Les gens s’inquiètent souvent de leur routine quotidienne, ils ne mangent pas de nourriture épicée, ils prennent également bien soin de leur peau et la nettoient régulièrement tous les jours, mais les boutons sur leur visage augmentent de jour en jour et ne disparaissent pas. Au contraire, ils s’aggravent. Cela contrarie beaucoup de personnes qui insistent pour éliminer l’acné. Certains points noirs se transforment en boutons durs au fil du temps, ce qui affecte grandement leur image. Face à cette situation, que faire ? En règle générale, vous devez également prêter attention à vos habitudes quotidiennes et à la prévention des soins. Voici quelques informations qui, je l'espère, vous aideront : 1. Nettoyez votre peau. Compte tenu de la peau grasse du patient, lavez votre visage en alternance avec du savon alcalin neutre et un nettoyant visage adapté aux peaux grasses le matin et avant d'aller au lit, et massez doucement le long du grain de la peau avec le bout des doigts des deux mains pendant 3 à 5 minutes pour renforcer le pouvoir nettoyant du savon et du nettoyant pour le visage, puis lavez-le à l'eau tiède ou tiède pour éliminer complètement la poussière et la graisse de la peau ce jour-là. S'il y a beaucoup de poussière et d'huile sur le visage, rincez-le à l'eau tiède à temps. En général, il est préférable de se laver le visage 2 à 3 fois par jour. 2. Déboucher les pores. Lorsque des points noirs apparaissent sur le visage, remplissez une bassine d'eau chaude, placez le visage préalablement nettoyé avec un nettoyant visage ou un gommage au sable fin dans la vapeur montante, puis enveloppez le visage avec une grande serviette pendant 3 minutes pour ouvrir les pores, puis utilisez le capuchon de l'aiguille d'une aiguille d'injection médicale (n° 5-7) préalablement désinfectée avec un coton imbibé d'alcool à 75 % ou un dissolvant pour comédons pour presser doucement la peau au bord du comédon afin de faire sortir le comédon. Veuillez noter que tous les boutons et l'acné ne peuvent pas être pressés, seuls les points noirs conviennent. Cette méthode n’endommage pas facilement la peau voisine et ne laisse pas de cicatrices. 3. Évitez d'utiliser des produits cosmétiques gras ou poudreux. Utilisez des produits de soin à base d'eau si nécessaire, évitez surtout le maquillage trop épais. Avant d'aller au lit, vous devez soigneusement démaquiller le visage de la journée et éviter d'appliquer des crèmes nourrissantes grasses avant d'aller au lit, afin que la peau puisse être détendue, dégagée et respirer pleinement la nuit. 4. Évitez de toucher trop souvent l'acné qui a poussé avec vos mains ou d'essayer de couvrir l'éruption cutanée avec vos cheveux et votre fond de teint . En particulier, vous devez surmonter la mauvaise habitude de presser et d'appuyer sur l'acné avec vos mains, car les bactéries présentes sur les mains et la saleté sur les cheveux peuvent facilement infecter la peau et aggraver l'acné. Presser et appuyer peuvent provoquer des cicatrices creuses permanentes, vous laissant des regrets à vie. 5. Mangez moins d’aliments gras, riches en sucre, épicés, frits et de boissons stimulantes comme l’alcool et le café. Mangez plus de légumes et de fruits et buvez plus d’eau. Vous pouvez utiliser le thé Runzhi Erkang Doubao, ajouter une petite quantité de miel et préparer le thé deux à trois fois par jour. Peut facilement éliminer l'acné. Il utilise des plantes médicinales chinoises douces, qui peuvent éliminer l'acné en buvant du thé. 6. Insistez pour faire des exercices d'intérieur plus vigoureux pour accélérer la circulation sanguine, favoriser l'excrétion rapide des déchets du corps, garder les pores de la peau dégagés pendant le processus de transpiration continue, puis les nettoyer à temps. 7. Faites attention au repos et maintenez un bon sommeil et un bon état mental. |
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