Les ongles poussent de travers

Les ongles tordus sont un problème auquel de nombreuses personnes sont confrontées. Dans ce cas, il ne faut pas le considérer comme un phénomène normal, car il est très probablement dû à un manque de fer ou de nutriments tels que les protéines dans l'organisme. Par conséquent, après l'apparition de ce problème, il faut se rendre à l'hôpital pour un examen à temps. Ci-dessous, nous vous présenterons quelques phénomènes anormaux des ongles et leurs causes !

1. Les ongles poussent dans des formes étranges

Un manque prolongé de protéines ou de fer provoque généralement des ongles en forme de cuillère ou plats, qui peuvent être corrigés en améliorant l’alimentation et la nutrition. On dit que le port d'ongles artificiels peut aider les ongles à stocker l'humidité, à devenir mous et à les faire se courber vers le haut. Pour résoudre ce problème, vous devez augmenter la nutrition en conséquence et retirer les ongles artificiels.

2. Changement et teinture des ongles

Une personne souffrant d’une maladie chronique, une dépression émotionnelle prolongée, le tabagisme ou le contact des doigts avec des contaminants chimiques tels que le papier carbone et les teintures pour cheveux peuvent provoquer un changement de couleur des ongles ou des taches. Si vos ongles sont très foncés, il est préférable d’attendre que de nouveaux ongles poussent. Si vous souhaitez éliminer les taches superficielles à temps, vous pouvez frotter le bout de vos doigts à plusieurs reprises avec une tranche de citron, puis les laver et les sécher.

2. Ongles cassants et fissurés

1. Prenez deux cuillères à soupe de levure et 1000 mg d'acide biliaire par voie orale chaque jour. Il est préférable d'ajouter ces nutriments à du liquide ou du lait pour une administration orale, ce qui contribuera à améliorer la résistance des ongles.

2. Étant donné qu’une carence en fer peut provoquer des ongles secs et cassants, il est préférable de manger davantage d’aliments riches en fer et de prendre de la vitamine C pour améliorer la capacité d’absorption du fer.

3. Faites tremper vos ongles polis et sans défaut dans de l'huile de malt chaude ou une autre huile naturelle pendant environ 5 à 10 minutes chaque jour, puis massez du bout des doigts jusqu'à la cuticule superficielle. Si vous utilisez une lime émeri pour poncer légèrement la surface de l’ongle, l’huile pénétrera plus facilement.

4. Ongles ternes

Si les ongles sont ondulés et ternes, cela peut indiquer un manque de protéines, de vitamines A et B ou de minéraux. Cela peut être fait en améliorant votre alimentation quotidienne et en prenant un supplément multivitaminé chaque jour. Ajoutez 15 grammes de vitamine B6 et de zinc. Si vos ongles sont ternes et complètement blancs, cela indique que vous souffrez peut-être d'une maladie du foie. Dans ce cas, vous pouvez demander à un médecin de vérifier et de vous aider à établir un diagnostic et un traitement.

5. Ongles pâles

Cela peut être le signe d’une carence en zinc, d’une carence en vitamine B6 ou être causé par une anémie. Si les symptômes des ongles pâles persistent après avoir amélioré votre alimentation et votre nutrition, vous devez consulter un médecin pour en connaître la cause.

6. Des bosses sur les ongles

Ce type de symptômes d'ongle malade indique un manque de calcium, de protéines et de soufre dans l'organisme. Ces nutriments peuvent être obtenus à partir des œufs et de l'ail, et il est préférable de les consommer régulièrement.