Quelle est l'ampleur normale de la perte de cheveux après le lavage des cheveux ?

La perte de cheveux est un phénomène tout à fait normal. Tout le monde perd des cheveux tous les jours, mais certaines personnes en perdent beaucoup, surtout lorsqu'elles se lavent les cheveux. Alors, quelle quantité de cheveux perd-on normalement après s'être lavé les cheveux ? Le corps humain a une fonction métabolique et les cheveux ont également une période de croissance. Après avoir compris cela, nous savons qu'il est normal que les gens perdent moins de 100 cheveux par jour.

1. Quelle quantité de cheveux est-il normal de perdre après s'être lavé les cheveux ?

La perte de cheveux se produit tout le temps et il s’agit d’un processus physiologique normal du métabolisme. En fait, le cycle de croissance des cheveux est divisé en la phase de croissance, la phase de régression et la phase de repos. Il y a environ 100 000 cheveux sur l'ensemble du cuir chevelu, 1/10 des follicules pileux sont en phase de repos et 1 % des follicules pileux sont en phase de régression.

Alors, quelle quantité de cheveux perd-on normalement en se lavant les cheveux ? Les experts affirment que dans des circonstances normales, il est normal que chaque personne perde moins de 100 cheveux par jour. Nous perdons quelques cheveux lorsque nous nous peignons les cheveux tous les jours. C'est un phénomène métabolique. Il est normal de perdre en moyenne des dizaines de cheveux par jour.

Je vais vous apprendre à faire un test. Si vous êtes prudent, faites attention à la quantité de cheveux que vous perdez chaque jour. Si le nombre de cheveux que vous perdez est inférieur à 80, il s'agit d'un renouvellement capillaire normal. Si c'est le cas, ne vous inquiétez pas ! Cependant, si la perte de cheveux dépasse cette quantité, il est très probable que quelque chose ait provoqué la perte de cheveux. Il s'agit d'un problème plus grave et nous devons y prêter attention !

Au début du printemps et à la fin de l'automne, les conditions physiologiques des femmes sont difficiles à maintenir en équilibre en raison de la sécrétion d'hormones. Parfois, elles perdent plus d'une centaine de cheveux par jour, mais il n'y a pas lieu de s'inquiéter outre mesure. Mais si ce n’est pas le cas, la quantité de perte de cheveux est bien supérieure à ce chiffre, alors vous devriez y prêter attention. Si vous souhaitez avoir des cheveux brillants et beaux, vous devez d’abord commencer par établir le bon concept de lavage de vos cheveux. Alors, comment se laver les cheveux ? Voyons ensemble la bonne façon de se laver les cheveux.

2. La bonne façon de se laver les cheveux

1. Avant de vous laver les cheveux, peignez-les d'abord, massez votre cuir chevelu avec le peigne, puis rincez-les à l'eau claire. Cela peut réduire légèrement la poussière, la saleté et les pellicules sur les cheveux. De cette façon, lors du lavage de vos cheveux, vous pouvez réduire la quantité de shampoing pour réduire l'irritation du cuir chevelu.

2. Versez une quantité de shampoing de la taille d'une pièce de monnaie sur votre main, ajoutez de l'eau et frottez doucement jusqu'à ce qu'il mousse, puis appliquez-le sur votre tête pour le laver, puis rincez-le. Répétez cette opération deux fois pour bien nettoyer votre cuir chevelu et vos cheveux. N'oubliez pas de ne pas verser le shampoing directement sur votre tête et de le frotter, car cela peut facilement provoquer une concentration excessive de shampoing dans la zone locale du cuir chevelu. Au fil du temps, cela peut entraîner une perte anormale de cheveux.

3. Lorsque vous vous lavez les cheveux, lavez-les en mouvements circulaires et massez votre cuir chevelu du bout des doigts pour favoriser la circulation sanguine. N'oubliez pas de ne pas vous gratter le cuir chevelu avec vos ongles, car cette action peut facilement blesser le cuir chevelu. Les personnes ayant un cuir chevelu gras doivent se concentrer sur le nettoyage des racines des cheveux, tandis que les personnes ayant un cuir chevelu sec ne doivent pas nettoyer trop longtemps pour éviter que le shampooing ne reste trop longtemps en contact avec le cuir chevelu.

4. Rincez le shampooing avec beaucoup d’eau. Si vous ne rincez pas bien vos cheveux, les résidus de shampoing provoqueront des allergies au cuir chevelu. Cependant, ne pensez pas à tort que l'eau chaude a une solubilité élevée et utilisez de l'eau à haute température pour rincer vos cheveux. L'eau chaude est un tueur qui endommage le cuir chevelu. Une température élevée entraînera une perte d'humidité du cuir chevelu et le desséchera. Donc, si vous craignez de ne pas bien rincer vos cheveux, vous pouvez les rincer plusieurs fois à l'eau tiède ou froide.

De plus, les personnes souffrant de pellicules peuvent utiliser des shampooings médicamenteux, mais la façon de se laver les cheveux est légèrement différente. Rincez soigneusement vos cheveux après le premier shampooing. Ne les rincez pas immédiatement après le deuxième shampooing. Laissez la mousse du shampooing agir 5 à 10 minutes pour que les propriétés médicinales fassent effet.