Le jeune homme a un engourdissement sur le côté droit de son corps

Nous sommes de plus en plus nombreux parmi les jeunes et beaucoup d'entre eux rencontrent souvent des problèmes physiques dans leur vie quotidienne. Tout d'abord, certaines personnes ressentent souvent un engourdissement dans les mains et sur le côté droit du corps. Pour ce symptôme d'engourdissement inexplicable, il faut envisager une lésion nerveuse ou une pression mentale, et il faut en trouver la cause avant de procéder au traitement.

Traitement

L'engourdissement des membres ne peut pas être traité de manière symptomatique, mais il faut traiter la cause. Quelle que soit la cause de l'engourdissement des mains et des pieds, vous devez d'abord vous rendre au service de neurologie de l'hôpital pour un examen afin de déterminer si les nerfs sont endommagés et quel type de stimulation ils ont reçu.

S'il s'agit d'un problème nerveux, un examen électromyographique est nécessaire pour confirmer le degré, l'étendue et la nature des lésions nerveuses. Si l'engourdissement des mains et des pieds est dû à d'autres raisons, transférez-le dans d'autres services concernés pour traitement.

L'engourdissement des mains et des pieds causé par une lésion nerveuse doit être traité par des médicaments ou une intervention chirurgicale en fonction du degré, de l'étendue et de la nature de la lésion nerveuse. Les médicaments sont généralement associés à l'acupuncture et à la physiothérapie pour favoriser une guérison rapide. Le traitement chirurgical consiste à retirer les nerfs comprimés par chirurgie pour soulager la compression et la stimulation des nerfs.

Le degré de guérison dépend principalement de la cause et de la nature de la neuropathie. S'il s'agit d'une atteinte des nerfs périphériques (nerfs autres que ceux du cerveau et de la moelle épinière), le temps de guérison est généralement plus long.

Soins quotidiens de prévention

Dormir sur un lit dur

Dormir sur un lit dur peut réduire la pression sur les disques intervertébraux si vous souffrez d’engourdissement des membres.

Gardez votre taille au chaud

Portez une ceinture (protecteur de taille) autour de votre taille pendant la journée pour renforcer la protection de votre taille et de votre dos, et en même temps aider à la récupération de la spondylose lombaire.

Évitez de vous pencher et d'exercer une force

En temps normal, ne vous penchez pas et ne faites pas de mouvements pénibles (comme passer la serpillère...). Essayez de rester au lit et de vous reposer pendant la période de crise aiguë. Même après le soulagement de la douleur, veillez à vous reposer correctement et à éviter le surmenage pour ne pas aggraver la douleur.

Soulevez moins et penchez-vous moins

Ne vous penchez pas lorsque vous soulevez des objets lourds. Vous devez d'abord vous accroupir pour ramasser l'objet lourd, puis vous relever lentement en essayant de ne pas vous pencher.

Plus de repos au lit

Surtout pendant la période d'attaque aiguë, vous devez essayer de vous reposer au lit. Même après le soulagement de la douleur, vous devez également veiller à vous reposer correctement et à éviter le surmenage pour ne pas aggraver la douleur.

Mangez plus d’aliments riches en calcium

Dans votre alimentation quotidienne, consommez davantage d'aliments riches en calcium, comme le lait, les produits laitiers, les crevettes séchées, le varech, la pâte de sésame et les produits à base de soja, qui sont également riches en calcium. Les consommer régulièrement est également bénéfique pour la supplémentation en calcium. Faites attention à la structure nutritionnelle.