Les personnes souffrant d'un fort feu d'estomac se sentiront mal à l'aise car cela peut facilement provoquer de la soif et de la constipation, ce qui a un grand impact sur la vie du patient, elles doivent donc réguler le corps à temps. Les inflammations gastriques excessives peuvent en fait être traitées par un régime alimentaire ou la médecine chinoise, et cette méthode de traitement peut produire des résultats plus significatifs et réduire l'apparition d'effets secondaires. Symptômes d'un feu d'estomac Quels sont les symptômes d'un feu d'estomac excessif ? Lorsque l'estomac est chaud, la fonction digestive est hyperactive et des symptômes tels que des bruits d'estomac, une digestion rapide et la faim peuvent survenir. La chaleur et le feu excessifs consomment beaucoup de liquides corporels, entraînant une accumulation interne de sécheresse et de chaleur, et l'estomac perd son harmonie et sa fonction descendante. Des symptômes tels qu'un goût amer dans la bouche, la soif et la constipation peuvent être observés. Parfois, c'est la consommation de liquide yin qui entraîne une carence gastrique et une inflammation du feu gastrique, ce qui provoque un reflux du qi gastrique et des nausées. Le feu de l'estomac monte le long des méridiens et provoque des maux de dents, un gonflement des gencives ou des saignements de nez. La chaleur brûle les veines de l'estomac, ce qui provoque un débordement du sang et une hématémèse. Comment réguler le feu de l'estomac Tout le monde a déjà compris les symptômes d’un feu gastrique excessif. Voyons maintenant comment réguler un feu gastrique excessif. Le traitement principal contre les incendies d'estomac reste le conditionnement. Le recours aux médicaments est mauvais pour notre corps. Tant que nous appliquons les points suivants dans notre vie quotidienne, nous pouvons soulager considérablement les symptômes des incendies d'estomac. 1. Restez hydraté Boire régulièrement de l’eau chaude peut résoudre de nombreux problèmes, notamment en refroidissant la chaleur interne du corps, en favorisant la circulation épidermique, en éliminant les colonies bactériennes dans la bouche, en inhibant leur croissance et en réduisant la mauvaise haleine. Même si vous séjournez souvent dans des pièces climatisées et que l'eau s'évapore moins, vous devez quand même boire environ 1 300 grammes d'eau par jour, et boire davantage lorsque vous transpirez. Lorsque vous avez une fièvre aigre, il est conseillé de boire de l'eau citronnée et de manger davantage de fruits acides comme les agrumes. Si vous n’aimez pas l’eau fade, vous pouvez également boire des thés plus apaisants, comme la menthe, le thé amer, le chrysanthème, le chèvrefeuille et d’autres tisanes. 2. Adoptez une alimentation légère Il est recommandé de manger moins d'aliments riches en calories, car ces aliments fourniront une certaine quantité de chaleur. En même temps, il est recommandé de ne pas manger trop d'aliments pauvres en eau lorsque vous avez un feu, comme les aliments frits, les noix, les biscuits et le barbecue. Il est recommandé de passer à un régime hypocalorique comme les légumes et la soupe claire, qui est très bénéfique pour notre corps. 3. Augmente la dissipation de la chaleur à la surface du corps Le grattage lors d'un coup de chaleur peut favoriser la dilatation des capillaires, forcer la dissipation de la chaleur et soulager l'inconfort. 4. Améliorer la qualité du sommeil Un mauvais sommeil peut entraîner un surmenage du corps et favoriser la colère. Inverser le jour et la nuit est un grand tabou. Pour les personnes qui se livrent à un travail mental, la circulation sanguine sera concentrée dans la tête, ce qui entraînera de la fatigue et un sommeil instable. À ce moment-là, le bain de pieds peut être utilisé pour réduire la chaleur et aider les gens à bien dormir. La méthode est la suivante : mouillez d'abord vos pieds avec de l'eau tiède, puis ajoutez lentement de l'eau chaude. Il est recommandé de faire tremper vos pieds jusqu'à ce que vous ayez chaud ou que vous transpiriez légèrement. En général, le bain de pieds peut améliorer la fonction de transpiration de notre peau. Après une semaine de trempage, vous constaterez que vous transpirez de plus en plus facilement. |
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