Puis-je boire de l'eau au miel lorsque j'ai de la toux ?

La toux est un phénomène qui arrive à tout le monde, surtout en cas de rhume, qui est le plus souvent à l'origine de la toux. Certaines personnes toussent à cause d'une bronchite. En fait, la toux est une chose relativement bonne. Elle peut efficacement éliminer les débris et les toxines des voies respiratoires humaines. Cependant, les médecins déconseillent généralement de manger des sucreries en cas de toux. Alors, peut-on boire de l'eau au miel en cas de toux ?

Des chercheurs bulgares ont rapporté lors du 25e Congrès de la Fédération internationale d'apiculture que l'efficacité de l'utilisation du miel pour traiter les maladies respiratoires est de 91,5 à 96 %. L'hôpital du comté de Guangze, dans la province du Fujian, a rapporté que l'utilisation d'un mélange de miel et de gingembre est efficace pour traiter la toux.

Il est évident que boire de l'eau de miel contre la toux a un certain effet. Il est recommandé aux patients souffrant de toux d'essayer les méthodes suivantes :

Recette 1 : 10 g de feuilles de périlla et 10 g de miel. [Méthode de préparation] Ajoutez la quantité appropriée de feuilles de périlla à l'eau, faites bouillir pendant 3 à 5 minutes, prenez le jus, attendez qu'il refroidisse, puis mélangez-le avec du miel. [Effets] Dissipe le vent et le froid. Toux qui ouvre un trou. Convient en cas de toux causée par le rhume. [Utilisation] Prendre 1 dose par jour avant d'aller au lit.

Recette 2 : 250 g de gingembre, 150 g d’huile de sésame et 250 g de miel. [Préparation] Lavez le gingembre et pressez-le pour en extraire le jus. Ajoutez le miel et l'huile de sésame et laissez mijoter à feu doux jusqu'à ce que le jus du gingembre s'évapore. [Effets] Soulage les symptômes extérieurs et dissipe le rhume, réchauffe le milieu et arrête la toux. Convient en cas de toux de longue durée. [Utilisation] 3 fois par jour. 15 ml à chaque fois. Prendre avec de l'eau tiède.

Recette trois : 50 g d'ophiopogon japonicus et 15 g de miel. [Méthode de préparation] Lavez et écrasez l’herbe pour en extraire le jus. Ajoutez le miel et mélangez bien pour une utilisation ultérieure. [Effets] Dissipe le vent et le froid et soulage la toux. Convient pour traiter la toux causée par le vent froid. [Utilisation]Deux fois par jour. Prendre avec de l'eau tiède. Que faire en cas de toux persistante ? Les deux recettes suivantes conviennent au traitement de la toux persistante.

Recette 4 : 30 g de coques de pavot et la quantité appropriée de miel. [Méthode de préparation] Broyez les coquilles de pavot en poudre fine, mélangez-les avec du miel pour faire une pâte, mettez-la en bouteille et réservez. [Effets] Nourrit les poumons et soulage la toux. Il est astringent et peut soulager la douleur. Convient en cas de toux de longue durée. [Mode d'emploi] Changer le pansement une fois par jour. Appliquer une petite quantité de pommade sur le nombril, recouvrir de gaze et de ruban adhésif.

Recette 5, 100g de jus de gingembre. 150g de jus de radis blanc et 150g de jus de poire. 100 g de lait maternel, 200 g de miel. [Méthode de préparation] Mélangez les 5 ingrédients ci-dessus et faites-les bouillir jusqu'à obtenir une pâte épaisse pour une utilisation ultérieure. [Effets] Nourrit les poumons et produit des fluides corporels, soulage le qi et élimine les mucosités. Convient en cas de toux de longue durée. [Utilisation] Prendre 2 cuillères deux fois par jour, matin et soir, avec de l'eau tiède.

Quels aliments ne faut-il pas manger en cas de toux ?

Si vous avez de la toux dans votre vie, en plus du traitement actif, vous devez également prêter plus d'attention à votre alimentation quotidienne. En règle générale, les patients qui toussent ne doivent pas consommer les aliments suivants :

1. Nourriture froide. Il est déconseillé de boire des boissons froides ou glacées en cas de toux. Si vous mangez des aliments trop froids à ce moment-là, cela provoquera facilement un blocage du qi pulmonaire, aggravant les symptômes et ne guérissant pas avec le temps.

2. Les aliments gras, sucrés et huileux. La médecine traditionnelle chinoise considère que la toux est principalement causée par la chaleur des poumons, en particulier chez les enfants. Lorsque les enfants toussent, leur fonction gastro-intestinale est relativement faible. Les aliments frits peuvent alourdir le tractus gastro-intestinal, augmenter l'humidité et la chaleur, favoriser la formation de mucosités et rendre la toux difficile à guérir.

3. Aliments sucrés et acides. Les aliments acides provoquent souvent une accumulation de mucosités, ce qui rend la toux difficile à évacuer, aggravant ainsi la situation et rendant la toux difficile à guérir. Lorsque la toux est sévère, il est déconseillé de manger des pommes, des bananes, des oranges, du raisin, etc. Manger des sucreries augmentera également la chaleur, rendant l'inflammation difficile à guérir.

4. Oranges. Beaucoup de gens croient que les oranges peuvent soulager la toux et réduire les mucosités, c'est pourquoi ils laissent les enfants qui toussent manger davantage d'oranges. En fait, l’écorce d’orange a pour effet de soulager la toux et de réduire les mucosités, mais la chair d’orange peut générer de la chaleur et des mucosités.

Il existe de nombreuses causes de toux et les solutions aux toux causées par différentes causes sont différentes. Il est recommandé aux patients de comprendre d'abord la cause de la toux afin de mieux la résoudre.