Que faire en cas d'atrophie musculaire

Les muscles jouent un rôle essentiel dans notre corps humain. Par exemple, lorsque vous tenez un livre dans votre main, jouez au badminton, courez, jouez au tennis de table, etc., ou faites du sport ou des habitudes quotidiennes, les muscles jouent un rôle très important. Cependant, certaines personnes développent des lésions musculaires en raison d'une alimentation irrégulière ou de mauvaises conditions physiques, ce qui entraîne la perte de certaines fonctions liées aux muscles et conduit à certains symptômes de déficience dans le corps humain. Voyons donc ce qu'il faut faire en cas d'atrophie musculaire.

1. Traitement

1. Standardiser la thérapie par exercices de rééducation

Les patients souffrant de troubles du mouvement des membres causés par une atrophie musculaire peuvent réduire considérablement ou atténuer les séquelles de la paralysie grâce à une thérapie par l’exercice régulière.

Certaines personnes considèrent à tort la thérapie par l'exercice comme quelque chose de très simple, voire l'assimilent à de l'exercice. Elles sont avides de résultats rapides, obtenant souvent la moitié du résultat avec deux fois plus d'efforts, ce qui entraîne des blessures articulaires et musculaires, des fractures, des douleurs aux épaules et aux hanches, des spasmes accrus, des schémas de spasmes anormaux et une démarche anormale, ainsi qu'un pied tombant et une inversion, ce que l'on appelle le « syndrome de mésusage ».

Le traitement de rééducation de l'amplitude de mouvement articulaire, du tonus musculaire et de la coordination entre les antagonistes du patient ne doit pas être négligé, de peur que la force musculaire du patient ne revienne à la normale mais que des schémas de mouvement anormaux persistent.

2. Mettre l’accent sur l’entraînement de la coordination musculaire

Un entraînement de force musculaire inapproprié peut aggraver la spasticité, tandis qu’un entraînement de rééducation approprié peut soulager cette spasticité et rendre les mouvements des membres plus coordonnés. Une fois que la mauvaise méthode d'entraînement est utilisée, comme la pratique répétée de la préhension forcée avec la main affectée, la coordination des fléchisseurs du membre supérieur affecté sera renforcée, aggravant le spasme des muscles responsables de la flexion articulaire, provoquant une flexion du coude, une pronation du poignet et des déformations de la flexion des doigts, rendant plus difficile la restauration de la fonction de la main. En fait, l'atrophie musculaire et les troubles du mouvement des membres ne sont pas seulement un problème de faiblesse musculaire. L'incoordination des contractions musculaires est également une cause importante de dysfonctionnement du mouvement. Il ne faut donc pas confondre la rééducation avec la musculation.

3. Autres traitements

Stimulation électrique à basse ou moyenne fréquence, médicaments neurotrophiques, associée à l'acupuncture/électroacupuncture et au massage.

2. Autorégulation

En plus de rechercher un traitement médical, l'auto-traitement est très important pour les patients atteints de dystrophie musculaire :

1. Maintenez une humeur optimiste et heureuse

Le stress mental intense, prolongé ou répété, l’anxiété, l’irritabilité, le pessimisme et d’autres changements émotionnels peuvent provoquer un déséquilibre dans les processus d’excitation et d’inhibition du cortex cérébral et favoriser le développement d’une atrophie musculaire.

2. Ajuster rationnellement la structure du régime alimentaire

Les patients atteints d'atrophie musculaire ont besoin de compléments alimentaires riches en protéines et en énergie pour fournir les substances nécessaires à la reconstruction des cellules nerveuses et des cellules musculaires squelettiques afin d'améliorer la force musculaire et de développer les muscles. Au stade précoce, ils doivent adopter des aliments riches en protéines, en vitamines, en phospholipides et en oligo-éléments, et coopérer activement avec des aliments médicinaux tonifiants du Qi et renforçant la rate, tels que l'igname, l'astragale, le lotus blanc, l'écorce de mandarine, la pseudostellaire, le lys, etc., éviter les aliments épicés et arrêter de fumer et de boire. Pour les patients aux stades intermédiaire et avancé, un régime semi-liquide et liquide riche en protéines, en nutriments et en énergie constitue le régime alimentaire principal, et des repas petits et fréquents sont adoptés pour maintenir la nutrition et l'équilibre hydrique et électrolytique du patient.

3. Combinez travail et repos

Évitez les exercices fonctionnels forcés, car ils provoqueront une fatigue des muscles squelettiques, ce qui n’est pas propice à la récupération de la fonction musculaire squelettique, à la régénération et à la réparation des cellules musculaires.