Quelle est la raison des ballonnements et des pets fréquents

Les ballonnements d’estomac sont une sensation que de nombreuses personnes ont ressentie. Certaines personnes aiment péter lorsque leur estomac est gonflé, et leur estomac se sentira beaucoup mieux après avoir pété. Les flatulences gastro-intestinales sont généralement causées par une indigestion et les patients présentent souvent des symptômes tels que le hoquet, des ballonnements, des douleurs abdominales et des flatulences excessives. Si l’indigestion persiste pendant une longue période, les personnes souffriront de malnutrition et la capacité immunitaire du corps diminuera. De plus, des maladies telles que la gastrite, l’entérite et les tumeurs gastro-intestinales peuvent également provoquer des ballonnements gastro-intestinaux.

1. Qu’est-ce que les ballonnements gastro-intestinaux ?

La flatulence gastro-intestinale est un terme général désignant une série de symptômes causés par une indigestion. L'indigestion se manifeste souvent par des douleurs abdominales ou une gêne après les repas, souvent accompagnées de nausées, d'éructations, de hoquet, de ballonnements, etc. Parmi eux, les éructations, les distensions abdominales, les douleurs abdominales et les flatulences excessives sont principalement considérées comme des flatulences gastro-intestinales. Les gaz présents dans le tube digestif sont évacués par la bouche sous forme d'éructations et par l'anus sous forme de flatulences. Une partie de ces gaz peut être absorbée par la paroi intestinale. Lorsque la quantité de gaz retenue dans le tube digestif d’un adulte normal augmente chaque jour, il se sentira ballonné. Une indigestion prolongée peut également entraîner une malnutrition, une diminution de la fonction immunitaire, etc. L'indigestion n'est qu'une manifestation clinique et doit être différenciée du cancer gastrique précoce, des maladies du pancréas, de la vésicule biliaire et du foie. Par conséquent, les patients souffrant d'indigestion doivent consulter un médecin dès que possible.

2. Causes des ballonnements gastro-intestinaux

1. Ingestion de grandes quantités d'air : l'aérophagie peut entraîner l'ingestion de grandes quantités de gaz. Lorsque des facteurs mentaux ou certaines maladies gastro-intestinales augmentent la production de salive, davantage de gaz peut également être avalé avec la salive. Boire de grandes quantités d'eau ou de boissons peut également facilement entraîner l'ingestion d'air.

2. Trouble de la vidange intestinale : Lorsqu'une obstruction intestinale ou un affaiblissement de la tension de la paroi intestinale se produit, un excès de gaz et de liquide peut s'accumuler dans l'intestin.

3. Indigestion : les aliments grossiers riches en fibres peuvent augmenter la capacité de la cavité intestinale et affecter le péristaltisme normal, provoquant une distension abdominale ; l'utilisation à long terme d'antibiotiques à large spectre peut inhiber la flore intestinale normale et provoquer une fermentation alimentaire produisant du gaz.

4. Lésions gastro-intestinales : inflammations gastro-intestinales diverses, ulcères, tumeurs, etc. De nombreuses maladies gastro-intestinales, ainsi que des maladies du foie, de la vésicule biliaire, du pancréas, du péritoine, etc. peuvent provoquer des ballonnements gastro-intestinaux.

3. Méthodes pour soulager les ballonnements gastro-intestinaux

Mangez de petits repas fréquemment, à heures régulières et en quantités régulières : quelle que soit votre activité, le temps consacré aux repas ne peut pas être modifié. Vous devez veiller à manger à des heures régulières et en quantités régulières, et éviter de trop manger. En plus de trois repas par jour, vous pouvez prendre une collation le matin et l'après-midi, mais ne mangez pas trop à chaque repas. Vous devez également faire attention à la nutrition des aliments que vous mangez et manger moins d'aliments irritants.

Gardez une bonne humeur : vous devez avoir une bonne humeur tous les jours pour avoir un corps en bonne santé. Peu importe à quel point vous êtes occupé, continuez à sourire et à avoir une bonne humeur tous les jours. Un esprit heureux est une condition préalable pour avoir un corps sain.