café peut stimuler l'estomac et les intestins, augmenter la sécrétion d'acide gastrique et stimuler la diarrhée. De plus, le café a un effet diurétique, qui peut favoriser l'excrétion d'eau dans le corps et aggraver la diarrhée. Par conséquent, vous ne devez pas boire de café lorsque vous avez la diarrhée.

Que faire si vous avez la diarrhée après avoir bu du lait et du café

1. Arrêtez immédiatement de boire du lait et du café et déterminez si vous avez déjà été allergique au lait et au café ou si vous avez bu du lait et du café à jeun. Si la diarrhée est causée par une irritation, arrêtez de manger quoi que ce soit et buvez de l'eau tiède salée et sucrée. La diarrhée cessera une fois la caféine complètement métabolisée.

2. En cas d'intolérance légère au lactose, la diarrhée s'arrêtera une fois le lactose complètement éliminé. Buvez simplement de l'eau salée tiède pour reconstituer les ions métalliques de l'eau.

3. Si vous êtes allergique aux protéines du lait ou du café, vous devez vous rendre à l’hôpital pour demander l’aide d’un médecin et prendre des médicaments antiallergiques.

Comment éviter la diarrhée en buvant du lait et du café

1. Ne buvez pas de café au lait à jeun pour éviter que la caféine n'irrite les intestins et ne provoque des diarrhées.

2. Si vous êtes allergique au lait ou intolérant au lactose, vous pouvez remplacer le lait du café au lait par de la crème sans produits laitiers. Cela évitera la diarrhée causée par les problèmes de lait et le goût ne sera pas très différent.

3. Si vous êtes allergique au café, vous ne pouvez renoncer qu'au café au lait et au café. Si vous êtes loin des allergènes, vous n'aurez pas d'allergies.