Dans notre vie quotidienne, si nous restons assis pendant une longue période, nos pieds et nos jambes gonflent facilement. En fait, cela est dû à une mauvaise circulation sanguine due à une position assise prolongée. Le visage est également sujet au gonflement. Le gonflement du visage est principalement lié au fait de se coucher tard. Rester éveillé tard provoquera un gonflement du visage. Analysons pourquoi le visage, les pieds et les jambes gonflent. L'œdème est souvent le signe d'une maladie cardiaque, d'une maladie du foie, d'une maladie rénale, d'une maladie endocrinienne et d'autres maladies, mais certains œdèmes ne sont pas une manifestation de maladie, mais une réaction physiologique. Il n’y a pas lieu de s’inquiéter de l’œdème mentionné ci-dessus, et il n’est pas nécessaire d’utiliser des médicaments sans discernement. Cependant, si l’œdème est causé par une maladie, la maladie primaire doit être traitée activement. Notez que 1. maintenez une humeur optimiste et insistez sur un exercice approprié pendant une longue période, comme la marche, le jogging et l'exercice avec des équipements de fitness, afin d'améliorer la condition physique et d'améliorer l'adaptabilité. 2. Lors du choix des aliments, vous devez suivre le principe de choisir des aliments riches en protéines, vitamines et sels minéraux, pauvres en graisses, en cholestérol, en sucre et en sel. Vous pouvez manger plus d'aliments tels que le céleri, le radis, les épinards, les tomates, le soja, les champignons, l'ail, les fruits et les produits à base de soja. 3. Évitez de rester assis ou debout pendant de longues périodes, bougez fréquemment vos membres inférieurs et veillez à soulever fréquemment vos membres inférieurs. 4. Assurez un bon sommeil et des habitudes de vie régulières. L'œdème est souvent le signe d'une maladie cardiaque, d'une maladie du foie, d'une maladie rénale, d'une maladie endocrinienne et d'autres maladies, mais certains œdèmes ne sont pas une manifestation de maladie, mais une réaction physiologique. Les causes du gonflement des jambes sont multiples. Il peut s'agir d'un symptôme d'une maladie systémique ou d'un symptôme d'une maladie locale des membres inférieurs. Par conséquent, vous devez vous rendre à l'hôpital pour un examen complet afin de déterminer la cause avant de pouvoir effectuer un traitement raisonnable. Si vos cuisses, vos mollets et vos pieds gonflent après le travail, l'essentiel est d'éviter la fatigue et d'appliquer des compresses froides localement. Il est conseillé d'utiliser de l'eau froide dans les 24 heures, et il est recommandé d'utiliser de l'eau chaude après 24 heures et de masser davantage. Il est recommandé de faire attention au repos. Vous pouvez également utiliser du Yunnan Baiyao et appliquer de l'huile de carthame pour le traitement. Il est préférable de prendre des comprimés de Shujin Huoxue par voie orale et de faire attention à relever le membre affecté. |
<<: Quelle est la cause de la douleur au tendon du talon
>>: Mes pieds sont gonflés après être resté assis toute la journée. Que se passe-t-il ?
Les sacs en cuir, comme les chaussures, doivent ê...
La plupart des gens sont voués à se marier lorsqu...
Le tatouage des sourcils peut en effet grandement...
J'ai l'habitude de jeter l'eau utilis...
La posture de sommeil de chacun est différente en...
On dit que l'estomac ne peut pas être averti....
La poire à griffes de poulet est riche en glucose...
En règle générale, la sueur du corps humain n’a p...
Les protéines sont très importantes pour notre sa...
Action 1 : frottez votre visage pour soulager la ...
Pour les amis qui ont des douleurs dans la poitri...
De nos jours, de plus en plus de personnes fument...
Il existe différents types de masques faciaux sur...
Il existe de nombreuses sortes de thé au chrysant...
Les vomissements sont dus soit à une indigestion,...