Pourquoi mes mains et mes pieds transpirent-ils toujours ?

En observant leurs mains et leurs pieds, les gens peuvent trouver un problème, c'est-à-dire que leurs mains et leurs pieds transpirent souvent. La transpiration des mains et des pieds reflète généralement la santé du corps. Lorsque la santé n'est pas particulièrement bonne, il est plus facile de transpirer. Pourquoi les mains et les pieds transpirent-ils toujours ? Si les gens ont souvent de tels problèmes, il est nécessaire de comprendre les causes de la transpiration des mains et des pieds.

Transpiration excessive des mains et des pieds

La transpiration excessive des mains et des pieds, médicalement connue sous le nom d'« hyperhidrose localisée », survient souvent chez les personnes jeunes et d'âge moyen présentant de grandes sautes d'humeur. Le traitement du « syndrome de transpiration localisée » utilise généralement de la vitamine B1, de l'oryzanol, des comprimés de diazépam, etc. Si vous transpirez beaucoup, vous pouvez prendre des médicaments anti-acétylcholine comme l’atropine ou la propanthéline. Cependant, les tranquillisants et les médicaments anti-acétylcholine ont certains effets secondaires et ne conviennent pas à une utilisation à long terme, ils sont donc souvent utilisés en conjonction avec le traitement de médecine traditionnelle chinoise dans la pratique clinique.

Cause

La transpiration des mains et des pieds est normale et constitue une réaction physiologique normale.

Mais si vos mains et vos pieds transpirent excessivement, il s’agit d’une transpiration anormale locale fonctionnelle de cause inconnue. La transpiration excessive des mains et des pieds est également connue sous le nom de « transpiration excessive des mains et des pieds » ou « transpiration excessive des mains et des pieds ». La sécrétion des glandes sudoripares est contrôlée par le système nerveux sympathique, et l'hyperhidrose des mains est provoquée par une tension excessive du système nerveux sympathique pour des raisons inconnues, telles que la tension, l'excitation, le stress ou les températures élevées en été, ce qui provoque une transpiration anormalement accrue des paumes. Elle peut également être due à des lésions des nerfs sympathiques ou à des réactions anormales, qui augmentent la sécrétion d'acétate de choline, ce qui entraîne une sécrétion excessive de sueur par les glandes sudoripares eccrines.

La médecine traditionnelle chinoise considère que la transpiration excessive des mains et des pieds est causée par un dysfonctionnement de la rate et de l’estomac. [2]

clinique

L'hyperhidrose des mains et des pieds est une surexcitation des nerfs sympathiques, mais elle entraîne souvent des problèmes dans les études, le travail ou la vie sociale et nécessite un traitement médical. Les paumes des patients sont la plupart du temps humides et les mains mouillées pendant une longue période provoquent souvent une desquamation, ce qui est préjudiciable à l'apparence. Les adolescents en âge scolaire ont souvent leurs copies d'examen mouillées en raison de la transpiration excessive de leurs mains, ce qui affecte leurs examens. Souvent, les copies d'examen sont mouillées avant même d'être rédigées. Les adolescents ont peur de tenir la main des autres, et même serrer la main devient un problème. Dans les cas graves, les paumes peuvent même

Les symptômes de la dermatite eczémateuse apparaissent. En tant qu’adultes, cela leur cause également des désagréments dans leur travail et leurs activités sociales. Les patients souffrant d’hyperhidrose ont souvent les pieds moites, mais leur sueur n’a généralement pas d’odeur, ce qui est différent de celle des patients souffrant d’odeur corporelle. En ce qui concerne les patients souffrant d'odeurs corporelles (hyperhidrose axillaire), cela est davantage lié à la constitution génétique, principalement parce que les glandes sébacées des aisselles sont bien développées. Le taux d'incidence est plus élevé que celui de l'hyperhidrose des mains, et les troubles causés sont également plus fréquents. Par exemple, mes vêtements ont toujours des taches jaunes qui ne peuvent pas être lavées et je n’ose pas porter de hauts sans manches. Le plus important, c’est que lorsque je me rapproche des gens, je ressens une charge psychologique et une peur inexplicables.

