Quelles vitamines manquent lorsque les paumes pèlent ?

Les principaux symptômes de la desquamation des mains sont des mains sèches, des peaux mortes blanches apparaissent et, si c'est grave, de petites coupures apparaissent. Les raisons sont multiples, cela peut être dû au climat sec, mais en même temps, le manque de vitamines, notamment de vitamine A, de vitamine B, de vitamine C, de vitamine E et d'autres vitamines, constitue un problème très critique. Quelle vitamine manque et provoque la desquamation des paumes des mains ?

L'une des raisons pour lesquelles les mains pèlent est le manque de vitamine A. La vitamine A est une vitamine liposoluble qui protège la surface de la peau. Si elle est déficiente, elle provoquera une sécheresse et une desquamation de la peau. Il est recommandé de manger davantage d'aliments riches en vitamine A, comme les carottes, le foie de poulet, le lait, le poisson, les jaunes d'œufs, etc., qui peuvent protéger la surface de la peau.

Si le corps humain manque de vitamine B, cela provoquera des desquamations, des démangeaisons et, dans les cas graves, des dermatites. Afin d'éviter les symptômes de desquamation des mains, il est recommandé de prendre des comprimés de vitamine B ou de vitamine 21 Gold, etc., qui ont un bon effet réparateur.

En général, les mangeurs difficiles ont tendance à manquer de vitamine C, ce qui se manifeste par un manque d’appétit et des nutriments déséquilibrés, entraînant des symptômes anormaux tels qu’une desquamation de la peau. Dans la vie quotidienne, si vous souhaitez améliorer les symptômes de la desquamation des mains, vous pouvez appliquer une injection de vitamine C sur la zone affectée deux fois par jour, pendant une cure de trois jours. Lorsque vous avez peu d’appétit, vous pouvez boire des comprimés effervescents de vitamine C, plus faciles à boire et très appréciés des jeunes.

La desquamation des mains est en grande partie due à un manque de vitamine E dans l'organisme. Essayez de manger davantage d'aliments riches en vitamine E. Par exemple, les poires. Appliquez la crème pour les mains après vous être lavé les mains tous les jours ou avant d'aller vous coucher. Vous pouvez également frotter des comprimés de vitamine E sur vos mains et masser pendant l'application, ce qui aidera vos mains à mieux absorber la crème.

La vitamine A est une vitamine très importante pour notre corps. Elle a un effet protecteur et lubrifiant sur notre peau. Si notre corps manque de vitamine A, notre peau ne sera pas protégée par celle-ci et sera facilement polluée par la poussière présente dans l’air. De même, il n’existe aucun moyen de garder la peau hydratée, et elle peut facilement devenir sèche et squameuse.