Comment porter correctement des lunettes pour la myopie

De plus en plus de personnes sont atteintes de myopie et de plus en plus de personnes portent des lunettes. Bien qu'elles soient déjà myopes, de nombreuses personnes ne veulent pas laisser leur myopie s'aggraver. Pour contrôler le degré de la maladie oculaire, vous devez contrôler strictement le temps que vous utilisez vos yeux et faire attention à l'hygiène oculaire. De plus, le port correct des lunettes affectera également le degré des lunettes. Ensuite, je vais vous présenter la bonne façon de porter des lunettes.

Il est préférable de porter des lunettes pour une myopie modérée

Les experts estiment qu'il est conseillé aux personnes atteintes de myopie modérée ou supérieure de porter des lunettes en permanence. Cela est plus pratique dans la vie et ne causera pas de problèmes dus à une vision floue. Cela peut également empêcher l'aggravation de la myopie. Alors, à partir de quel degré de myopie peut-on parler de myopie modérée ? Selon les experts, une myopie modérée ou supérieure fait référence à une myopie supérieure à 300 degrés. Si la myopie est supérieure à 300 degrés, il est préférable de porter des lunettes en permanence.

La plupart des gens croient au dicton selon lequel « porter des lunettes pendant une longue période provoque un affaissement des orbites et un gonflement des globes oculaires, ce qui est très laid ». Les experts affirment que le port prolongé de lunettes à monture ne provoque pas de gonflement des yeux. En d'autres termes, les yeux gonflés ne sont pas causés par le port prolongé de lunettes à monture, mais par une myopie sévère.

Pour les personnes ayant une myopie modérée ou inférieure, vous pouvez la porter ou non à volonté.

Les experts estiment que les personnes atteintes de myopie inférieure à la moyenne, c'est-à-dire inférieure à 300 degrés, n'ont pas besoin de porter des lunettes en permanence. En effet, d'une part, une myopie inférieure à la moyenne ne causera pas de problèmes ou de crises dans la vie en raison d'une vision floue. D'autre part, il n'y a aucun risque d'aggravation de la myopie si elle n'est pas corrigée avec des lunettes pendant une longue période, comme dans le cas de la myopie moyenne et élevée. Si l'élève a une vue relativement faible, il peut porter des lunettes pendant les cours et les enlever après l'école. Les parents n'ont pas besoin d'exiger que leurs enfants portent des lunettes en permanence. Bien entendu, si quelqu'un est prêt à porter des lunettes en permanence, il n'est pas nécessaire de le forcer à les enlever. C'est à vous de décider si vous souhaitez porter ou non des lunettes.

Les experts rappellent également aux personnes de ne pas être négligentes simplement parce que leur myopie n'est pas élevée. Sachez que si vous ne développez pas de bonnes habitudes oculaires, en regardant souvent des livres ou des ordinateurs pendant des heures sans détendre vos yeux et en faisant attention au nettoyage et à la protection de vos yeux, votre myopie s'aggravera. Il faut donc faire attention à protéger nos yeux !

Choses à noter lorsque vous portez des lunettes

1. Vous ne pouvez pas porter les lunettes des autres avec désinvolture. La puissance des verres, la distance entre les centres optiques des deux verres, la longueur des branches et la hauteur des plaquettes nasales sont différentes pour chacun, vous ne pouvez donc pas porter les lunettes des autres avec désinvolture.

2. Ne tordez pas la monture des lunettes avec force. Lorsque vous retirez ou mettez vos lunettes d'une seule main, la monture peut se déformer en raison d'une force inégale. Par conséquent, vous devez utiliser vos deux mains pour retirer ou mettre vos lunettes. Vous devez également vérifier régulièrement les vis de la monture des lunettes pour voir si elles sont desserrées ou si la monture est déformée. Si vous constatez que les vis sont desserrées, serrez-les à temps pour éviter que l'objectif ne tombe et ne se brise.

3. La monture des lunettes ne doit être ni trop lâche ni trop serrée. La distance entre les deux branches et la courbure des branches doivent être appropriées. Les lunettes ne doivent être portées ni trop lâches ni trop serrées. Les yeux doivent être tournés vers le centre optique de la lentille, sinon un effet prisme se produira, provoquant des symptômes tels qu'une vision déformée, des étourdissements, des vertiges, des douleurs oculaires, de la fatigue et même un strabisme.

4. Lorsque la lentille est tachée de poussière ou de saleté, un essuyage à sec peut facilement la rayer. Il est recommandé de rincer à l'eau claire, de sécher avec une serviette en papier, puis d'essuyer avec un chiffon spécial pour lunettes. Lorsque la lentille est très sale, il est recommandé de la nettoyer avec un détergent neutre à faible concentration, puis de la rincer à l'eau claire et de l'essuyer.

5. Ne participez pas à des exercices intenses lorsque vous portez des lunettes à monture, car un exercice intense peut casser les lunettes et provoquer des lésions oculaires.

6. Les lunettes doivent être mises et retirées avec les deux mains. Le côté convexe des verres doit être orienté vers le haut lorsqu'ils sont posés sur la table. Ne les placez pas à proximité d'objets à haute température tels que des radiateurs et des poêles lorsqu'ils ne sont pas utilisés. Ne les placez pas dans une voiture fermée en été. De même, ne portez pas de lunettes pour prendre un sauna, car la température élevée déformera les lunettes et endommagera la fonction optique des verres.