Les patients souffrant d'hyperhidrose ont toujours une transpiration excessive, de l'humidité et du froid sur les paumes, la plante des pieds et les aisselles, peu importe qu'il fasse chaud en été ou qu'il fasse un froid glacial. Parfois, la transpiration apparaît sous forme de perles, et c'est plus grave quand ils sont nerveux. Je mouille souvent le papier lorsque j’écris, le clavier lorsque je tape et je n’ose pas serrer la main des autres. Les personnes atteintes d’hyperhidrose des mains et des pieds peuvent transpirer abondamment et sur leurs paumes sans raison apparente dans des endroits bondés, lorsqu’elles font des rapports lors de réunions, lorsqu’elles rencontrent des inconnus, lorsqu’elles rencontrent des dirigeants familiers, lorsqu’elles sont nerveuses et excitées, lorsqu’elles font de l’exercice, lorsqu’elles rencontrent le sexe opposé ou lorsqu’elles discutent de sujets sensibles. [3]

nuire

Il existe deux types d’hyperhidrose : l’hyperhidrose systémique et l’hyperhidrose localisée. Les personnes atteintes d’hyperhidrose systémique ont souvent la peau humide et souffrent de transpiration paroxystique. L'hyperhidrose localisée est fréquente au niveau des paumes des mains, de la plante des pieds, des aisselles, puis du bout du nez, du front, de la région pubienne, etc. Elle survient généralement à l'adolescence. Les patients présentent souvent un dysfonctionnement de la circulation sanguine périphérique, comme une peau froide, humide, cyanosée ou pâle des mains et des pieds, et une susceptibilité aux engelures. La transpiration excessive des pieds fait que la plante des pieds devient humide et blanche en raison d'une mauvaise évaporation de la sueur, souvent accompagnée d'odeurs de pieds. Lorsque les aisselles et le pubis transpirent, la peau de ces zones est fine et sensible, et est souvent humide et frottée, ce qui peut facilement entraîner des abrasions et des érythèmes, accompagnés de folliculite, de furonculose, etc. [4]

En hiver, les « pieds qui transpirent » perdent de la chaleur 25 fois plus vite que les « pieds secs » et sont plus sensibles aux engelures. Lorsque cela se produit, le corps arrête automatiquement le système de circulation de la peau superficielle, ce qui entraîne un apport sanguin insuffisant aux pieds. Un apport sanguin insuffisant signifie que le tissu cutané autour des pieds meurt, provoquant des fissures au niveau des pieds. [5]

La transpiration excessive des mains et des pieds peut sérieusement affecter les études, les interactions sociales et le travail, provoquant une grande détresse. L'hyperhidrose peut survenir dès le plus jeune âge (vers 6 ans) et devient plus évidente à la puberté. La transpiration excessive au niveau des paumes, des aisselles et de la plante des pieds est la partie la plus gênante pour les patients. Les émotions des jeunes sont plus difficiles à contrôler. Ils sont facilement nerveux, anxieux, timides et effrayés, ce qui les fait transpirer davantage. Plus ils sont anxieux, plus ils transpirent, ce qui crée un cercle vicieux. Cela peut amener le patient à devenir renfermé, introverti, à avoir de la difficulté à interagir avec les autres, à manquer de confiance dans les situations sociales et même à avoir une faible estime de soi, ce qui affectera également l’apprentissage et la recherche d’emploi. [6]

traiter

Pour guérir la transpiration des mains et des pieds, nous devons d’abord en découvrir la cause et déterminer s’il s’agit d’une hyperhidrose pathologique. L'hyperhidrose pathologique est provoquée par certaines maladies. Par exemple, les patients atteints de maladies systémiques telles que la tuberculose, le rachitisme, certaines hyperthyroïdies, le diabète et les troubles mentaux peuvent développer une hyperhidrose secondaire des mains. Cependant, l’hyperhidrose pathologique s’accompagne d’autres symptômes en plus d’une transpiration excessive.

Hormis les maladies pathologiques, le traitement le plus efficace contre la transpiration des mains et des pieds est principalement la phytothérapie chinoise et le traitement chirurgical. D'autres méthodes telles que la thérapie par ionisation et la lotion anti-transpirante ne peuvent que temporairement supprimer la transpiration excessive, mais ne peuvent pas résoudre fondamentalement le problème de la transpiration des mains et des pieds. La méthode chirurgicale actuelle a été remplacée par une sympathectomie thoracique thoracoscopique. Bien qu'elle soit efficace rapidement, les patients présentent souvent des séquelles d'hyperhidrose compensatoire après la chirurgie. Par conséquent, dans les situations inévitables, il est plus approprié de donner la priorité au conditionnement à base de plantes. La médecine traditionnelle chinoise considère que la transpiration excessive des mains et des pieds est liée à la condition physique, au système endocrinien et au dysfonctionnement des organes. Elle est généralement causée par une déficience congénitale (qui se manifeste par une transpiration excessive des mains et des pieds depuis l'enfance) ou par une malnutrition acquise (pas de transpiration auparavant, mais seulement ces dernières années). Le patient n'a pas de base pathologique. Dans une telle situation, vous devez veiller à arrêter de fumer et de boire, et à manger moins d'aliments épicés et gras. En cas de transpiration causée par l'humidité et la chaleur dans la rate et l'estomac, la médecine chinoise peut utiliser la décoction de Sanren et la poudre de Shenfu Baizhu. Il est recommandé de manger plus d'igname, de graines de coix et d'atractylodes blanches. Du point de vue de la médecine traditionnelle chinoise, la transpiration est un produit métabolique des fluides corporels, et le sang et la sueur ont la même origine. Par conséquent, une transpiration excessive consomme de l'énergie, endommage les fluides corporels et nuit au sang du cœur. Bien qu'il n'y ait aucun symptôme affectant la santé, il ne faut pas l'ignorer. [7]

1. La transpiration excessive des mains et des pieds est connue médicalement sous le nom d'« hyperhidrose localisée ». Vous pouvez prendre des médicaments anti-acétylcholine comme l'atropine ou la propanthéline en conséquence. Cependant, les médicaments tels que les tranquillisants et les anti-acétylcholines ont certains effets secondaires et ne conviennent pas à une utilisation à long terme. Par conséquent, ils sont souvent utilisés en association avec la médecine traditionnelle chinoise dans le traitement clinique. [8]

2. Selon la médecine traditionnelle chinoise, la transpiration excessive des mains et des pieds est causée par un dysfonctionnement de la rate et de l'estomac, qui peut être divisé en deux types suivants : carence et excès :

1. Les personnes ayant une rate et un estomac faibles. La rate et l'estomac ont pour fonction de transporter l'eau et d'éliminer l'humidité. Une fois cette fonction affaiblie, l'humidité et la chaleur s'accumulent dans le corps. L'humidité et la chaleur ont tendance à se déplacer vers le bas, provoquant une transpiration excessive aux extrémités, en particulier au niveau des pieds, qui est plus fréquente, représentant 70 à 80 %. Pour les personnes souffrant de rate et d'estomac faibles, il est recommandé de cuisiner de la bouillie avec de la courge amère, des graines de coix, de l'igname, des dattes rouges, des graines de lotus et d'autres ingrédients qui ont des effets renforçants sur la rate. De plus, vous devriez renforcer l'exercice physique. La médecine traditionnelle chinoise estime que l'exercice peut reconstituer l'énergie yang et modifier la faiblesse physique.

2. Patients présentant un syndrome d’excès de rate et d’estomac. Elle est généralement causée par une consommation excessive d’alcool et une surconsommation d’aliments épicés, gras et sucrés, accompagnée de symptômes tels qu’une mauvaise haleine, une bouche amère, une constipation, une urine jaune et trouble et un revêtement lingual épais et gras.

Il est recommandé de boire moins d'alcool et d'essayer de ne pas manger d'aliments épicés.

3. Une autre méthode est le traitement chirurgical. Les nerfs sympathiques qui contrôlent les glandes sudoripares des mains sont situés dans les deuxième et troisième vertèbres thoraciques, qui sont situées approximativement sur la ligne du mamelon et un peu plus haut de chaque côté de la colonne vertébrale. Tant que les nerfs sympathiques de ces deux sections sont coupés, l'objectif d'arrêter la transpiration des mains peut être atteint. Bien que le traitement chirurgical de la transpiration des mains soit effectivement efficace, une transpiration compensatoire survient souvent après l’arrêt de la transpiration des mains. La transpiration compensatoire signifie qu'après la chirurgie, la transpiration dans la partie supérieure du corps (au-dessus des mamelons) s'arrête presque, tandis que la partie inférieure du corps est souvent humide. Sauf en cas de froid extrême, la transpiration compensatoire persiste et ne diminue pas avec le temps, mais peut au contraire augmenter. C’est l’une des séquelles les plus insupportables après une intervention chirurgicale. [2]

prévention

1. Gardez vos mains et vos pieds propres et secs.

2. Faites tremper la zone affectée dans une solution d’alun à 5 % tous les jours, ou dans de l’eau bouillie avec des feuilles de pin ou d’eucalyptus. [5]

3. Méthode de fumigation avec la médecine traditionnelle chinoise : utilisez Atractylodes lancea, Sophora flavescens, Phellodendron chinense, Kochia scoparia, Dictamni cortex, Gypsum, Rhizoma Chuanxiong, Angelica dahurica, Artemisia argyi, Licorice et d'autres plantes médicinales traditionnelles chinoises pour les faire bouillir dans du jus médicinal. Tout d'abord, utilisez de l'air chaud pour fumiger vos pieds pendant environ 10 minutes, puis faites-les tremper pendant environ 20 minutes. Cela a pour effet d'évacuer la chaleur et de refroidir le sang, et peut prévenir la transpiration excessive. [9]

4. Portez des chaussures et des chaussettes amples et respirantes pour favoriser l'évaporation de la transpiration et éviter les problèmes de peau tels que le pied d'athlète et la dermatite. [5]